15 May 2009, 08:36:54 rudaiseriks rakstīja:
kaads pusgads jau, bet atmetot sarunaaju ar sevi ka, ja iedzershu tad arii uzvilkshu- tagad gaidu nedeeljas nogales kad var atlaist..
man tiesi otraadi - es ar sevi sarunaaju: piipeesim tikai skaidraa praataa!kad iedzeeris tad nav briiv! nevar tak visus labumus uzreiz - dzert,piipot,kaartis speeleet. taa nu 1,5 gads bez duumiem. vieglaak elpot,motorka neklapee! un pats galvenais - mazais braalis staav kaa jauniibaa!
17 May 2009, 17:05:40 MilzuLempis rakstīja: man tiesi otraadi - es ar sevi sarunaaju: piipeesim tikai skaidraa praataa!kad iedzeeris tad nav briiv! nevar tak visus labumus uzreiz - dzert,piipot,kaartis speeleet. taa nu 1,5 gads bez duumiem. vieglaak elpot,motorka neklapee! un pats galvenais - mazais braalis staav kaa jauniibaa!
17 May 2009, 17:05:40 MilzuLempis rakstīja: man tiesi otraadi - es ar sevi sarunaaju: piipeesim tikai skaidraa praataa!kad iedzeeris tad nav briiv! nevar tak visus labumus uzreiz - dzert,piipot,kaartis speeleet. taa nu 1,5 gads bez duumiem. vieglaak elpot,motorka neklapee! un pats galvenais - mazais braalis staav kaa jauniibaa!
Es vienu laiku cītīgi skaitīju mēnešus kopš brīža, kad kļuvu par nesmeķētāju. Pirms kāda laika piefiksēju, ka vairs neatceros, cik ilgi nesmēķēju - 2 vai 3 gadus Kaut kur lasīju, ka tad, ja to neatceras, ir izzudušas pēdējās psiholoģiskās atkarības atliekas
22 May 2009, 09:28:27 gapp rakstīja:
To visu varēji uzrakstīt vienkāršāk:
1) Ir jāgrib atmest!
2) Ir jāizlasa grāmata!
Man 7 mēneši 7 dienas bez dūma. Un neprasās. Un netraucē, kā te dažiem labiem.
nu ja skaiti pat cik dienas pagājis, kad atmeti, nu - moš atkal sāksi, bet tfu tfu tfu - varbūt tikai es tā domāju.
piemēram, man šovasar gads būs jau, bet es godīgi sakot pat neatceros, kurā mēnesī tad īsti atmetu.
ir tā, kad kādā tusiņā iegribas dūmu uzvilkt esot nedaudz , bet apturu sevi ar domu, ka nah atkal vajag.
Nevis skaitu, bet konkrētu atceros datumu, kurā izvilku pēdējo cigareti. Tālākais jau ir 20 sek. darbs, lai apskatītos kalendārā un savilktu galus kopā. Bet dzeru tikpat cik iepriekš, un pat nav bijusi doma dzerot uzpīpēt, jo pohas tagad dafiga vieglākas.
22 May 2009, 09:28:27 gapp rakstīja:
To visu varēji uzrakstīt vienkāršāk:
1) Ir jāgrib atmest!
2) Ir jāizlasa grāmata!
Man 7 mēneši 7 dienas bez dūma. Un neprasās. Un netraucē, kā te dažiem labiem.
nu ja skaiti pat cik dienas pagājis, kad atmeti, nu - moš atkal sāksi, bet tfu tfu tfu - varbūt tikai es tā domāju.
piemēram, man šovasar gads būs jau, bet es godīgi sakot pat neatceros, kurā mēnesī tad īsti atmetu.
ir tā, kad kādā tusiņā iegribas dūmu uzvilkt esot nedaudz , bet apturu sevi ar domu, ka nah atkal vajag.
Nevis skaitu, bet konkrētu atceros datumu, kurā izvilku pēdējo cigareti. Tālākais jau ir 20 sek. darbs, lai apskatītos kalendārā un savilktu galus kopā. Bet dzeru tikpat cik iepriekš, un pat nav bijusi doma dzerot uzpīpēt, jo pohas tagad dafiga vieglākas.
nu ja, pohas ir vieglākas tas toč - galva nesāp utt. karoč tagad modē ir nepīpēt
6 dienas ar plāksteriem (25mg) nepīpēju! Piektdiena un pašā vakara nobeigumā uzvilku vienu un tad jau arī pārējās aizgāja!
Pēc dažām dienām tiku pie grāmatas, izlasīju 4 dienās, bet tad, kad bija moments vso - aizgāju un uzvilku dūmu... un tā līdz šim brīdim velku!
22 May 2009, 10:18:18 baigais rakstīja:
6 dienas ar plāksteriem (25mg) nepīpēju! Piektdiena un pašā vakara nobeigumā uzvilku vienu un tad jau arī pārējās aizgāja!
Pēc dažām dienām tiku pie grāmatas, izlasīju 4 dienās, bet tad, kad bija moments vso - aizgāju un uzvilku dūmu... un tā līdz šim brīdim velku!
22 May 2009, 10:18:18 baigais rakstīja:
6 dienas ar plāksteriem (25mg) nepīpēju! Piektdiena un pašā vakara nobeigumā uzvilku vienu un tad jau arī pārējās aizgāja!
Pēc dažām dienām tiku pie grāmatas, izlasīju 4 dienās, bet tad, kad bija moments vso - aizgāju un uzvilku dūmu... un tā līdz šim brīdim velku!
kad un nepīpē, var vairāk izdzert un lielāku bezfilmu noķert
22 May 2009, 10:25:43 baigais rakstīja:
Ilgāk var, tas gan!
Bet nu nezinu vai lielāka bezfilma ir pieskaitāma pie nesmēķētāju plusiem!
nē, es domāju tādā ziņā, ka smēķētājs, kas vairs iedzerot nepīpē nemanot var noraut baigo komu
it kā uzvedies +/- normāli, bet pats no rīta neko neatceries no vakardienas
man tiesi otraadi - es ar sevi sarunaaju: piipeesim tikai skaidraa praataa!kad iedzeeris tad nav briiv! nevar tak visus labumus uzreiz - dzert,piipot,kaartis speeleet. taa nu 1,5 gads bez duumiem. vieglaak elpot,motorka neklapee! un pats galvenais - mazais braalis staav kaa jauniibaa! 
Offline
)))
Un 
netraucē, kā te dažiem labiem.
nu ja skaiti pat cik dienas pagājis, kad atmeti, nu 
- moš atkal sāksi, bet tfu tfu tfu - varbūt tikai es tā domāju.
