Tas ka CF ir sūds tas jau sen visiem ar galvu domājošajiem bija zināms un skaidrs kā diena... Bet nu iemeslu tik lielai sirds pārslodzei un pārsitieniem etc īsti neredzu.. CF ir sūds jo rezultātu sasniegšanai nekam īsti neder jo ne īsti labākais veids kā uzaudzēt masu un arī ne labākais veids kā nodzīt riepu.. Vienīgais labs veids kā kko sapist bet kardio jau tomēr kkāds no tā CF sanāk un pie taviem pārsitieniem diezvai ir vainojams tur vaina jāmeklē vai nu sagatavotībā vai veselībā
ok, piedalijos koppa ar cilvekiem kuri ar to nodarbojas 5-6x ned gadu no vietas. man taada instensitaate pa dullu
davai juuras kakjiishi, ARNOLDI blje un brusliji, naakamais kko pasmird
Tad sanak, ka Tev nepatika, jo Tu smagi visiem pakaasi rezukltaataa? Trenejies ar praatu, un arii CF rezultati augs, bet tas ka Tev nepatika, un nesaista, nenoziimee ka sporta veids ir suds.
18 Jan 2015, 11:20:43 Ekimons rakstīja:
Man ir ko teikt.
Biju vakar aizgaajis papreoveet uz savas aadas CF, lai nebuutu tuksha dirshana.
Tad nu tagad es oficiaali varu pateikt, ka lielaaku suudu veel ir jaapacenshas izdomaat. Neko vairaak, kaa kaartiigu un nevajadziigu slodzi sirdij nejutu/neizbaudiiju/neuztreneju. Joprojam sodien parsitieni. Un nav taa ka aizgaaju nesagatvots...
Krosšits ir MEGASŪDS. PUNKTS
Svaru zāle UBER ALLES!
Nav ne vaina.
Neplānoti sanāca uztaisīt Crossfitu,biju iedzēris enerģiskos,kas parastā svarenē krāmēja nost sirdi,līdz ar to bišķi arī sita.
Domāju,ja aizietu tīrajā,stabili nebūtu tik traki.
18 Jan 2015, 14:34:26 Muuks rakstīja:
Tad jau nav jeegas ari treneties maratonam. Regbijam, Futbolam.
Shahs! Mums paliek shahs!!
Pag pag nejauc p*mpi ar pirkstu Futbolā tu trenējies lai iesistu vārtos, zālē (t.i. smagatlētikā) tu trenējies lai kļūtu stiprāks, spēcīgāks un/vai lielāks, muskuļotāks, un lai nodzītu riepu, šahā trenē loģisko domāšanu, maratonā lai noskrietu labākā laikā vai garāku distanci un tā tālāk un tā vēl joprojām un kpc tu trenējies krosfitā?
Inspector, redzu,ka diskutet nav jegas, bet varu atbildet Tev uz pedejo jautajumu. Viena no lietaam, kas man patik, ir tada, ka katrs trenins ir kaa sacensiiba ar kadu citu, tada pasa limenja cilveku. Pirms tam 2 gadi svaru zale, protams, tas ir labakais, ja grib vnk uzdziit masu un viss. Bet tagad varu uzskriet lidz 10. stavam un pat nejust, ka pulss pacelies. Treninji interesanti, pec tiem varu palikt kko no svaru zales padarit.
Savukart par shahu iemetu piemeru, jo viens te apgalvoja, ka krossfits ir traumeejoss, tad nu shahaa vinjam vajadzetu but drosi. No viena trenina spriest par sportu ir stulbi. Var atrast 10 debilus video par krossfitu, un 100 par vsvaru zali Domaju, ka katram savs, bet shis tak ir Powers
Braucu ar: Blitzkrieg darba zirgu un Suzuki GSF 600S
18 Jan 2015, 19:42:38 Elviss rakstīja:
CF ir priekš tiem, kas normālā sportā neko nevar sasniegt, jo ir bezgalīgi daudz vingrinājumu.
Viens vislabāk cilā maisu, līdz atnāk kāds, kur čeļ labāk, tad izdomā nākamo vingrinājumu.
Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa.
18 Jan 2015, 20:17:00 RR9 rakstīja:
Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa.
18 Jan 2015, 20:17:00 RR9 rakstīja:
Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa.
tas krosfits ir sviest, bet okei, pro sportistiem, kas sajēdz ko dara, un pildot pareizi tas vēl būtu okei, bet tas, ka tagad krosfitu pasniedz trenēti džeki gandrīz uz katra stūra parastiem mirstīgajiem, man šķiet ir pilnīgs bezsakars, hujārī tik nonstop un liek mirt nost, ne tur veselīgs kardio, ne tur normāli nostiprināti muskuļi, kkāda lēkāšana, ceļu un muguras čakarēšana, nemaz īsti neparādot pareizo tehniku vai arī paši to nemaz nezin.
meitenēm liek pumpēties tikpat cik džekiem, cik nu tur pareizi katra māk, bet nu kas tā pa huiņu?
----------------- Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
18 Jan 2015, 20:17:00 RR9 rakstīja:
Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa.
Ideāli Tā arī izskatās vidusmēra treniņš, precizāk tāds bija pirmais iespaids.
Sergis +99 CF ir jābūt labai bāzei apakša. Bet nu tā pa īstam tas ir parasts apļa treniņš. Kurš visos pro sportos jau ir no mazotnes. Bet tagad tas vienkārši aizgāja ''mode' un visi un visas trenējas crossfita. Pēc kāda laika sajutis ceļos muguras sāpes u.t.t.
18 Jan 2015, 20:17:00 RR9 rakstīja:
Ir izveidojies iespaids ka CF lielāka masa ir cilvēki, kas ar sportu nekad īsti dzīve nav nodarbojušies. Pats arī biju izmeiģinājis, nepatika. Sevišķi iespaidīgi izskatās tā ''pievilkšanās' jeb drīzāk raustīšanas pie stieņa.
Ideāli Tā arī izskatās vidusmēra treniņš, precizāk tāds bija pirmais iespaids.
Sergis +99 CF ir jābūt labai bāzei apakša. Bet nu tā pa īstam tas ir parasts apļa treniņš. Kurš visos pro sportos jau ir no mazotnes. Bet tagad tas vienkārši aizgāja ''mode' un visi un visas trenējas crossfita. Pēc kāda laika sajutis ceļos muguras sāpes u.t.t.
pokuj par sāpēm, galvenais, lai twiterī un instagramā ir vairāk sekotāju
es laikam vēl esmu palicis normālu cilvēku sabiedrībā, kuriem pieņemsim pietiek tikai ar poweru
tas twiters un instagrams man šķiet tāds pats bezsakars kā crosfits
[ Šo ziņu laboja sergis15, 18 Jan 2015, 20:56:35 ]
----------------- Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Tas kas uztaisīja to video ir slavenākais CF heiteris
Šī ir 1000x izrunāta lieta plašajā internetā un nezkapēc džeki, kuri iet uz zāli uztver šo lietu ārkārtīgi saasināti.
Man CF šķiet daudz interesantāks, tur var noķert normālu azartu treniņā lai izpogātu citus.
Esmu kādreiz intensīvi gājis uz zāli utt... kad man bija 85kg no krūtīm spiedu 105kg utt... Rezultāts, rezultāts tika no tā jēga ikdienā nekāda
18 Jan 2015, 20:57:32 viesulis rakstīja:
Tas kas uztaisīja to video ir slavenākais CF heiteris
Šī ir 1000x izrunāta lieta plašajā internetā un nezkapēc džeki, kuri iet uz zāli uztver šo lietu ārkārtīgi saasināti.
Man CF šķiet daudz interesantāks, tur var noķert normālu azartu treniņā lai izpogātu citus.
Esmu kādreiz intensīvi gājis uz zāli utt... kad man bija 85kg no krūtīm spiedu 105kg utt... Rezultāts, rezultāts tika no tā jēga ikdienā nekāda
nu pag, palasi kārtīgāk un sapratīsi.
es nesaku ka cf ir pilnīgs bezsakars, bezsakars ir tiem, kas ir sākuši to no nulles fiziskās sagatavotības.
ja vienu dienu es sāktu maukt cf tas būtu kas cits, pirmkārt, es pildītu vingrinājumus pareizi, nevis kā rāda(pieņemsim ja nepareizi)
2kārt man apakšā ir pār 10gadu profesionāla fiziskā sagatavotība, nostiprināts muskuļi, saites.
3kārt es nepisīšu savu veselību ar nepareizu vingrinājumu izpildi, kas iekļaujas punktā nr1
----------------- Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
18 Jan 2015, 21:12:39 viesulis rakstīja:
Es sāku no 0, kādus 3 gadus nebiju darījis neko. Sāku iesācēju grupā, kur izturējās sākumā kā pret jēlām olām.
Laikam viens čalis satraumējās, bet tā bija viņa vaina, kad kipoja (tirinājās), tad palaida rokas vaļā un laikam salauza kaut ko. Nolidoja labi.
Tehniski nepareizi neļauj darīt, jo ir visu laiku treneru uzraudzība, ja kaut ko nevari vecu traumu dēļ, tad izdomās ko citu vietā darīt
Traumējas divi cilvēku tipi, tiem kuriem kaut kas sāp un nesaka neko un tie kuriem aizkrīt širmis ciet un nedomā ar galvu.
Šos pašus aspektus var attiecināt uz visām fiziskām nodarbībām.
okei, tavā gadījumā ir tur iesācēju grupas un tt.
tevis teiktais par traumām ir pareizi, atkarīgs no cilvēka.
bet zinu, kur pieņemsim iesācējus mauc tajā pašā grupā kur trenētie, tikai iesācēji dara cik var, tas jau nav pareizi, iesācējam.
un pieņemsim, es gribētu redzēt to ultra treneri, kurš var vienlaicīgi izsekot 100cilvēku darbības, tur tak pilnīgi gaļa iet vaļā
----------------- Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
Bet nu iemeslu tik lielai sirds pārslodzei un pārsitieniem etc īsti neredzu.. CF ir sūds jo rezultātu sasniegšanai nekam īsti neder jo ne īsti labākais veids kā uzaudzēt masu un arī ne labākais veids kā nodzīt riepu.. Vienīgais labs veids kā kko sapist 
bet kardio jau tomēr kkāds no tā CF sanāk un pie taviem pārsitieniem diezvai ir vainojams 
tur vaina jāmeklē vai nu sagatavotībā vai veselībā 
