Online

Pašreiz BMWPower skatās 216 viesi un 5 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
VMR
23. Sep 2015, 16:33 #22981

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10343

Braucu ar: sporta variantu

Ja pus devu šitā ieplēš no rīta, tad var raut līdz vakara astoņiem easy. Kafija jādzer vismaz 3x pa dienu, lai līdz vakaram novilktu

Offline
cipargalva
23. Sep 2015, 16:42 #22982

Kopš: 07. Jul 2009

No: Valmiera

Ziņojumi: 6748

Braucu ar: quattro

Es pa dienu izdzeru vienu krūzi vājas kafijas toties ar 4 karotēm cukura

[ Šo ziņu laboja cipargalva, 23 Sep 2015, 16:43:08 ]

Offline
HannibalLecter
23. Sep 2015, 16:46 #22983

Kopš: 13. Jan 2011

Ziņojumi: 2804

Braucu ar: E61


23 Sep 2015, 16:42:53 cipargalva rakstīja:
Es pa dienu izdzeru vienu krūzi vājas kafijas toties ar 4 karotēm cukura

Vismaz 4 stipras kafijas pa dienu, toties bez cukura.
Offline
ciinja
23. Sep 2015, 16:50 #22984

Kopš: 22. Nov 2014

Ziņojumi: 1070

Braucu ar:

ja guļu 9 stundas, tad miegs nāk nenormāli, ja 8 vai nedaudz mazāk, ir grūtāk piecelties, bet miegs tikpat kā nenāk

Tas dēļ REM cikliem - ir tādi modinātāji, kas šos jūt un ceļ, kad miegs ir seklākais.
Offline
AVI
23. Sep 2015, 17:01 #22985

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic


23 Sep 2015, 16:33:17 VMR rakstīja:
Ja pus devu šitā ieplēš no rīta, tad var raut līdz vakara astoņiem easy. Kafija jādzer vismaz 3x pa dienu, lai līdz vakaram novilktu

[IMG]http://www.topweightlosssupplementsonthemarket....station.jpg[/IMG

Šim līdzi nenāk melns paltraks?

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Czars
23. Sep 2015, 17:06 #22986

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

"c4" nak lidzi melns paltraks, tas jaudigaks
Offline
Laoshi
23. Sep 2015, 17:07 #22987

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


23 Sep 2015, 16:33:17 VMR rakstīja:
Ja pus devu šitā ieplēš no rīta, tad var raut līdz vakara astoņiem easy. Kafija jādzer vismaz 3x pa dienu, lai līdz vakaram novilktu




Es no rīta ņemu šo. Ja nepārforsē, tad visu dienu bez kafijām un ēdiena un ir enerģija



Ja nopietni, tad nuhaj organismam perfboosteri, ja tas nepieciešams skeletam lai treniņā nepaģībst? Nu varbūt tad nevajag trenēties, ja enerģijas nav, tā ir dabiska organisma aizsargreakcija.
Offline
sergis15
23. Sep 2015, 17:08 #22988

Kopš: 05. Apr 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 12125

Braucu ar: pikapu


23 Sep 2015, 16:31:56 Czars rakstīja:
Stundu pirms guletieshanas normalu partiku, vai pusstundu pirms ja triec biezpienu.
Nu man ir ta ka paedu, eju gulet, no riita mostos,jo gribas ēst

tas ir pats labākais.
vismaz kārtīgas brokastis var paēst

-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
AVI
23. Sep 2015, 17:09 #22989

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Laoshi Tu uz tā kociņa čurā, kas tur fonā stāv? Tāds bēdīgs izskatās.

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Laoshi
23. Sep 2015, 17:18 #22990

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


23 Sep 2015, 17:09:00 AVI rakstīja:
Laoshi Tu uz tā kociņa čurā, kas tur fonā stāv? Tāds bēdīgs izskatās.


Nu sāc vēl runāt par kakām
Offline
AVI
23. Sep 2015, 17:24 #22991

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic


23 Sep 2015, 17:18:32 Laoshi rakstīja:

23 Sep 2015, 17:09:00 AVI rakstīja:
Laoshi Tu uz tā kociņa čurā, kas tur fonā stāv? Tāds bēdīgs izskatās.

Nu sāc vēl runāt par kakām




-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
VMR
23. Sep 2015, 18:08 #22992

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10343

Braucu ar: sporta variantu


23 Sep 2015, 17:07:06 Laoshi rakstīja:

Ja nopietni, tad nuhaj organismam perfboosteri, ja tas nepieciešams skeletam lai treniņā nepaģībst? Nu varbūt tad nevajag trenēties, ja enerģijas nav, tā ir dabiska organisma aizsargreakcija.

Dzeru pirms darba, lai var raut līdz vakaram, ja smagāka diena gaidāma. Savādāk dēļ organisma aizsargreakcijas bērni badosies...

Kačāties arī slinkums, bet vajag...

Uz sievu pa 15 gadiem arī vairs nav tas iekāriens. Fakinā aizsargreakcija....
Offline
jjjjuris
23. Sep 2015, 18:16 #22993

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

paldies, vīri, par atbildēm

es cukuru vispār cenšos vairs nelietot .. nu tikai šad tad brūno, ja gribas enerģiju

par miegu un ritmiem piekrītu - jo vairāk guļ, jo vairāk gribas un var arī "pārgulēt", kad pamosties noguris

laikam vienkārši ir jāieklausās organismā un jādara kā jūtas labāk , bet nu ir pieejami visādi biohaki utt, un tapēc jau mēs te esam, lai ieklabinātu kādu rindiņu
Offline
jjjjuris
23. Sep 2015, 18:17 #22994

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

pa rādjo dzirdēju vecu, gudru krievu onkulīti runājam. šams ieteica pēc 13iem vairāk neēst
Offline
jjjjuris
23. Sep 2015, 18:19 #22995

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu


23 Sep 2015, 18:08:01 VMR rakstīja:

23 Sep 2015, 17:07:06 Laoshi rakstīja:

Ja nopietni, tad nuhaj organismam perfboosteri, ja tas nepieciešams skeletam lai treniņā nepaģībst? Nu varbūt tad nevajag trenēties, ja enerģijas nav, tā ir dabiska organisma aizsargreakcija.

Dzeru pirms darba, lai var raut līdz vakaram, ja smagāka diena gaidāma. Savādāk dēļ organisma aizsargreakcijas bērni badosies...

Kačāties arī slinkums, bet vajag...

Uz sievu pa 15 gadiem arī vairs nav tas iekāriens. Fakinā aizsargreakcija....


kaut kā nepamet sajūta, ka ķimija, kas darbojas, nav laba ķīmija

[ Šo ziņu laboja jjjjuris, 23 Sep 2015, 18:21:28 ]

Offline
Laoshi
23. Sep 2015, 19:49 #22996

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


23 Sep 2015, 18:08:01 VMR rakstīja:

23 Sep 2015, 17:07:06 Laoshi rakstīja:

Ja nopietni, tad nuhaj organismam perfboosteri, ja tas nepieciešams skeletam lai treniņā nepaģībst? Nu varbūt tad nevajag trenēties, ja enerģijas nav, tā ir dabiska organisma aizsargreakcija.

Dzeru pirms darba, lai var raut līdz vakaram, ja smagāka diena gaidāma. Savādāk dēļ organisma aizsargreakcijas bērni badosies...

Kačāties arī slinkums, bet vajag...

Uz sievu pa 15 gadiem arī vairs nav tas iekāriens. Fakinā aizsargreakcija....


Nu tas nebija vērsts uz Tevi. Man būtu mugura lupatās pēc 10 minūšu nolieciena pāri pacienta nemazgātajiem zobiem.

No otras puses.. Ja Tev vajag dzert tabletes lai izturētu darbu un kāptu sievai virsū, nu padomā, vai mērķis attaisno līdzekļus. Es saprotu, ka Tev nav ne 50, ne 60 gadi.

Mož tiešām pataisi mājās hiperekstenzijas un plankas. Zin kā, ar bici Tu naudu nepelni, bet ar laterofleksiju pāri pacientam gan...

Bet nu katram sava dzīve un sava sieva (nu poweristiem var būt uz visiem viena sieva).

Offline
Laoshi
23. Sep 2015, 19:50 #22997

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


23 Sep 2015, 18:17:58 jjjjuris rakstīja:
pa rādjo dzirdēju vecu, gudru krievu onkulīti runājam. šams ieteica pēc 13iem vairāk neēst


Viņš arī teica ņemt katru dienu litru švirlaka.
Offline
VMR
23. Sep 2015, 20:27 #22998

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10343

Braucu ar: sporta variantu

Da nē, viss kārtībā "pa lielam" Vienkārši вагончик жизни покатился под уклончик, nav vairs tā gurnus dīdošā nemiera kā jaunībā
Offline
Laoshi
23. Sep 2015, 20:50 #22999

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


23 Sep 2015, 20:27:03 VMR rakstīja:
вагончик жизни покатился под уклончик, nav vairs tā gurnus dīdošā nemiera kā jaunībā


ja dzīve liekas garlaicīga, radi pats sev problēmas. Nopērc žurku, brauc uz Justu, ņem mazo, apšmeko bikses. Sievai saki, ka ar kondensēto pienu nolējies. Būs seriāls pašam savās mājās. Pēc tam Tev uzradīsies dubultnieks ar atmiņas zudumiem, ārlaulības bērni un īstie vecāki. Bet tas ir normāli, ja daudz lieto Hektoru. Beigās attapsies pliks nātrēs ar dziru un Just5, kur atvērts powers.
Offline
jjjjuris
23. Sep 2015, 20:57 #23000

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu



dzira, pm useriem olijs un šīris un nekas vairs nebūs klusi un mierīgi
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo