Online
Pašreiz BMWPower skatās 76 viesi un 10 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| shmurger | |  Kopš: 15. Oct 2007
Ziņojumi: 12778
Braucu ar: xc40
|
07 Aug 2012, 22:55:54 bertons rakstīja:
Oi kaa gribeetos uzpiipeet  bet tad var vilkt treknu krustu paari sportam 
|  Offline | | |
| mpb | | Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
|
07 Aug 2012, 23:01:47 viagris rakstīja:
Es baidos, ka motors var sākt streikot, tā jau pāris vārsti nešancē un 5. dienu pēc kārtas skriet 
Pievienojos powera grupai Edmundā ar
Jā, bija izvēle - pīpot vai skriet, jo pēc 5km sāku darvu spļaut, tomēr 13 gadi, kaut pēdējā laikā pačka 2-3 dienās, bet tāpat.. Tad nu grāmata rokās, galva izskalota un var jau čiriku skriet pēc nedēļas, pēc mēneša jau pusmaratons jāmauc 
Edit: bet ja rīt nav aktivitātes - izlidošu no 2. vietas kā spička 
lēnā treniņā nekas nestreikos! | | Offline | | |
| shmurger | | Kopš: 15. Oct 2007
Ziņojumi: 12778
Braucu ar: xc40
|
07 Aug 2012, 23:03:10 bertons rakstīja:
zelējamā tabaka.. var skriet, vingrot,,par peldēšanu nezinu | | Offline | | |
| viagris | |  Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4744
Braucu ar:
| Nav pirmā reize - pirms 2 gadi arī ar grāmatu atmetu, pēc 3 mēneši paņēmu "vienu"  - tālāk jau pats saprti kas
Nu tagad biku vairāk prāta it kā, zinu, ka nav vienas un pagaidām pat doma nav bijusi rokās paņemt - man labi skalojas smadzenes..
Nu padomāšu vēl līdz rītvakaram, cikos tad un kur notiks pasāciens? | | Offline | | |
| shmurger | | Kopš: 15. Oct 2007
Ziņojumi: 12778
Braucu ar: xc40
|
07 Aug 2012, 23:10:46 bertons rakstīja:
Es to zviedru madafaku snuusu esmu meegjinaajis. Arii shnaucamo - da nu nah, fufelis taa viss. Vainu parastaas ciigas vai neko. Aizieshu pensijaa tad gan vilkshu
viņi jau paši arī tās dozas palielina nemērā, iebāž to sūdu tā aiz lūpas tik daudz, ka pat nav jāsmaida, lai jau birst viss ārā. vispār atkarība no viņa lielāka ,kā no cīgām plus tas ,ka nonstopā var baudīt nikotīnu | | Offline | | |
| shmurger | | Kopš: 15. Oct 2007
Ziņojumi: 12778
Braucu ar: xc40
|
07 Aug 2012, 23:13:15 user rakstīja:
07 Aug 2012, 23:10:46 bertons rakstīja:
Es to zviedru madafaku snuusu esmu meegjinaajis. Arii shnaucamo - da nu nah, fufelis taa viss. Vainu parastaas ciigas vai neko. Aizieshu pensijaa tad gan vilkshu
man kā nepīpētājam normāli iegriež galvu, ja aiz lūpas aizbāžu to sūdu neesmu gan bieži to daŗijis, bet vienreiz nopirku to bundžu un gada laikā veiksmīgi izlietoju kopā ar draugiem..
gada laikā tai bundžai ir kirdik, viss labums vējā. vajag maksimāli uzreiz izlietot. | | Offline | | |
Muzilla  | |  Kopš: 01. Nov 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 1480
Braucu ar: Biturbo OPC
|
07 Aug 2012, 22:53:10 mpb rakstīja:
07 Aug 2012, 22:46:51 viagris rakstīja:
07 Aug 2012, 22:40:41 bertons rakstīja:
Powera aerobajiem arii ciskudrilleeshana jaaiekljauj treninjprogramma. Ar mpb 35km notinaam 
Un skrituļslidas arī 
Citādi es iesācējs ar mazu stāžu skriešanā, ar 7 dienām bez nikotīna, šodien nskrēju atkal 10km - rīt toč nevarētu kādus 13,14 nmaukt, vēl jātrenē plauša un kājas
Ar skritulenēm gan vēsi
Edit: o burts normāli nespiežas, grrrr
nebaidies un rīt pievienojies! tak neviens ar pirkstu nerādīs un nesmiesies, ja izdomāsi kaut pēc 5km neturpināt skriet!
cikos un kur rīt? Mežaparkā? 
-----------------
| | Offline | | |
| sasha_belijs | |  Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
07 Aug 2012, 23:13:31 BMW530 rakstīja:
07 Aug 2012, 23:09:44 user rakstīja:
07 Aug 2012, 22:46:24 BMW530 rakstīja:
Bet Tu user, vari droši turpināt baudīt savu iecienīto Rīgas ūdensvada velti 
es dzeru visus ūdeņus  krāna, avota, veikala! nav problēmu!
interesanti - kādu ūdeni Tu dzēri pirms 10 gadiem, pirms 15 gadiem un pirms 20 gadiem!
un vispār - kā cilvēki dzīvoja pirms 50 gadiem? 
palasīju interviju ar vienu ārstu kaut kad, viņš teica, ka pēdējā laikā eiropā problēma, ka daudzi cilvēki kļūstot pārāk sterili un organisma šūnām trūkstot dažādas dabīgās indes, kā rezultātā cilvēki kļūstot krietni slimīgāki nekā bija senāk.. kas ir patiesība.. bet saproti taču, ka lielākā daļa cilvēku dzer krāna ūdeni?
Hvz, kad dzīvoju Teikā, dzēru tikai vārītu krāna ūdeni.
Nu, izņemot dažas izņēmuma reizes, kad studenta gados uz pohām iestrēbu no krāna,
un vienreiz ciemos, vafelē, tumsā padzēros no apaļa akvārija, kuru noturēju par 3L burku.
vārīts ūdens ir miris ūdens  | | Offline | | |
|
|
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Rīgā ir ļoti labs krāna ūdens. Tas, kas notiek mājas caurulēs, jau ir cits stāsts. Basņas par obligāti vārāmo krāna ūdeni nāk no PSRS laikiem, jo citās republikās un pilsētās krāna ūdens bija nedzerams. Šo jautājumu pacēla 90to gadu vidū, jo vajadzēja kaut kā pārdot cilvēkiem parastu ūdeni Tas nostrādāja, tagad pērk plastmasas pudelēs ūdeni un domā, ka ir baigi sterili, līdz ar to pazuda daudzi minerālūdens veidi, jo cilvēki domā, ka Venden ir minerālis Zīmīgi, ka šie paši cilvēki nedzer alu no plastmasas pudelēm Paturiet to Venden bacili saulē pāris dienas un paostiet šo "tīro" ūdeni  ja gribat sterilitāti, nopērciet Statoilā destilētu ūdeni pa dārgo, tas točna ir tīrs ūdens. Pagaršojiet un pastāstiet, kā garšoja ūdens un kā garšoja tēja. Organisms atsāļosies, bet poh, tīrs taču 
Iepriekš runāja par mūsdienu noslieci uz sterilitāti, kas grauj imunitāti - nekādas baktērijas, attīrīts ūdens, attīrīts gaiss n'shit. Par to jums var pastāstīt to bērnu vecāki, no kuru sterilās vides bērnu aizsūta uz bērnudārzu, pareizāk sakot, diena bērnudārzā un nedēļa mājās - slims. Vecākiem sirmi mati, darbavietā jau šķībi skatās, ka darbā nemaz nerādās utt. "Nelabvēlīgie" un "nesituētie" bērni ar infekcijas slimībām neslimo tik traki, bet viņiem var būt citas kaites dēļ apkārtējās vides. | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 00:26:09 bertons rakstīja:
08 Aug 2012, 00:17:52 Laoshi rakstīja:
Rīgā ir ļoti labs krāna ūdens. Tas, kas notiek mājas caurulēs, jau ir cits stāsts.
Cilveekus jau peec idejas interesee gala produkts Var jau staastiit, ka Krievijaa baigi labaa nafta, bet ja benziins suuds, tad PN
Nu es esmu pabijis pāris mājās Rīgā, visur bija ūdens kā ūdens, abos krastos. Rūsgans ūdens ir nācis tikai pēc remontiem. Tanī pat laikā reti kurš var nosaukt cilvēku, kam ir uzstādīta diagnoze "saindēšanās no dzeramā ūdens" toties visi ir kkur kko dzirdējuši bet nu pērciet ūdeni plastmasas pudelēs, īpaši vairāklietojamos Venden tipa baciļus
| | Offline | | |
daplis  | | Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 00:10:14 bertons rakstīja:
Davai tiekamies pie zoodaarza nevis vecmiilgraavja pusee. Auto tur ar ir kur nolikt. Teiksim 20.00.
ko tas maina? | | Offline | | |
| mpb | | Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
| kurš šovakar mani aizvedīs līdz Mežaparkam? Daplis? Bertons? | | Offline | | |
| AVI | |  Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Vai nu pīpē vai nu nepīpē. Pārējais ir fufelis.
+ Pašam ir jāatmet, bez visādiem palīglīdzekļiem.
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM | | Offline | | |
| Kalnz | | Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14350
Braucu ar:
| Šodien jāpamin, esmu nokrities leaderboard`ā | | Offline | | |
| mpb | | Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
|
08 Aug 2012, 10:37:48 bertons rakstīja:
08 Aug 2012, 08:17:47 mpb rakstīja:
kurš šovakar mani aizvedīs līdz Mežaparkam? Daplis? Bertons?
varu pakjert
ok, tad sazinamies | | Offline | | |
| Chainsaw | |  Kopš: 28. Oct 2006
Ziņojumi: 6550
Braucu ar: trimmeri
| rīgas ūdens kas nāca no baltezera agrāk bija tīrākais ūdens eiropā. visu mūžu dzeru ūdeni no krāna  tie kas dzīvo teikā juglā utt laikam nebija pamanījuši kad viņiem ūdens pienāk no jaunas stacijas. man kaimiņiene arī staipa tās ūdens pudeles uz mājām, nezinu kāpēc, laikam paranoja kautkāda, it īpaši ņemot vērā to kad baltezerā ūdeni saņemu no atsevišķas stacijas un vienīgā problēma ir hlors, kurš pēdēja laikā īsti vairs nav tā jūtams. ādažu ūdens gan ir pilnīga ateja | | Offline | | |
|
|
| viagris | | Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4744
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 11:04:06 bertons rakstīja:
Nu cik var par to fakino uudeni malt?
Davai kur un cikos vakaraa un kursh skrien?
Es un mpb par zoo 20:00
A neviens nevāra un nekrāj burkās nebaltām dienām ūdeni?
Es tomēr šodien ne, 5 dienas pēc kārtas par daudz un nedaudz ceļi sāp pēc vakardienas čirika. Nākamnedēļ gan apsolos piedalīties, jāsāk plānot kāds grafiks kad un cik daudz skriet.. Ir kādi ieteikumi? | | Offline | | |
| Acite | | Kopš: 02. Mar 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 473
Braucu ar:
| Man gan ir tā. 1diena sports / 2dien briva / 3dien sports / 4diena brīva / 5dien sports / 6dien un 7dien brīva. Un tā visu laiku. Bet nu es skrienu parasti no rītiem sešos augšā un tad attiecīgi arī vālēju, ja slikts laiks, tad kādi 6 km, ja normāls tad 11. Tepat Liepāja pa rajonu pamočīju Un tad pēc skriešanas uz jūriņu aiziet papeldēt | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 10:56:01 Chainsaw rakstīja:
rīgas ūdens kas nāca no baltezera agrāk bija tīrākais ūdens eiropā. visu mūžu dzeru ūdeni no krāna tie kas dzīvo teikā juglā utt laikam nebija pamanījuši kad viņiem ūdens pienāk no jaunas stacijas. man kaimiņiene arī staipa tās ūdens pudeles uz mājām, nezinu kāpēc, laikam paranoja kautkāda, it īpaši ņemot vērā to kad baltezerā ūdeni saņemu no atsevišķas stacijas un vienīgā problēma ir hlors, kurš pēdēja laikā īsti vairs nav tā jūtams. ādažu ūdens gan ir pilnīga ateja
Vismaz kādreiz ūdens nāca no Sudrabezera, un viņš ir ļoti tīrs. Bijusī kādreiz pirka tos ūdens bamšļus, es viņus atteicos nest pa pusrajonu un augšā uz dzīvokli, pati izbesījās, nepērk vairs un viss ok | | Offline | | |
| viagris | | Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4744
Braucu ar:
| Mērķa pagaidām nekāda īsti nav, vnk patīk skriet. Vienīgi pusmaratonu gribas noskriet, tik nevaru saprast - jau šogad vai nākamgad Nordea..
Bet nu nav nekādas sajēgas, cik skriet, ja vnk tāpat, bet arī lai varētu noskriet pusmaratonu savam priekam.
Domāju kaut kā tādu režīmu palaist +/- - otrdienās - 5, trešdienās - 7, piektdien - 5, svētdien - 12
Vai arī O - 10, C - 7, S - 12
A kāpēc visur brīvdienās vairāk jāskrien? Tās programmas ķipa biroja žurkām taisītas? Es kā profesionāls bezdarbnieks varu skriet trešdienās powera skrējienos lielāko distanci? | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
