| Autors | Ziņojums |
|---|
| Alexisonfire | |
 Kopš: 11. Dec 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 2072
Braucu ar: ernestapp
|
21 Jul 2014, 12:18:07 Zeds rakstīja:
Donoru centrs
Donoru centrā trūkst A grupas asinis.
Jautājums - cik ātri atjaunojas nodotie 0.4 litri?
Kad var atsākt iet vingrināties pēc noliešanas, bez apreibinošām blakus parādībām?
Ir dzirdēts no dažiem, kas gājuši tajā pašā dienā. Tik vairāk griež galvu un viss. Var nākamajā vai vēl labāk aiznākamajā.[ Šo ziņu laboja Alexisonfire, 21 Jul 2014, 12:23:47 ] |
 Offline | |
|
| Ginekologs | |
 Kopš: 02. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 213
Braucu ar: E39 525i e36 328
| Nolaiž 0.5 l asins(precīzi 0.485 ml). Organismā vidēji vecim ir 5 l.
Neiesaka sportot, braukt ar auto pēc tam kādu laiku, bet cik ilgu tieši neviens nesaka, vienu dienu, divas...
Pats personīgi nodevu asinis, izdzēru visus škidrumus, ko turpat VADC iedeva, sēdos uz veļuka un nobraucu 35 km (atpūšoties pastaigājos 5-6 km pa galamērķi), tiesa,braucu ne ātri, vidēji 20-24 km/h, pēc 1.5 h vēl atpakaļ 35 km. Otrā dienā uz zāli, visu daru kā parasti, bet visu laiku sekoju, vai nav kkādi reiboņi, slikta dūša, zvaigznītes gar acīm. Principā viss atkarīgs no slodzes intensitātes un tā, kā kopumā organisms panes to asins zudumu( iepriekš bijušas komplikācijas vai nē).
Dažas h pēc asins zuduma/nodošanas organisms no depo orgāniem (aknas, liesa) izmet tur atrodošos eritrocītu rezerves, tā kā asins šūnu daudzums tilpuma vienībā nemaz tik ļoti nekrīt, vēlāk sāk veidoties jaunie un viss aiziet pa vecam.[ Šo ziņu laboja Ginekologs, 21 Jul 2014, 22:46:25 ] |
| Offline | |
|
| shmurger | |
 Kopš: 15. Oct 2007
Ziņojumi: 12787
Braucu ar: xc40
|
21 Jul 2014, 22:48:09 user rakstīja:
kā ir? ja notecinu asinis sev, pēc laika iepildu atpakaļ un skrienu maratonu var normāli močīt? 
var, bet pēc maratona liekais atkal jānolaiž. |
| Offline | |
|
| igorjok21 | |
Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
21 Jul 2014, 22:48:09 user rakstīja:
kā ir? ja notecinu asinis sev, pēc laika iepildu atpakaļ un skrienu maratonu var normāli močīt?
 |
| Offline | |
|
sergis15  | |
 Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
21 Jul 2014, 22:48:09 user rakstīja:
kā ir? ja notecinu asinis sev, pēc laika iepildu atpakaļ un skrienu maratonu var normāli močīt?
ja nemaldos, tad effekts bija ja pārlej asinis no kāda, kas padzīvojis augstu kalnos, vairāk skābekļa asinīs vai kas tāds
par šo tēmu bija skandāls Vinokurovam velobraucējam no kazahstānas, gan jau tur ir apraksts, čo pa čom.
pļe, neatceros, kāds bija nosaukums vienam pulverim, atļautam
meklēt slinkums, bija sponser ražojuma pret laktātu.
bļe kā griezt varēja, uzspiest uz pedāli vairs nevari vairāk, griez 50km/h viens pats maucot prom no grupas, bet kājas kā nesit, tā nesit ciet, tikai jauda zūd
bet morāli palīdz, ka piedzītas kājas nesip prātu
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| igorjok21 | |
Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
| ar ko jūs jau te nodarbojaties
kkādu asins pārlišanu?  |
| Offline | |
|
| shmurger | |
Kopš: 15. Oct 2007
Ziņojumi: 12787
Braucu ar: xc40
|
21 Jul 2014, 22:55:24 igorjok21 rakstīja:
ar ko jūs jau te nodarbojaties
kkādu asins pārlišanu?
izklausās veselīgi. |
| Offline | |
|
| Ginekologs | |
Kopš: 02. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 213
Braucu ar: E39 525i e36 328
|
21 Jul 2014, 22:52:40 sergis15 rakstīja:
21 Jul 2014, 22:48:09 user rakstīja:
kā ir? ja notecinu asinis sev, pēc laika iepildu atpakaļ un skrienu maratonu var normāli močīt?
ja nemaldos, tad effekts bija ja pārlej asinis no kāda, kas padzīvojis augstu kalnos, vairāk skābekļa asinīs vai kas tāds
par šo tēmu bija skandāls Vinokurovam velobraucējam no kazahstānas, gan jau tur ir apraksts, čo pa čom.
pļe, neatceros, kāds bija nosaukums vienam pulverim, atļautam
meklēt slinkums, bija sponser ražojuma pret laktātu.
bļe kā griezt varēja, uzspiest uz pedāli vairs nevari vairāk, griez 50km/h viens pats maucot prom no grupas, bet kājas kā nesit, tā nesit ciet, tikai jauda zūd
bet morāli palīdz, ka piedzītas kājas nesip prātu
Te ir principā viss izskaidrots |
| Offline | |
|
|
|
| piradzinjsh | |
 Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2526
Braucu ar: vienu radzi
|
Notiks sacensības "Pludmales Spēks 2014" LIEPĀJĀ, 2. augustā
"Pludmales Spēks 2014" - Šogad sacensības notiks 2.augustā, spēka nedēļas ietvaros, kur dalībniekus un skatītājus gaida aizraujošas cīņas visas dienas garumā četrās vecuma grupās....
Nolikums[ Šo ziņu laboja piradzinjsh, 22 Jul 2014, 13:14:22 ] |
| Offline | |
|
| piradzinjsh | |
Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2526
Braucu ar: vienu radzi
| Spēka un izturības Spēles 2014
“X-power spēka un izturības spēles 2014″ būs Venstpilī līdz šim neredzēts sporta pasākums, kurās sacensības norisināsies pēc CrossFit principiem.
Nolikums
2014. gada 16.augustā Ventspils piedzīvojumu parkā. Sacensību sākums plkst. 11:00.
 Spied "Play", lai skatītos video!
 Spied "Play", lai skatītos video!
 Spied "Play", lai skatītos video! |
| Offline | |
|
| DrumB | |
 Kopš: 02. Jul 2009
No: Cēsis
Ziņojumi: 12185
Braucu ar: 325i
| Nezinu īsto topiku, bet šis tāds universāls
Ko jūs darat pēc ādas apdegumiem no saules? Positivusā biški sanāca iemigt pret sauli un tagad ir rūdolfa deguns.  K-kādu krēmu smērēju, bet otro dienu nekādas izmaiņas. Kāpostu lapa, gurķu mizas, nu ko vecmāmiņas iesaka? |
| Offline | |
|
| AVI | |
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Krējumu, bet bez rozīnēm. 
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| Belluuns | |
 Kopš: 16. Jun 2007
Ziņojumi: 9717
Braucu ar: quattro
| meklēju speciālistu par trenažieriem un fitnesa zālēm, vajag konsultāciju, iespējams arī kādu darījumu veikt! 26359069 Nauris |
| Offline | |
|
| Harcix | |
 Kopš: 16. May 2002
No: Valmiera
Ziņojumi: 7824
Braucu ar: V10
| pret suursteeshanu utt labaakais ir dzintara SOS. Vai degunam liidzees - nezinu
23 Jul 2014, 19:05:47 DrumB rakstīja:
Nezinu īsto topiku, bet šis tāds universāls
Ko jūs darat pēc ādas apdegumiem no saules? Positivusā biški sanāca iemigt pret sauli un tagad ir rūdolfa deguns. K-kādu krēmu smērēju, bet otro dienu nekādas izmaiņas. Kāpostu lapa, gurķu mizas, nu ko vecmāmiņas iesaka?
-----------------
www.bmwpowerty.lv
|
| Offline | |
|
| Zeds | |
 Kopš: 15. Jul 2008
No: Jūrmala
Ziņojumi: 1936
Braucu ar: Q7
| + sos no dzintara |
| Offline | |
|
| DrumB | |
Kopš: 02. Jul 2009
No: Cēsis
Ziņojumi: 12185
Braucu ar: 325i
| Hmm, kā reiz šitāds vēl nesen bija, bet acīmredzot izbeidzies. Paldies, rīt jāiegādājas! |
| Offline | |
|
|
|
| DrumB | |
Kopš: 02. Jul 2009
No: Cēsis
Ziņojumi: 12185
Braucu ar: 325i
|
23 Jul 2014, 23:41:50 user rakstīja:
23 Jul 2014, 23:32:34 DrumB rakstīja:
Hmm, kā reiz šitāds vēl nesen bija, bet acīmredzot izbeidzies. Paldies, rīt jāiegādājas!
viens ārst teica, ka šmigā saulē apdegot mazāk nekā skaidrā priecājies, ka nebiji skaidrā
Tas bija tāds rīta skurbulis. Iespējams tāpēc apdega tikai deguns un nedaudz rokas, viss pārējais ok |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
| Ko veselīgās dzīvesveida piekritēji saka par jaunā Cēsu alus ražotā VitaMineral Water ķīmisko sastāvu?
Links
|
| Offline | |
|
| hustla | |
 Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
| Zbiss, ja sēž uz augšanas hormona un citiem "vitamīniem", tad var atļauties pāris reizes mēnesī "normāli" pielikt kunģi un neapvelties:
20 000 kcal vienā dienā |
| Offline | |
|
| Artis_D | |
 Kopš: 22. Aug 2002
Ziņojumi: 13429
Braucu ar: BMW
| Sanāca būt brīvā dabā pie Viesturs Saldavs - tas nav lēnām zālē masu dzīt  Respect tam čalim  |
| Offline | |
|
