Gadījuma bilde

No pelniem atdzimis E36 M3 GT Individual

Online

Pašreiz BMWPower skatās 175 viesi un 1 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

• Pieslēgties

• Reģistrēties

• Aizmirsi paroli?

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

Jauna tēmaAtbildēt
AutorsZiņojums
arnie_scwartz
29. Jun 2012, 18:58 #9661

Kopš: 02. Jul 2011

Ziņojumi: 88

Braucu ar:

teema sevi izsmeelusi veseliiga dziive ir pamiit pedaalus paskriet un pavicinaat rokas kiipsalas peldbaseinaa. Neeest ceptu. Tas arii viss. Bezcers
Offline
Czars
29. Jun 2012, 19:15 #9662

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

tomēr tas ir labāk, nekā svinēt svētkus makdonaldā.
Offline
Czars
29. Jun 2012, 19:40 #9663

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

Laoshi paldies par ideju, ja kadreiz sanaks saskrieties, tad alus no manis
cita lieta, kad var nolikt

[ Šo ziņu laboja Czar, 29 Jun 2012, 19:40:34 ]

Offline
Laoshi
29. Jun 2012, 19:50 #9664

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Lūdzu. Tikai atceries, ka tie krēsli var gāzties uz atpakaļu, ja smagāk stieni noliksi

Re, ko vēl var darīt ar krēsliem un tukšu stieni -





Virstvērienā (muguras vidus daļa, trapece, rombveida muskulis, mazie muskuļi ap lāpstiņu) vai apakštvērienā (platais muskulis, aizmugurējais zobainais, bicepss) šitas vingrinājums ir labs, ja nav kur pievilkties vai ir grūti to darīt daudz reižu.

Tikai tad uzliec uz krēsla ripas, viņi točna labi gāžas
Offline
Czars
29. Jun 2012, 20:04 #9665

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100



man pievilkšanas stienis ir, tik jaieurbj stenderu betonos.
nu tad man japastiprina kresli, šitiem tapas lien ara uz galvas citadak dabushu virsuu
Offline
Laoshi
29. Jun 2012, 20:13 #9666

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Iedod kādam metinātājam bamsli, lai uzmetina kko šitādu, istabai tīri ok, var fiksi uzlikt un novākt

Offline
Czars
29. Jun 2012, 20:22 #9667

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

bildi atstaj, kkad panjemshu paradit kadam metinatajam.

Offline
jjjjuris
29. Jun 2012, 22:16 #9668

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

100 km dienaa ar velo nekas traks nav .. esmu minis ar bezātrumu pilsētnieku Rēzekne - Madona .. kas visiem ar to Madonu un velo?
Offline
jjjjuris
29. Jun 2012, 22:17 #9669

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

kidd sumināts!!!!
Offline
Kidd
29. Jun 2012, 23:11 #9670

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8403

Braucu ar: 400Zs


29 Jun 2012, 22:17:01 jjjjuris rakstīja:
kidd sumināts!!!!


paaaaldies
Offline
jjjjuris
29. Jun 2012, 23:15 #9671

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu


29 Jun 2012, 23:02:36 ML rakstīja:
Traks jau nav bet jautaajums ar kaadu aatrumu tas tiek veikts - 4 stundaas vai 14.


es toreiz kaadaas 4-5ās .. vienīagais secinājums - ātrumi mazāk ceļus čakarētu da un vispār ātrāk būtu
Offline
daplis
29. Jun 2012, 23:40 #9672

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:

esmu veiksmiigi ticis galaa
150 km tomeer nav joka lieta - 2 miikstie pa celjam! 5h nominaamies.
riit gan, laikam tikai 50 km atslodzei un vilciens
Offline
daplis
29. Jun 2012, 23:42 #9673

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


29 Jun 2012, 15:59:50 xjs_4 rakstīja:
Daplim ir velo pa 60ls

nu un?
Offline
Laoshi
29. Jun 2012, 23:49 #9674

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


29 Jun 2012, 23:40:50 daplis rakstīja:
esmu veiksmiigi ticis galaa
150 km tomeer nav joka lieta - 2 miikstie pa celjam! 5h nominaamies.
riit gan, laikam tikai 50 km atslodzei un vilciens


Maratonu Tu jau noskrēji, vairāk pačots nepienākas. Ja tomēr gribi izpelnīties vispārēju atzinību, pārsit šito večuku >>>

Offline
jjjjuris
30. Jun 2012, 00:05 #9675

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

pa Daugavu uz augšu .. kilometrāža sanāks normāla
Offline
shmurger
30. Jun 2012, 02:55 #9676

Kopš: 15. Oct 2007

Ziņojumi: 12790

Braucu ar: xc40


29 Jun 2012, 16:00:16 Araajz rakstīja:

29 Jun 2012, 15:51:18 Ga4a rakstīja:
vajag kaut reizi dzīvē uzkāpt uz riteņa ap 1k+ ls un tad domas par attālumiem krasi mainās.

muļķības, nevajag nekādu 1k ls
vnk vajag velosipēdu, kas tādiem braucieniem ir paredzēts
nee, vajag "kalnu" velosipeeduachots:. kur dirsa gaisaa, paareejais pofig.
Offline
Exclusivity
30. Jun 2012, 03:01 #9677

Kopš: 22. Dec 2006

No: Rīga

Ziņojumi: 4444

Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa, Fantic 4 offroad &1Horse Power & Xxxx


29 Jun 2012, 23:40:50 daplis rakstīja:
esmu veiksmiigi ticis galaa
150 km tomeer nav joka lieta - 2 miikstie pa celjam! 5h nominaamies.
riit gan, laikam tikai 50 km atslodzei un vilciens


Offline
daplis
30. Jun 2012, 09:52 #9678

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


30 Jun 2012, 00:04:41 ML rakstīja:
Dapli, saac peldeet!!!

Es slikti peldu, jaaiet veel maaciities!
Offline
Czars
30. Jun 2012, 23:54 #9679

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

kādi ir pro skriešanas apavi?
tb - ar kadiem apaviem skreji pirmstam?
Offline
JDS
30. Jun 2012, 23:58 #9680

Kopš: 18. Mar 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 11114

Braucu ar: 3, 5, TS, YP


29 Jun 2012, 23:49:26 Laoshi rakstīja:

29 Jun 2012, 23:40:50 daplis rakstīja:
esmu veiksmiigi ticis galaa
150 km tomeer nav joka lieta - 2 miikstie pa celjam! 5h nominaamies.
riit gan, laikam tikai 50 km atslodzei un vilciens


Maratonu Tu jau noskrēji, vairāk pačots nepienākas. Ja tomēr gribi izpelnīties vispārēju atzinību, pārsit šito večuku >>>



Redzot ar kaadiem apaviem tas vechuks skrien tagat ikdienaa ir
Offline
Jauna tēmaAtbildēt

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo