| Autors | Ziņojums |
|---|
stuntman  | | 29. Sep 2008, 12:50 |
#1281
|
|
 Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
|
29 Sep 2008, 12:39:08 martinsP rakstīja:
Te visi kačoki rij sūda pulverus ? 
Nē, kačoki špricē  |
 Offline | |
|
| gapp | | 29. Sep 2008, 12:53 |
#1282
|
|
Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8309
Braucu ar: SD
| kāds sakars kačokiem ar veselīgu dzīvi? Kāds sakars kkādai ķīmijai ar veselīgu dzīvi? |
| Offline | |
|
| martinsP | | 29. Sep 2008, 12:54 |
#1283
|
|
Kopš: 07. Mar 2007
Ziņojumi: 623
Braucu ar: kla kla kla
| Es arī gribētu uzzināt,kā kkādas ķīmijas rīšana iet kopā ar veselīgu dzīvi :hihi |
| Offline | |
|
| stuntman | | 29. Sep 2008, 12:59 |
#1284
|
|
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Domājiet plašāk, vīri. Te neviens neapgalvo, uztura bagātinātāju lietošana ir veselīga dzīvesveida atslēga.
Vai nu izprotat diskusijas jēgu un būtību, vai nē! |
| Offline | |
|
| BugiWugi | | 29. Sep 2008, 14:04 |
#1285
|
|
 Kopš: 30. May 2008
Ziņojumi: 912
Braucu ar: bembu
| Izskataas ka Ozo un Rolis kaut ko saprot no taam lietaam..  Buutiibaa gribeetu dzirdeet pamtotus viedokljus no cilveekiem, kuriem ir liela pieredze un rezultaati shajaa zinjaa. Tie kas seezh pie kopmja un suuc alu vareetu pieveert muti shajaa topikaa.
Pats jau ne ar ko dizhu padaliities nevaru. Esmu meegjinaajis tikai mega masu un gain fast - huinja vien ir manupraat, jo nav dizhaas starpiibas lietojot vai nelietojot. Tagad kaadu laiku esmu atsaacis iet uz zaali, bet peedeejos meeneshus stagnaacija iestaajusies.. Nez ko dariit. Uz metaaniem, anaboliem u.c. pashlaik nevelk. Gribas cereet, ka ir kaads veids kaa bez vinjiem iztikt ar kaut cik veseliigaakiem uztura bagaatinaataajiem. Es arii nesen dzirdeeju pozitiivas atsauksmes par to dziivnieku paku. Taa kaa ir atlaides ieksh VP, ir doma pameegjinaat. Mosh ir veel kaut kas labaaks par to? runa iet par masu protams.. |
| Offline | |
|
| meidei | | 29. Sep 2008, 14:06 |
#1286
|
|
Kopš: 12. Oct 2006
Ziņojumi: 17615
Braucu ar: 3er
| Tev,Arti, pirmkārt ir ķermeņa uzbūve tāda, ka Tu rijot tos gain fastus nu nevari uzaudzēt muskuļu masu, attiecīgi citiem (kaut vai man) rezultāts būtu manāmi jūtams, tāda tā cilvēku fizioloģija ir, tādu cilvēku ir ļoooti daudz |
| Offline | |
|
rolis  | | 29. Sep 2008, 14:07 |
#1287
|
|
 Kopš: 27. Oct 2002
No: Zilupe
Ziņojumi: 6381
Braucu ar: M•PWR 777 BMW HP4 Competition
| Pareizi ēst, pareizi trenēties, pareizi atpūsties
vari paņemt klāt kaut kādu M STAK sākumā... Gan jau uzspēsi kaut ko jaudīgāku paķert  |
| Offline | |
|
| rolis | | 29. Sep 2008, 14:08 |
#1288
|
|
Kopš: 27. Oct 2002
No: Zilupe
Ziņojumi: 6381
Braucu ar: M•PWR 777 BMW HP4 Competition
|
29 Sep 2008, 14:06:35 mayday rakstīja:
Tev,Arti, pirmkārt ir ķermeņa uzbūve tāda, ka Tu rijot tos gain fastus nu nevari uzaudzēt muskuļu masu, attiecīgi citiem (kaut vai man) rezultāts būtu manāmi jūtams, tāda tā cilvēku fizioloģija ir, tādu cilvēku ir ļoooti daudz
Jā, ļoti sausiem cilvēkiem masu dabūt virsū ir ĻOTI grūti... Bez maz vai jāceļās 3 naktī augšā un jāed  [ Šo ziņu laboja rolis, 29 Sep 2008, 14:08:36 ] |
| Offline | |
|
|
|
| BugiWugi | | 29. Sep 2008, 14:10 |
#1289
|
|
Kopš: 30. May 2008
Ziņojumi: 912
Braucu ar: bembu
| To es zinu, Nauri  Man ir daudz gruutaak kaa tev, bet zinaamu progresu panaakt var ja grib. |
| Offline | |
|
| NewMexicano | | 29. Sep 2008, 14:14 |
#1290
|
|
Kopš: 18. Feb 2004
Ziņojumi: 322
Braucu ar: X5 E70 40d
|
29 Sep 2008, 14:04:08 BugiWugi rakstīja:
Izskataas ka Ozo un Rolis kaut ko saprot no taam lietaam.. Buutiibaa gribeetu dzirdeet pamtotus viedokljus no cilveekiem, kuriem ir liela pieredze un rezultaati shajaa zinjaa. Tie kas seezh pie kopmja un suuc alu vareetu pieveert muti shajaa topikaa.
Pats jau ne ar ko dizhu padaliities nevaru. Esmu meegjinaajis tikai mega masu un gain fast - huinja vien ir manupraat, jo nav dizhaas starpiibas lietojot vai nelietojot. Tagad kaadu laiku esmu atsaacis iet uz zaali, bet peedeejos meeneshus stagnaacija iestaajusies.. Nez ko dariit. Uz metaaniem, anaboliem u.c. pashlaik nevelk. Gribas cereet, ka ir kaads veids kaa bez vinjiem iztikt ar kaut cik veseliigaakiem uztura bagaatinaataajiem. Es arii nesen dzirdeeju pozitiivas atsauksmes par to dziivnieku paku. Taa kaa ir atlaides ieksh VP, ir doma pameegjinaat. Mosh ir veel kaut kas labaaks par to? runa iet par masu protams..
Tev vajag pareizu treniņu metodiku + pārtiku.
Ja gribi ātri masu, ir tāds Geineris - 2x dienā pa 4 kausiņiem - nedēļā būs kādi +2kg.
ja tikai ēdīsi bagātinātājus, bet trenēsies pēc sūdīgas programmas, tad visi pūliņi būs vējā.
Vēl obligāti vajag labus vitamīnus (tie kas pakās pa 5 - Spa Pak, Anabolic pak) + aminoskābes. |
| Offline | |
|
| NewMexicano | | 29. Sep 2008, 14:18 |
#1291
|
|
Kopš: 18. Feb 2004
Ziņojumi: 322
Braucu ar: X5 E70 40d
|
29 Sep 2008, 12:54:13 martinsP rakstīja:
Es arī gribētu uzzināt,kā kkādas ķīmijas rīšana iet kopā ar veselīgu dzīvi :hihi
ķīmiju lieto vai nu profesionāli atlēti vai arī sliņķi ja tev ir gribasspēks, tad pareizi ēdot un trenējoties sasniegsi to pašu efektu ko ķīmiķi un ir liela iespēja, ka ilgtermiņā izskatīsies daudz labāk par ķīmiķi |
| Offline | |
|
| envy | | 29. Sep 2008, 14:35 |
#1292
|
|
 Kopš: 02. Aug 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 2218
Braucu ar: Q7 TFSIe & Carrera S
| visi tik runā - pareizi treniņi, pareizi trenniņi...
kāds var pateikt, kas ir pareizi??
zinu tikai to, ka vienriez nedēļā 4 stundas uz krossača nav pareizi |
| Offline | |
|
| BugiWugi | | 29. Sep 2008, 14:44 |
#1293
|
|
Kopš: 30. May 2008
Ziņojumi: 912
Braucu ar: bembu
|
29 Sep 2008, 14:14:10 NewMexicano rakstīja:
Tev vajag pareizu treniņu metodiku + pārtiku.
Ja gribi ātri masu, ir tāds Geineris - 2x dienā pa 4 kausiņiem - nedēļā būs kādi +2kg.
ja tikai ēdīsi bagātinātājus, bet trenēsies pēc sūdīgas programmas, tad visi pūliņi būs vējā.
Vēl obligāti vajag labus vitamīnus (tie kas pakās pa 5 - Spa Pak, Anabolic pak) + aminoskābes.
Programmas, regularitaate, eeshana u.t.t. ir pats par sevi saprotams. Runa iet tikai par tiem briinumliidzekljiem. par Scitec Nutrition MyoMax Gain neko gan neesmu dzirdeejis. vari pastaastiit ko vairaak?
|
| Offline | |
|
| rolis | | 29. Sep 2008, 14:47 |
#1294
|
|
Kopš: 27. Oct 2002
No: Zilupe
Ziņojumi: 6381
Braucu ar: M•PWR 777 BMW HP4 Competition
| Paņem vienkārši un izkapā 100 tabletes metāna  Pa lēto, un efekts garantēts  |
| Offline | |
|
| gapp | | 29. Sep 2008, 14:52 |
#1295
|
|
Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8309
Braucu ar: SD
| Vienam vajag masu, citam vajag masu nost dabūt, tikai kāds tam sakars ar veselīgu dzīvi? Cits lieto "uztura bagātinātājus", cits ēd 8x dienā, lai to pašu sasniegtu, bet vai arī tam ir sakars ar veselīgu dzīvi?
Manuprāt, veselīga dzīve ir sabalansētas aktivitātes, kaut vai pastaiga katru vakaru svaigā gaisā, kāds skrējiens no rīta, pelde peldbaseinā utml. Bet tikai tīri tā, kamēr tas sagādā prieku, nevis tur tā un šitā pēc noteikta grafika, nedo dies, kko izlaidīsi...
Svarīgākais tak ir, lai pašam nekas nesāp, lai pats jūties vesels, dzīvespriecīgs. Ja paskatoties spogulī, patīk tas, ko redzi, tad, kas gan vairāk ir vajadzīgs? |
| Offline | |
|
| stuntman | | 29. Sep 2008, 15:17 |
#1296
|
|
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
|
29 Sep 2008, 14:04:08 BugiWugi rakstīja:
Es arii nesen dzirdeeju pozitiivas atsauksmes par to dziivnieku paku. Taa kaa ir atlaides ieksh VP, ir doma pameegjinaat. Mosh ir veel kaut kas labaaks par to? runa iet par masu protams..
Dzīvnieku paka jau būtībā ir kā vitamīni, bet masu veido olbaltumvielas, ogļhidrāti.
Es arī šobrīd ļoti labprāt ieķertu jaudīgu geineri, tikai nesaprotu, kādu!
Tādēļ gribētu dzirdēt padomus. |
| Offline | |
|
|
|
| NewMexicano | | 29. Sep 2008, 15:27 |
#1297
|
|
Kopš: 18. Feb 2004
Ziņojumi: 322
Braucu ar: X5 E70 40d
|
29 Sep 2008, 14:35:05 envy rakstīja:
visi tik runā - pareizi treniņi, pareizi trenniņi...
kāds var pateikt, kas ir pareizi??
zinu tikai to, ka vienriez nedēļā 4 stundas uz krossača nav pareizi
Atkarīgs, ko gribi - masu, spēku vai nodzīt taukus |
| Offline | |
|
| NewMexicano | | 29. Sep 2008, 15:30 |
#1298
|
|
Kopš: 18. Feb 2004
Ziņojumi: 322
Braucu ar: X5 E70 40d
|
29 Sep 2008, 14:44:52 BugiWugi rakstīja:
29 Sep 2008, 14:14:10 NewMexicano rakstīja:
Tev vajag pareizu treniņu metodiku + pārtiku.
Ja gribi ātri masu, ir tāds Geineris - 2x dienā pa 4 kausiņiem - nedēļā būs kādi +2kg.
ja tikai ēdīsi bagātinātājus, bet trenēsies pēc sūdīgas programmas, tad visi pūliņi būs vējā.
Vēl obligāti vajag labus vitamīnus (tie kas pakās pa 5 - Spa Pak, Anabolic pak) + aminoskābes.
Programmas, regularitaate, eeshana u.t.t. ir pats par sevi saprotams. Runa iet tikai par tiem briinumliidzekljiem. par Scitec Nutrition MyoMax Gain neko gan neesmu dzirdeejis. vari pastaastiit ko vairaak?
Pārbaudīts gan uz sevis, gan pāris štangas biedri paņēmuši. Bet jārēķinās, ka tā nebūs tīrā muskuļu masa, jo tur ogļhidrāti pret olbaltumvielām ir pārsvarā.
Spēka pieaugums arī ir jūtams - mocījos ar 130kg no krūtīm, pēc pāris nedēļām izspiedu 140kg.
Svars no 92 uzlēca uz 96, bet pēc tam pārgāju uz tīriem olbaltumvielu kokteiļiem, lai liekais neuzkrājas. |
| Offline | |
|
| NewMexicano | | 29. Sep 2008, 15:32 |
#1299
|
|
Kopš: 18. Feb 2004
Ziņojumi: 322
Braucu ar: X5 E70 40d
|
29 Sep 2008, 15:17:55 stuntman rakstīja:
29 Sep 2008, 14:04:08 BugiWugi rakstīja:
Es arii nesen dzirdeeju pozitiivas atsauksmes par to dziivnieku paku. Taa kaa ir atlaides ieksh VP, ir doma pameegjinaat. Mosh ir veel kaut kas labaaks par to? runa iet par masu protams..
Dzīvnieku paka jau būtībā ir kā vitamīni, bet masu veido olbaltumvielas, ogļhidrāti.
Es arī šobrīd ļoti labprāt ieķertu jaudīgu geineri, tikai nesaprotu, kādu!
Tādēļ gribētu dzirdēt padomus.
Ja gribi lietot Animal paku, tad tavai treniņu slodzei jābūt iespaidīgai + jādzer ļoti daudz ūdens - tās 11 tabletes ēdot urīns būs kā hepatīta slimniekam bez slodzes aknas sāks protestēt |
| Offline | |
|
| Bude | | 29. Sep 2008, 15:48 |
#1300
|
|
 Kopš: 18. Feb 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3170
Braucu ar:
|
29 Sep 2008, 12:32:43 stuntman rakstīja:
Jā, man lekcijas beidzas 21:30, bet tonusa vārdā  esmu spiests pamest tās nedaudz agrāk.
OK, davai laižam šodien vakarā, apsien tikai oranžu dvieli ap galvu, lai varu Tevi atpazīt!
nee nee šovakar vēl ne es tik no novembra varētu sākt plunčaties jo shuce tik 27ajaa oktobrī sākas   |
| Offline | |
|
