Online

Pašreiz BMWPower skatās 67 viesi un 1 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
Napalm
14. Sep 2018, 10:15 #27361

Kopš: 02. Mar 2006

No: Rīga

Ziņojumi: 1226

Braucu ar: 234


14 Sep 2018, 10:11:02 @Eicheberg rakstīja:
Ja tu esi starp draugiem tas ir viens.
Ja tu esi starp nepazīstamiem, pilnīgi un galīgi negatavs, tad neviens tur nebūs priecīgs.


gadijuma nav tiesi otradak, ka starp draugiem tevi tiesi nodirsis un apsmies par to cik tizls un nemakuligs esi bet pie svesiniekiem uztvers diezgan iecietigi

Ja ir normāli čomi un bez veceņu izgājieniem, tad pasmiesies, paķircinās, bet neviens ne uz vienu neapvainosies un viss notiek

Svešinieki vienkārši cerēs, ka neieliks pārī/pretiniekos, neliks darīt kaut ko kopā.
Offline
EimZ
14. Sep 2018, 10:16 #27362

Kopš: 09. Jan 2008

No: Daugavpils

Ziņojumi: 3763

Braucu ar:


14 Sep 2018, 10:11:02 @Eicheberg rakstīja:
Ja tu esi starp draugiem tas ir viens.
Ja tu esi starp nepazīstamiem, pilnīgi un galīgi negatavs, tad neviens tur nebūs priecīgs.


gadijuma nav tiesi otradak, ka starp draugiem tevi tiesi nodirsis un apsmies par to cik tizls un nemakuligs esi bet pie svesiniekiem uztvers diezgan iecietigi

imho tādā gadījumā ir vērts uzdot jautājumu, vai runa tiešām ir par draugiem

-----------------
Paldies par manu ļoti svarīgo viedokli, bez kura šis Visums vienkārši neizdzīvos!™
Offline
Belluuns
14. Sep 2018, 10:17 #27363

Kopš: 16. Jun 2007

Ziņojumi: 9700

Braucu ar: quattro

Jauns atklājums, pilns powers ar resniem bagātiem tizleņiem, kuri patiesībā ir geji, jo sievām pēc dzemdībām ir pārstaipīta kājstarpe. Jo tālāk, jo trakāk.
Offline
depo
14. Sep 2018, 10:17 #27364

Kopš: 09. Jan 2006

Ziņojumi: 20974

Braucu ar: Zirgu

Biju dzirdējis par neešanu un ūdens dzeršanu. Mēģināju. Pēc ūdens padzeršanās, paiet 15 min. un gribās ēst vienalga atkal.
Offline
depo
14. Sep 2018, 10:21 #27365

Kopš: 09. Jan 2006

Ziņojumi: 20974

Braucu ar: Zirgu


14 Sep 2018, 10:09:53 @Kidd rakstīja:
Nu jau ir piektā diena, kad neesmu nehuja neko ēdis vispār


Kurā dienā bija tas lūzums punkts, kad vairs negribās nemaz ēst?
Offline
RR04
14. Sep 2018, 10:24 #27366

Kopš: 15. Nov 2016

Ziņojumi: 3870

Braucu ar: 41


14 Sep 2018, 10:17:38 @depo rakstīja:
Biju dzirdējis par neešanu un ūdens dzeršanu. Mēģināju. Pēc ūdens padzeršanās, paiet 15 min. un gribās ēst vienalga atkal.

Nav tik traki. Pārlauz pirmo dienu un tad diezgan viegli ir.
Čoms 30 ar kko dienas dzīvoja uz ūdens, lai attīrītu organismu. Nē viņš nav un nebija resns

P.S. pats arī esmu 4 dienas dzīvojis tikai uz ūdens. Trakākā ir pirmā diena, pēc tam pierod

[ Šo ziņu laboja RR04, 14 Sep 2018, 10:25:47 ]

Offline
shiirs_legit
14. Sep 2018, 10:24 #27367

Kopš: 16. Jul 2018

Ziņojumi: 2405

Braucu ar: Tavu muteri uz Biķernieku mežu


14 Sep 2018, 10:17:38 @depo rakstīja:
Biju dzirdējis par neešanu un ūdens dzeršanu. Mēģināju. Pēc ūdens padzeršanās, paiet 15 min. un gribās ēst vienalga atkal.


Pizģec ko lai tagad dara? reāla problēma!

Ēst nav dirst, var paciesties.
Offline
radari.lv
14. Sep 2018, 10:24 #27368

Kopš: 12. Nov 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 406

Braucu ar: interesantiem auto

Nu autofāgija (autophagy) ir sen zināma un publiski maz apspriesta organisma funkcija.

Neēst ir veselīgi, ērti un ilgmūžībai svarīgi.

https://www.youtube.com/watch?v=6bAkvnvX0W8t

Yoshinori Ohsumi 2016 gadā dabūja Nobelu par saviem pētījumiem autofāgijā.

Vienkārši cilvēki meklē 1000 diētas veidus un lieto 1000 supplementus tā vietā lai vienkārši nēēstu nedēļu, divas. Tas ir loti vienkārši.

Neēst vidējais Latvietis vaŗetu vismaz mēnesi vai pat vairākus. Bez negatīvām sekām.

Var nēēst arī gadu: https://www.sciencealert.com/the-true-story-of-...ood-for-382-days

Pirmās dienas ir pagrūti, 99.99999999% cilvēku nav istikusi bez kaut kā apēšanas pat 1 dienu dzīvē un tas ir psiholoģisks darbs ar sevi. Pēc 3-4 dienas paliek viegli, ēst vairs negribas.

Būtiski ir nepārtikt tikai no ūdens, jo organisms atsāļosies, galva nestrādās utt. Ir jāuzņem minerāļi, kālijs, nātrijs, kalcijs, magnijs un es vel lietoju neitrālus multivitamīnus, vai nepaliktu bez B12 u.c. vitamīniem.

Bet tā kopumā loti laba pieredze, citiem kas pamēģina arī.

Un nē, ja kāds satraucas par mītu, ka autofāgijas režīmā nodeg muskuļi, tas ir izdomājums. No muskuļiem nezudīs ne grama, organisms tos sargā līdz pēdējam un sāks izmantot kā enerģiju tikai kad vairs tauku nebūs vispār.

Piedevām, 5 dienu ūdens režīmā testosterons vidēji paceļas par 1.5-2 vienībām. Konkrēti pēc gulbja lab testiem!

-----------------
== Kesel Motorsport ==

brauc ātrāk - www.radari.lv
Offline
Kidd
14. Sep 2018, 10:27 #27369

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8347

Braucu ar: 400Zs


14 Sep 2018, 10:21:34 @depo rakstīja:

14 Sep 2018, 10:09:53 @Kidd rakstīja:
Nu jau ir piektā diena, kad neesmu nehuja neko ēdis vispār


Kurā dienā bija tas lūzums punkts, kad vairs negribās nemaz ēst?


pirmajā saku - mēs ar Stīlu bik sakapājāmies rumkolas 7dien airsoftā es mājās vēl pacepu šašliku un iemetu vēl pāris kokteiļus rīklē. No rīta tā purināja, ka pipec. Iedzēru kafiju un izpūtu ārā visu, kas bija iekšā. Kopš tā brīža nav nekas ēsts. moš 1 bumbieris nolocīts. un tas pats izpūsts ārā. No iepriekšējās pieredzes, kad nodzinu 120 uz 105 = kā gribās rīt, tā pagrauz burkānus vai gurķus. tur no kalorijām nekā nav, bet kuņģi var piebāzt.
es ūdeni nekad neesu spējis iedzert dienā vairāk par kādu 1/2 litru - nav jau alus vai viskijs, bet tagad iet iekšā uz urrā. un n otā uz korķi nerauj.
Offline
Eicheberg
14. Sep 2018, 10:34 #27370

Kopš: 21. Nov 2017

Ziņojumi: 1052

Braucu ar:


14 Sep 2018, 10:17:38 @depo rakstīja:
Biju dzirdējis par neešanu un ūdens dzeršanu. Mēģināju. Pēc ūdens padzeršanās, paiet 15 min. un gribās ēst vienalga atkal.


nu logiski, kad esi izsalcis tad gribas est, kad skrien tad gribas labak pirst divana, kad rij kkadus darzenus tad gribas steiku, tu doma ka ir kaut kads vieglaks cels? nihuja, mokas un sevis parvaresana ir dala no procesa, tapec ari rakstiju ka ir pilnigi vienalga ko tu dari vai pie kura specialista ej, galvenais ka dari - ko darisi (pa nopietno), tas ari stradas

izklausas, ka mekle motivaciju, bet es tev varu pateikt, ka ta ir nepareiza pieeja jo motivacija ir suds pedejais. vienu dienu tev motivacija pazudis un ko tad darisi? motivacija ir tada padauza kas nak un iet, tu to nekontrole. tas ko vajag ir pasdisciplina, kad tu piespied sevi darit to ko vajag, neatkarigi vai ir vai nav motivacija
Offline
daavo
14. Sep 2018, 10:35 #27371

Kopš: 08. Jan 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 1911

Braucu ar: Tramvaju

Ja kāds grib meiģināt, tad elektrolītu dzērienam nepieciešamas lietas var nopirkt šeit:
Kālija hlorīds, iepriekš piesakot šeit, 1kg kaut kas ap 6EUR - http://www.enola.lv/ Magnija sulfāts 0.6kg 4EUR http://floutings.lv/epsoma-sals__trashed/epsom-sals-produkti/ Soda un himalaju sāls rimi, mahima utt. Uz 2L ūdens: 1tk Kālijs, 1tk soda, 0.5tk himalaju sāls, 0.5tk magnijs. Dienā izdzeram 2l. Ja gribās vēl, tad dzeram vēl.
Offline
EimZ
14. Sep 2018, 10:46 #27372

Kopš: 09. Jan 2008

No: Daugavpils

Ziņojumi: 3763

Braucu ar:

Karoče, Depo, beidz īdēt, neviens te nesāks Tevi žēlot
1x, 2x izdarot sajutīsi rezultāta garšu un nevajadzēs vairs nekādus viedokļus.
p.s. problēmu ar lieko svaru nav.

-----------------
Paldies par manu ļoti svarīgo viedokli, bez kura šis Visums vienkārši neizdzīvos!™
Offline
shiirs_legit
14. Sep 2018, 10:49 #27373

Kopš: 16. Jul 2018

Ziņojumi: 2405

Braucu ar: Tavu muteri uz Biķernieku mežu

Depo, taukainais slinķi. Ievies cērmes.
Offline
R_S
14. Sep 2018, 10:58 #27374

Kopš: 08. Jul 2010

No: Jūrmala

Ziņojumi: 801

Braucu ar: nākotnes klasiku


12 Sep 2018, 23:42:02 @R_S rakstīja:
Kur lai nopērk sakarīgu airēšanas trenažieri mājas lietošanai?
Xnet utt sūdus negribas pirkt.

Offline
VMR
14. Sep 2018, 11:06 #27375

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10337

Braucu ar: sporta variantu

Labāk ir būt resnam nekā skriet.
Offline
DeeCee
14. Sep 2018, 11:25 #27376

Kopš: 29. Jun 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 9264

Braucu ar: Tenere 700 un Procaliber

ar visiem ketošmeko utml. sviestu atbalstītājiem ir tik pat vērtīgi runāt kā ar mormoņiem, antivakcinētājiem vai kaimiņa atbalstītājiem

Offline
radari.lv
14. Sep 2018, 11:46 #27377

Kopš: 12. Nov 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 406

Braucu ar: interesantiem auto


14 Sep 2018, 11:25:42 @DeeCee rakstīja:
ar visiem ketošmeko utml. sviestu atbalstītājiem ir tik pat vērtīgi runāt kā ar mormoņiem, antivakcinētājiem vai kaimiņa atbalstītājiem




Aha, un nobela premiju ari izsniedz ta pat vien.

-----------------
== Kesel Motorsport ==

brauc ātrāk - www.radari.lv
Offline
radari.lv
14. Sep 2018, 11:53 #27378

Kopš: 12. Nov 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 406

Braucu ar: interesantiem auto

Cilveka velmi uzzinat ko jaunu un to saprast sauc par redzesloka paplasinasanu. Tie kas visu dziivi par kautko iid, ciikst, opone vienkarsi sis redzesloks ir loti saurs un nav nekadas velmes to mainit. Kas ir ok. Tas ir ka ar austerem vai eksotiskiem augliem. 80% blauj cik tas ir pretigi, 10% garso un 10% saprot ka citiem var garsot bet pasiem negarso. Cilveks ir unikals un loti daudzpusigs un ir loti interesanti izpetit un uzzinat ka tas darbojas.

-----------------
== Kesel Motorsport ==

brauc ātrāk - www.radari.lv
Offline
F50
14. Sep 2018, 11:58 #27379

Kopš: 02. Jul 2016

Ziņojumi: 3018

Braucu ar: Nacionālo Populismu


14 Sep 2018, 11:21:34 @bertons rakstīja:

Palags


neizklausaas diezko veseliigi

neesmu veel iedziljinaajies shajaa, bet cilveeki mirst badaa, bet te izraadas tas ir way to go


Nu ideja jau diezgan loģiska.

Iedomājies tu dzen antelopi

Suka baigi ātra, nevar noķert jau pāris dienas. Smadzene cenšas izdzīvot, sāk dzīt testosteronu un visu pārēju lai tu to antelopi nodzen un nenosprāgsti
Offline
DeeCee
14. Sep 2018, 12:11 #27380

Kopš: 29. Jun 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 9264

Braucu ar: Tenere 700 un Procaliber


14 Sep 2018, 11:46:39 @radari.lv rakstīja:

14 Sep 2018, 11:25:42 @DeeCee rakstīja:
ar visiem ketošmeko utml. sviestu atbalstītājiem ir tik pat vērtīgi runāt kā ar mormoņiem, antivakcinētājiem vai kaimiņa atbalstītājiem




Aha, un nobela premiju ari izsniedz ta pat vien.


balvu dod par viņa darbu šī jautājuma izpētē


14 Sep 2018, 11:53:35 @radari.lv rakstīja:
Cilveka velmi uzzinat ko jaunu un to saprast sauc par redzesloka paplasinasanu. Tie kas visu dziivi par kautko iid, ciikst, opone vienkarsi sis redzesloks ir loti saurs un nav nekadas velmes to mainit. Kas ir ok. Tas ir ka ar austerem vai eksotiskiem augliem. 80% blauj cik tas ir pretigi, 10% garso un 10% saprot ka citiem var garsot bet pasiem negarso. Cilveks ir unikals un loti daudzpusigs un ir loti interesanti izpetit un uzzinat ka tas darbojas.


es paļaujos uz profesionāļu veiktām izpētēm, nevis nevis aklu ticību, ka 200c homeopātiskais sūds kaut ko izārstēs, bet big pharma to slēpj. ja man sāp zobs es eju pie zobārsta, nevis dziednieka, kas man atvērs čakras un noņems bloku kosmiskajai enerģijai

piemēram graudaugi samazina vēža risku
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9589426

ir pētīts ka low carb diētas ilgtermiņā nav labākas par balancētām, pie tam, lai tās diētas nepistu veselību, ir jābūt labām zināšanām jomā.
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo