15 Dec 2008, 02:37:28 BMW-7 rakstīja:
taa visa ir lazha, par tajaam teejaam man meitene sapirkaas visaada taas teejinjas, neviena nepaliidzeeja bija pat doma par alko,meeginaaju, nepaliidz, dzer, bet neluuzti nost no taa ir vnk jaatradinaas mlja, hujova tas, ka turpmaak man kaadu laicinju tas taa arii vilksies
15 Dec 2008, 02:35:05 caballo rakstīja:
pieradums... man ta pat ka jums sanaca ilgi stradat pieradu iet gulet plkst 3 un celties agri, bet reali juties neizgulejies.... nu jadzer nomierinoshas tejas..kas noemierina nervu sistemu..
btw arī elpošana. man sākmā negribējās tam ticēt, bet ja tu elpo vienmērīgi un koncentējies tikai uz elopšanu, tad atslēdzās domas par notikušo vai to kas notiks un var viegli aizmigt
tishi ta ir vnk javar atslegties no tam domam kas pa galvu..tapec ari nevar aizmigt jo visu laiku doma par kaut ko uztraucies utt....
15 Dec 2008, 02:28:51 gilbert rakstīja:
Paldies, ka iepriecināji Viss sākās ar to, ka pāris dienas līdz rītam taisīju projektus ... un tagad nevaru aizmigt, pieradums
variants pēc šitādām naktīm neiet gulēt pa dienu, bet gan laicīgi vakarā, kaut izciet miega badu pāris h, bet vismaz turpmāk var laicīgi aizmigt
Esmu mēģinājis negulēt visu nakti un no rīta uz darbu, bet darbā grūti noturēties Toties atbraucot mājas, uzreiz gultā
15 Dec 2008, 02:28:51 gilbert rakstīja:
Paldies, ka iepriecināji Viss sākās ar to, ka pāris dienas līdz rītam taisīju projektus ... un tagad nevaru aizmigt, pieradums
variants pēc šitādām naktīm neiet gulēt pa dienu, bet gan laicīgi vakarā, kaut izciet miega badu pāris h, bet vismaz turpmāk var laicīgi aizmigt
Esmu mēģinājis negulēt visu nakti un no rīta uz darbu, bet darbā grūti noturēties Toties atbraucot mājas, uzreiz gultā
15 Dec 2008, 02:37:28 BMW-7 rakstīja:
taa visa ir lazha, par tajaam teejaam man meitene sapirkaas visaada taas teejinjas, neviena nepaliidzeeja bija pat doma par alko,meeginaaju, nepaliidz, dzer, bet neluuzti nost no taa ir vnk jaatradinaas mlja, hujova tas, ka turpmaak man kaadu laicinju tas taa arii vilksies
man palidzeja teja....
Tas jav atkarīgs no organisma, jo man tādas tējas arī nepalīdz. Un kad vajag to enegriju, tie enegry drink nesūda ari nepalīdz
15 Dec 2008, 02:37:28 BMW-7 rakstīja:
taa visa ir lazha, par tajaam teejaam man meitene sapirkaas visaada taas teejinjas, neviena nepaliidzeeja bija pat doma par alko,meeginaaju, nepaliidz, dzer, bet neluuzti nost no taa ir vnk jaatradinaas mlja, hujova tas, ka turpmaak man kaadu laicinju tas taa arii vilksies
man palidzeja teja....
Tas jav atkarīgs no organisma, jo man tādas tējas arī nepalīdz. Un kad vajag to enegriju, tie enegry drink nesūda ari nepalīdz
vairs man tejas ari nelidz.... tas bija pirms gada kad saka piemeklet shi problema..tagad cinos
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kko dari, vai seedi pie kompja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejais no variantiem
tākā esmu daiļā dzimuma pārstāve un daudz pilnīgā ņipoņā cepjos un uztraucos un blā blā blā , pa naktīm ir diezgan grūti aizmigt, līdz ar to ir zināmas visādas fīčas kā likt sev aizmigt
btw par tējām - latvijā retās vietās var nopirkt labas miega čajus. man druška dzīvo Japānā un ik pa reizei atsūta tādu riktīgo rubak-'tēju
15 Dec 2008, 02:43:45 gilbert rakstīja:
Tas jav atkarīgs no organisma, jo man tādas tējas arī nepalīdz. Un kad vajag to enegriju, tie enegry drink nesūda ari nepalīdz
15 Dec 2008, 02:46:27 BMW-7 rakstīja:
ma vispaar jociigs organisms
vot kaa jums buutu?
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kk odari, vai seedi pie konpja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejaisno variantiem
itka vajadzetu..man ir tada pati situacija ar visiem treninjiem...nekas nepalidz.. vienigi gilberta varaints palidz vienu nakti neguli tad nakamo guli..
15 Dec 2008, 02:48:06 Zipite rakstīja:
tākā esmu daiļā dzimuma pārstāve un daudz pilnīgā ņipoņā cepjos un uztraucos un blā blā blā , pa naktīm ir diezgan grūti aizmigt, līdz ar to ir zināmas visādas fīčas kā likt sev aizmigt
btw par tējām - latvijā retās vietās var nopirkt labas miega čajus. man druška dzīvo Japānā un ik pa reizei atsūta tādu riktīgo rubak-'tēju
15 Dec 2008, 02:46:27 BMW-7 rakstīja:
man vispaar jociigs organisms
vot kaa jums buutu?
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kko dari, vai seedi pie kompja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejais no variantiem
piem man pēc trenniņa ir vēl vairāk enerģijas nekā gribētos, par gulēšanu nekāda runa.
variants ir sevi nokausēt trenniņa ka knapi vari pakustēties
ja florbolā to var, tad hokejā 2reiz efektīvāk, vismaz es tā domāju
15 Dec 2008, 02:46:27 BMW-7 rakstīja:
man vispaar jociigs organisms
vot kaa jums buutu?
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kko dari, vai seedi pie kompja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejais no variantiem
Nu nezinu, tev ir kkāds ne organisms Pēc darba dienas un vēl papildus noslogojuma, man točna miegs nāktu
15 Dec 2008, 02:46:27 BMW-7 rakstīja:
man vispaar jociigs organisms
vot kaa jums buutu?
piemeers- pieceljos, aizvadu dienu, aizlaizhu liidz hokjim (speele,trenisnh, tas ir vienalga), atbraucu maajas, itkaa vajadzeetu iet guleet ne? izpumpeejies u.t.t...? vajadzeetu naakt miegam...
huj, kaads miegs, kaada guleeshana, vai nu ej kko dari, vai seedi pie kompja, vai brauc bezmazvai atkal slidot, bet guleet...- tas buus peedeejais no variantiem
piem man pēc trenniņa ir vēl vairāk enerģijas nekā gribētos, par gulēšanu nekāda runa.
variants ir sevi nokausēt trenniņa ka knapi vari pakustēties
ja florbolā to var, tad hokejā 2reiz efektīvāk, vismaz es tā domāju
vot tur jau taa lieta ka nevar taapeec es raxtiju, treninsh vai speele, tas ir vienalga, pumpeejeis cik gribi aaraa, jo vairums taa arii ir, ka peec tam bezmazvai rubaku kjer atpakaljceljaa no halles, bet atbraucot majaas, tas pats kas no saakuma
15 Dec 2008, 02:50:40 BMW-7 rakstīja:
un tas buutu?
jā, seks included
tās pašas elpošanas, karstas vannas, tējas, balderjāņu miega tabletes utt
bet galvenais ir neņemt miega zāles tās, kuras ir uz recepti - pie tiem sūdien var pierast
Ja nevar tagad aizmigt tad nav ko! Jaaseezh liidz riitam,tad jaanotusee visa ritdiena kaa izdirstai plumei un vakaraa ap 20:00 jaaiet guleet. un jaauzliek modinaataajs uz 05:00 no riita un lieta dariita tad atkal ap 22:00 saaks miedzinsh naakt
15 Dec 2008, 02:50:40 BMW-7 rakstīja:
un tas buutu?
jā, seks included
tās pašas elpošanas, karstas vannas, tējas, balderjāņu miega tabletes utt
bet galvenais ir neņemt miega zāles tās, kuras ir uz recepti - pie tiem sūdien var pierast
15 Dec 2008, 03:01:14 zinnezin rakstīja:
jāizmet kompis un TV ārā pa logu un domāju problēma atrisināta, jo tad cits nekas neatliks kā iet un izslēgties
karoch....vso...laikam tagad pa isto ieshu gulet..luztu nost.. chau..ejiet gulet..