Tizleņu bars.
Skriešana ļoti labi izvēdina galvu pēc grūtas darba nedēļas. Uzliec austiņās mūziku un uz priekšu.
Pats skrienu parasti ~5 km un labā ātrumā. Garie gabali gan paliek garlaicīgi.
19 May 2011, 12:27:59 Belluuns rakstīja:
visi kam besii skriet, velkat nost savas maskas, un izgaazhat veederus, mani tuklie draugi
man personiski skriet riebjas. es varu ar skrituļslidām nobraukt pāris stundas, ar velo, bet doma par skriešanu tālāk par 50 metriem mani nekad nav sajūsminājusi.
19 May 2011, 12:33:46 mrred rakstīja:
Tizleņu bars.
Skriešana ļoti labi izvēdina galvu pēc grūtas darba nedēļas. Uzliec austiņās mūziku un uz priekšu.
Pats skrienu parasti ~5 km un labā ātrumā. Garie gabali gan paliek garlaicīgi.
+ par to, ka daudziem tā ir modes lieta!
+1, man skriešana palīdz tikt vaļā no stresa un izvēdināt galvu, bet ilgāk par stundu neesmu skrējis
19 May 2011, 12:33:46 mrred rakstīja:
Tizleņu bars.
Skriešana ļoti labi izvēdina galvu pēc grūtas darba nedēļas. Uzliec austiņās mūziku un uz priekšu.
Pats skrienu parasti ~5 km un labā ātrumā. Garie gabali gan paliek garlaicīgi.
+ par to, ka daudziem tā ir modes lieta!
+1, man skriešana palīdz tikt vaļā no stresa un izvēdināt galvu, bet ilgāk par stundu neesmu skrējis
man vislabāk patīk tie, kuri saka - Tu esi lohs, nah Tu nesporto? Šitā sapisīsi savu veselību utt. Bet tajā pašā laikā traumu lists ar paliekošām sekām ir uz 3 A4 lapām pašam jau 25 gadu vecumā
Vienīgais - neesmu dzirdējis, ka peldēšanā kāds būtu kaut ko, es atvainojos, sapisis.
Tāpēc peldēšana man joprojām ir favorīts sevis uzturēšanā pie formas, lai gan pats baseinu šobrīd krāpju ar VF bet tam visam laikam ir cits topsis.