Vai kādam ir bijusi pieredze ar plecu ortozēm? Mani ir piemeklējusi kaite, ka pa retam izlec ārā. Operāciju taisīt neplānoju, bet domāju turpmāk sportojot valkāt kaut ko līdzīgu, lai palīdz noturēt plecu vietā.
Priecāšos par komentāriem - kas labs, kas slikts, kur pirkt utt.
12 Oct 2015, 16:56:27 ramtairidi rakstīja:
Vai kādam ir bijusi pieredze ar plecu ortozēm? Mani ir piemeklējusi kaite, ka pa retam izlec ārā. Operāciju taisīt neplānoju, bet domāju turpmāk sportojot valkāt kaut ko līdzīgu, lai palīdz noturēt plecu vietā.
Priecāšos par komentāriem - kas labs, kas slikts, kur pirkt utt.
Ortozi labāk tādu, kuru var dažādā veidā nospriegot. Mahimas un Prizmas ortozes īsti nederēs, tas tāds preventīvs pasākums.
Ja Tev regulāri lec laukā plecs, tad Tavs sports šai locītavai būs vingrinājumi mazo muskuļu nostiprināšanai. Ja locītavas somiņa ir izstaipīta, tad šie vingrinājumi būs jāveic katru dienu visu mūžu, citādi plecs leks laukā slaukot pakaļu. Nopietni.
12 Oct 2015, 17:03:21 ramtairidi rakstīja:
Nu pagaidām ir tā, ka izlec 1x gadā, bet pēdējo 2 mēnešu laikā paspēju 2x notizloties
Vingrot, jau vingroju - diezgan slinki, bet būs jāvingro biežāk.
Pēc tam būs arvien biežāk. Varu mierināt, ka tik baigi nesāpēs. Beigās bamsli no rīta pie lūpām celsi ar otru roku.
Pazvani uz speka pasauli (www.sp.lv), var aprunāties ar Andreju par jostām. Labas cenas un laba attieksme.
Izstastis kadas atskjiribas starp svarcelsanas jostam un triscinas jostam utt.
Ps. Pardodu M izmera triscinas jostu. Praktiski nelietota, bieza. 15€
15 Oct 2015, 19:28:49 Czars rakstīja:
ieksh LMT uz akciju metājās tajā kastē.
Bici netraucēs kačāt, jo diez vai katru reizi rausi to tel nost, lai atbildētu uz visām mega svarīgajām SMS
Vairaak domaaju - vai tas maks ar telefonu nespiediis biciiti vinju kachaajot?
15 Oct 2015, 19:28:49 Czars rakstīja:
ieksh LMT uz akciju metājās tajā kastē.
Bici netraucēs kačāt, jo diez vai katru reizi rausi to tel nost, lai atbildētu uz visām mega svarīgajām SMS
Vairaak domaaju - vai tas maks ar telefonu nespiediis biciiti vinju kachaajot?
Spiedīs, bet tad Tu aizej uz klubu un noāķē to maku un izveļās pārkačāts 50cm sauss bitaks.
Offline
kur to var dabūt vairumā/lētāk? Tiešām ir RCT? 
