| Autors | Ziņojums |
|---|
| Inspector | |
 Kopš: 31. Jul 2014
Ziņojumi: 522
Braucu ar: atvērtiem logiem
| Ko rekomendē veselīgie no smērēm/ziedēm priekš iekaisumiem, sasniegumiem utt? Citi ceļ debesīs zirgu smēres/ziedes, citi atkal cilvēku aptiekās nopērkamas līdzekļus.. Ko saka pieredze? Kādi nosaukumi, kur pirkt, cena utt  |
 Offline | |
|
| Asch | |
Kopš: 29. Jan 2007
Ziņojumi: 4525
Braucu ar:
| zirgu smere ta soso, pie tm aukstas ir jasmere pirmaja bridi, pec traumas iegusanas, nevis ikdiena.
Agrak lietoju Diclac, kamer nepienema likumu par koncentracijas samazinasanu. Tagad pa lielam viss gandriz vienads. Varbut vari pameginat tauksaknu ziedi, saposiem celiem itka palidzeja |
| Offline | |
|
| cipargalva | |
 Kopš: 07. Jul 2009
No: Valmiera
Ziņojumi: 6748
Braucu ar: quattro
| Tiešām Diclac sākumā bija baigi laba tieši kā atsāpinātājs. Tagad visas pa lielam darbojas uz placebo efekta. Nu ir tev tur kaut kāds aukstumiņš, tas arī viss. |
| Offline | |
|
| Inspector | |
Kopš: 31. Jul 2014
Ziņojumi: 522
Braucu ar: atvērtiem logiem
| Tas ka pirmajā brīdī vajag aukstu tas skaidrs, bet piemēram iekausušiem, savilktiem tak vajag kkādu sildošu .. Vairāk interesē par sildošajām
Vai tad zirgu smēre nav sildošā ?  |
| Offline | |
|
| kkk_24 | |
 Kopš: 18. Oct 2009
No: Tukums
Ziņojumi: 554
Braucu ar: keyletsgo
| Nezinu vai tās zirgu visas vienādas, bet šad tad lietoju ar čilī, silda labi, savilktus muskuļus atlaiž ātri/labi. Ir reizes kad ļoti labi palīdz, ir reizes kad nejūtu efektu. Specifisks aromāts  [ Šo ziņu laboja kkk_24, 15 May 2015, 09:05:49 ] |
| Offline | |
|
| 32cm | |
 Kopš: 14. Apr 2008
Ziņojumi: 2242
Braucu ar: EK
| PALIKUŠI TIKAI BANĀNU IEPAKOJUMI !!!
Porcijas izmērs: 1 kausiņš (30 g)
Porciju skaits iepakojumā: ~75
Sastāvs (30 g):
Kalorijas: 122
Olbaltumvielas: 23 g
Ogļhidrāti: 2.2 g
Tauki: 2.1 g
Nātrijs: 105 mg
Iepakojuma svars: 2,27 Kg
Garšas: Vaniļas saldējuma, piena šokolādes, banānu, zemeņu jogurta
Cena: 40 EUR !!!!!
ZVANI/RAKSTI/PM – tel. 25155483
|
| Offline | |
|
| Asch | |
Kopš: 29. Jan 2007
Ziņojumi: 4525
Braucu ar:
|
15 May 2015, 08:58:41 Inspector rakstīja:
Tas ka pirmajā brīdī vajag aukstu tas skaidrs, bet piemēram iekausušiem, savilktiem tak vajag kkādu sildošu .. Vairāk interesē par sildošajām
Vai tad zirgu smēre nav sildošā ?
nu tas, ko esmu lietojis, ir bijusas aukstas.
Ja gribi riktigi sildoso, panem Capsicam man tubina tulit jau 10 gadi bus, elle uz zemes virsas
Bet ta ieej paris aptiekas un uzjauta, ko ieteiks. Piemeram man pedejo, ko ieteica bija Iboprofens, nebija nekada vaina
|
| Offline | |
|
| VD177 | |
 Kopš: 14. Feb 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 1344
Braucu ar: Agresīvu sānslīdi
|
15 May 2015, 11:58:39 Asch rakstīja:
15 May 2015, 08:58:41 Inspector rakstīja:
Tas ka pirmajā brīdī vajag aukstu tas skaidrs, bet piemēram iekausušiem, savilktiem tak vajag kkādu sildošu .. Vairāk interesē par sildošajām
Vai tad zirgu smēre nav sildošā ?
nu tas, ko esmu lietojis, ir bijusas aukstas.
Ja gribi riktigi sildoso, panem Capsicam man tubina tulit jau 10 gadi bus, elle uz zemes virsas
Bet ta ieej paris aptiekas un uzjauta, ko ieteiks. Piemeram man pedejo, ko ieteica bija Iboprofens, nebija nekada vaina
Zirgu smēres ir gan atvēsinošas, gan atvēsinoši sildošas!
Esmu lietojis abas divas, gan zaļo, gan zilo un abas palīdzēja konkrētajās situācijās. 
|
| Offline | |
|
|
|
| RR9 | |
 Kopš: 27. Nov 2014
No: Rīga
Ziņojumi: 173
Braucu ar: Panama
|
15 May 2015, 07:57:54 Inspector rakstīja:
Ko rekomendē veselīgie no smērēm/ziedēm priekš iekaisumiem, sasniegumiem utt? Citi ceļ debesīs zirgu smēres/ziedes, citi atkal cilvēku aptiekās nopērkamas līdzekļus.. Ko saka pieredze? Kādi nosaukumi, kur pirkt, cena utt
dolobene gels. |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Sildošā kapsikams vai finalgons, no aukstuma vislabāk ir ogļskābā gāze vai sausais ledus un pūšamās smēres/n'shit. Diklofenaka smēres var aizmirst, ja nu iedzīt pakaļā to diklofenaku kā sāpju remdējošu, bet nekādas sāpes tas neārstē, tikai nomāc. Kā beidzas iedarbība, tā sāp atkal. |
| Offline | |
|
| martinssirants | |
 Kopš: 08. Aug 2013
Ziņojumi: 5097
Braucu ar: uz lohu mugurām
|
16 May 2015, 01:05:37 Laoshi rakstīja:
Sildošā kapsikams vai finalgons, no aukstuma vislabāk ir ogļskābā gāze vai sausais ledus un pūšamās smēres/n'shit. Diklofenaka smēres var aizmirst, ja nu iedzīt pakaļā to diklofenaku kā sāpju remdējošu, bet nekādas sāpes tas neārstē, tikai nomāc. Kā beidzas iedarbība, tā sāp atkal.
vini to nevar atlauties.  |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Vispār iekaisumu vislabāk ir izdzīt ar aizkačāšanu (zakačku). |
| Offline | |
|
| martinssirants | |
Kopš: 08. Aug 2013
Ziņojumi: 5097
Braucu ar: uz lohu mugurām
| +1 bamslis  |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
16 May 2015, 01:07:10 martinssirants rakstīja:
16 May 2015, 01:05:37 Laoshi rakstīja:
Sildošā kapsikams vai finalgons, no aukstuma vislabāk ir ogļskābā gāze vai sausais ledus un pūšamās smēres/n'shit. Diklofenaka smēres var aizmirst, ja nu iedzīt pakaļā to diklofenaku kā sāpju remdējošu, bet nekādas sāpes tas neārstē, tikai nomāc. Kā beidzas iedarbība, tā sāp atkal.
vini to nevar atlauties.
Nu tad lai liek gāzi. Veselība mīl tos, kas par viņu rūpējas (nu kuriem ir nauda). |
| Offline | |
|
| cipargalva | |
Kopš: 07. Jul 2009
No: Valmiera
Ziņojumi: 6748
Braucu ar: quattro
|
16 May 2015, 01:07:36 Laoshi rakstīja:
Vispār iekaisumu vislabāk ir izdzīt ar aizkačāšanu (zakačku).
Kā tas ir? |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
16 May 2015, 08:40:13 cipargalva rakstīja:
16 May 2015, 01:07:36 Laoshi rakstīja:
Vispār iekaisumu vislabāk ir izdzīt ar aizkačāšanu (zakačku).
Kā tas ir?
Tāds latvisks vārds šim procesam nav. Tas ir tā, ka problemātisko muskuļu cīpslu/locītavu pats kustini izolēti ap 40 reizes ar mazu pretestību, kādus 2 - 3 piegājienus treniņa beigās, vai arī mājās.
To bieži pielieto pleciem, ceļiem, elkoņiem. |
| Offline | |
|
|
|
VMR  | |
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
| Es tikko izpisu plecu kārtējo reizi - domāju, paspiedīšu platākā vērienā un gotovs. Pēc nedēļas palīdu zem tukša stieņa un nevarēju padarboties. Kā aizkačāt? |
| Offline | |
|
sergis15  | |
 Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
16 May 2015, 12:11:12 VMR rakstīja:
Es tikko izpisu plecu kārtējo reizi - domāju, paspiedīšu platākā vērienā un gotovs. Pēc nedēļas palīdu zem tukša stieņa un nevarēju padarboties. Kā aizkačāt?
man šādi sūdi pāriet tikai tad, ka atmetu treniņus uz 1-2mēnešiem
savādāk sāp visu laiku, protams, samazinās sāpes, bet jūt, un jāt lieki negribas, tapēc arī atmetu
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
16 May 2015, 12:11:12 VMR rakstīja:
Es tikko izpisu plecu kārtējo reizi - domāju, paspiedīšu platākā vērienā un gotovs. Pēc nedēļas palīdu zem tukša stieņa un nevarēju padarboties. Kā aizkačāt?
Paņem bumbu, nostājies ar seju pret sienu, ar izstieptu TAISNU roku piespied bumbu pie sienas un izdari ar šo roku apļveida kustības, virpinot bumbu pret sienu. To centies izpildīt minūti KATRAI rokai. Taisi 3 piegājienus nepārtraukti, kamēr ar vienu roku taisi, otra atpūšās. Sāc ar pludmales bumbu/pūsli, pēc tam jau voļļuka bumba, basīša bumba n'shit.
Otrs - paņem lielu šķīvi. Turi priekšā izstieptās rokās un lēnām grozi kā auto stūri, trīs reizes pa minūtei. Pēc tam uz šķīvja uzkrāmē karbonādi un apēd.
Šos abus vingrinājumus 2x dienā, no rīta un vakarā attiecīgi.
Platā tvērienā spiest var, ja gatavojas sacensībām. Ja grib vnk lielu krūti, tad vidējā tvērienā. Cerams, ka Tu netaisi plecus, spiežot stieni aiz galvas?  [ Šo ziņu laboja Laoshi, 16 May 2015, 12:43:45 ] |
| Offline | |
|
| VMR | |
Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
| Viss, kas man hroniski sāp(celis,plecs), ir sačakarēts sportojot. Veselīga dzīve, pļac |
| Offline | |
|
