Online
Pašreiz BMWPower skatās 86 viesi un 5 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Velosipēdu topiks
| Autors | Ziņojums |
|---|
| Hasks | | 23. Sep 2012, 18:59 |
#4621
|
|  Kopš: 12. Nov 2010
Ziņojumi: 606
Braucu ar: Z900;
| Trase fantastiska! Žēl, ka tieši 2km pirms finiša slēdzis salūza. Nācās skriet uz finišu, zaudēju minūtes 7 no rezultāta. Pēc garmina finišs tieši 2h. |  Offline | | |
| viagris | | 23. Sep 2012, 19:02 |
#4622
|
|  Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4768
Braucu ar:
| Pats labākais bija beigās 
Uzbraucu tajā drausmīgajā kalnā kādi 2km pirms finiša, kaut kādi džeki saka, drīz jau finišs, tik vēl 2 vai 3 kalniņi, es tāds - aha, kā tad, beidzat jkus dzīt - eju pilnu.. Un aiziet vēl viens kalns, laikam otrs, peļķe un trešais kalns 
Pēc peļķes vēl pāķēru uz aci, peļķē kājas slapjas 
Man rīt viss sāpēs un parīt.. un aizparīt
Šodien tik pakaļa sāp
Jāaizbrauc pēs kāda  jāatzīmē 
Un putra bija  Tā arī nesapratu, kas tas ir, bet afigenna garšīga
Brīžiem domās bija šī dziesma - http://youtu.be/Z2lU0dpHCkw[ Šo ziņu laboja viagris, 23 Sep 2012, 19:05:53 ] | | Offline | | |
kro  | | 23. Sep 2012, 19:46 |
#4623
|
|  Kopš: 17. Jan 2003
No: Zilupe
Ziņojumi: 3508
Braucu ar: auto
| Smiltenes trase bija ļoti laba, bīstama vietām bet ir OK. ēdiniens arī bija dievīgs nesaktoties uz to ka bija salds. 13 km noliku uz acim smiltiņās kur 90 līkums bija pa labi - piezemējos mīsti un varēja močīt tālāk. gribēdams neoliksi tā velo kā tas nokrita uz ragiem un beņķa ottrādies itkā gatavotu remontam finiša pēdējie 2km bija izdomāti kolosāli! [ Šo ziņu laboja kro, 23 Sep 2012, 19:47:24 ] | | Offline | | |
| Marteens | | 23. Sep 2012, 19:48 |
#4624
|
|  Kopš: 22. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 10829
Braucu ar:
| Padzirdējām ar draugiem ka no Cēsīm līdz Siguldai gar Gauju ved veloceliņš. Viss bija skaisti Maršrutā Cēsis līdz Līgatnei. Šo posmu veicām gar iezi un Amatu. Gar Amatu šur tur pārcelt pāri veļuku vajadzēja,bet nu tas bija sīkums,kas mūs gaidīja no Līgatnes mežatakām līdz Siguldai....Kalni,kalni,kalni...dubļi dubļi...Bija vietas labas,bet bija šausmīgas.Daudzos kalnos tik praktiski nereāli un tā kādus 20km.Šos kilometrus minām stundas trīs. Paši traģiskākie pēdējie 15mit.
Karoče 50km čīlošana beidzās ar off roadu. īstiem kalnu džekiem tur ir ko darīt 
Pašam tagad visas vietas sāp.  | | Offline | | |
| sergis15 | | 23. Sep 2012, 20:15 |
#4625
|
|  Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
Un putra bija Tā arī nesapratu, kas tas ir, bet afigenna garšīga
kad rīt gribas, tad tā putra vnm garšīga
lai nesāpētu kājas parīt, aizparīt, rīt izvizinies kādus 20km, noteikti būs labāk 
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| kro | | 23. Sep 2012, 20:19 |
#4626
|
| Kopš: 17. Jan 2003
No: Zilupe
Ziņojumi: 3508
Braucu ar: auto
|
23 Sep 2012, 20:15:17 sergis15 rakstīja:
lai nesāpētu kājas parīt, aizparīt, rīt izvizinies kādus 20km, noteikti būs labāk
bet ja ikri ir piedzīti tad nepalīdzes, tad vajag magniju un izmasēt kājas un pēc tam var saudzīgā režīmā uztaisīt kardio treniņu | | Offline | | |
| sergis15 | | 23. Sep 2012, 20:23 |
#4627
|
| Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
23 Sep 2012, 20:19:58 kro rakstīja:
23 Sep 2012, 20:15:17 sergis15 rakstīja:
lai nesāpētu kājas parīt, aizparīt, rīt izvizinies kādus 20km, noteikti būs labāk
bet ja ikri ir piedzīti tad nepalīdzes, tad vajag magniju un izmasēt kājas un pēc tam var saudzīgā režīmā uztaisīt kardio treniņu
varbūt esmu braucis izlasē?!
pēc katrām sacensībām ir jāizvizinās, jāizkustina muskuļi!
magnijs vispār ir pret krampjiem, piedzīti no laktāta kājās!
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| viagris | | 23. Sep 2012, 20:27 |
#4628
|
| Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4768
Braucu ar:
| Tur jau tā figņa, ka nākamajā dienā mani pat ar sūdainu koku uz velokrēsla neuzsēdināt - sāp pakaļa, ja pēc šosejas pierasts jau, tad gonkā normāli atdaudza 
Tā jau būtu šodien jau kādus 15km nominies no Siguldas šosejai līdz Carnikavai lēnu garu..
Pat alus neiet iekšā kāds besis | | Offline | | |
|
|
| sergis15 | | 23. Sep 2012, 20:31 |
#4629
|
| Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
23 Sep 2012, 20:27:54 viagris rakstīja:
Tur jau tā figņa, ka nākamajā dienā mani pat ar sūdainu koku uz velokrēsla neuzsēdināt - sāp pakaļa, ja pēc šosejas pierasts jau, tad gonkā normāli atdaudza
Tā jau būtu šodien jau kādus 15km nominies no Siguldas šosejai līdz Carnikavai lēnu garu..
Pat alus neiet iekšā kāds besis
nu, vai nu jāpabrauc biežāk, vai jāpamaina sēdeklis
neesi vienīgais kam sāp nākamajā dienā, mēs savos laikos nometnēs pēc vidēji 100km dienā ar asarām sēdāmies uz sēdekļa, saberzts jau arī tīri labi bija
bet vienu dienu, tīri dēļ vizuālā nopirku baltu selles sēdekli ebajā, par 20ls, jopcik, 10gadu laikā nebija neviens tik ērts!
nobraucot sebu pa lietu 70km, ne saberzts, ne sāpēja, tā kā nebūtu braucis
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| viagris | | 23. Sep 2012, 20:37 |
#4630
|
| Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4768
Braucu ar:
| Velo vēl nav pat mēnesi - mierinu sevi ar domu, ka būs o.k.
Un es tievs un kaulains, tieši kauli arī grab, tpu, sāp
| | Offline | | |
| sergis15 | | 23. Sep 2012, 20:40 |
#4631
|
| Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
23 Sep 2012, 20:37:55 viagris rakstīja:
Velo vēl nav pat mēnesi - mierinu sevi ar domu, ka būs o.k.
Un es tievs un kaulains, tieši kauli arī grab, tpu, sāp
tad viss skaidrs, ko tur iespringt, bet sēdekli gan es gribētu redzēt!
ja grasies tagad daudz mīties, tad sēdeklis ir svarīga sastāvdaļa!
nu tā vieta, uz kuras tu sēdi, tur muskuļi īsti nav, padauzīsi, pamīsies, pieradīsi, variantu nav
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| mareksM | | 23. Sep 2012, 20:41 |
#4632
|
|  Kopš: 27. Nov 2007
Ziņojumi: 328
Braucu ar: SUP XP949 29''
| Esmu piebeigts.Celis sāpēja visu gonku, bet salīdzinoši ar Tartu 89km, bija daudz maz ok.Laikam vecums nāk virsū, visādas kaites parādāsJāgaida rezultāti, gribās redzēt ,kurā vietā komanda 
Negribas gan tā teikt, bet ceru ,ka konkurenti nebūs bijuši tik labi | | Offline | | |
| viagris | | 23. Sep 2012, 20:44 |
#4633
|
| Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4768
Braucu ar:
| | | Offline | | |
| sergis15 | | 23. Sep 2012, 20:46 |
#4634
|
| Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
23 Sep 2012, 20:44:54 viagris rakstīja:
tāk tāk, tev tas gals arī ir tā uz augšu kā bildē?
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| viagris | | 23. Sep 2012, 20:49 |
#4635
|
| Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4768
Braucu ar:
| Sākumā nebija, hvz kurā brīdī tā pacēlies, bet nebija seškanta lai saregulētu
| | Offline | | |
| sergis15 | | 23. Sep 2012, 20:53 |
#4636
|
| Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
23 Sep 2012, 20:49:55 viagris rakstīja:
Sākumā nebija, hvz kurā brīdī tā pacēlies, bet nebija seškanta lai saregulētu
nu ar tādu brīnumu, vajadzētu būt, arī ka krāns nejūtīgs un tirpst
noregulē tā, lai būtu paralēli zemei, pilnīgi taisni, forši pie kāda galda, vai ķieģeļu sienas uz aci, un pievelc kārtīgi to skrūvi
bet sēdeklis jau ir sporta, atliek tik pierast
ar nepieradušu pakaļu sēsties uz tāda ir kā ir, liekas, ka sēdi uz pagales
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
|
|
| sergis15 | | 23. Sep 2012, 20:55 |
#4637
|
| Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
| man bija/ir konkrēti šis sēdeklis http://www.ebay.co.uk/itm/Selle-Italia-XO-Flow-...h=item4aa8b10487
ļoti ērts
bet nu, katram jau tā pakaļa savādāka
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
| | Offline | | |
| viagris | | 23. Sep 2012, 21:02 |
#4638
|
| Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4768
Braucu ar:
| Nu man jau līdzīgs, tik nav ventilācijas olām
Moš kādu pagali zem pakaļas uz nakti jāliek, jātrenē muskulis 
Pastāsti labāk kā uztrenēt to muskuli, kurš virs ceļa.. tas kurš sāp pēc mīšanās kalniņos.. nu kurš rīt visiem sāpēs (virs ceļa uz iekšu).. | | Offline | | |
| Sternwolf | | 23. Sep 2012, 21:03 |
#4639
|
|  Kopš: 03. Mar 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 2258
Braucu ar: izslēgtu DSC
| ko tā starpa sēdeklim maina? Itkā jau mazāka virsma uz kā sēdēt un attiecīgi lielāks spiediens uz pārējām vietām?
-----------------
Vakances jobmarket.lv | | Offline | | |
| kro | | 23. Sep 2012, 21:25 |
#4640
|
| Kopš: 17. Jan 2003
No: Zilupe
Ziņojumi: 3508
Braucu ar: auto
| man ir fizik sporta benķis un liekas ļoti labi nakas nesap. iepriekšējiem velo bija kau kādi sūdaini fufīgie beņķi ar tiem gan viss bija slikti...
kaut kāda jau jēga ir tai beņķa formai | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
