05 Jun 2014, 17:36:49 Laoshi rakstīja:
Pulvera dīleri cīnās par ietekmi Es gan lobēju centrāltirgu, vakarā būs cepta fileja ar sieru
Tiko ielocīju vistas fileju ar briesmīgo saldo krējumu un kariju. Kā saldais aizies briesmīgais vaniļas PS.
Es vēl tagad ik pa laikam aizeju uz virtuvi un paņemu kādu filejas gabaliņu. Šādi divi kilo filejas pa vakaru tikai tā aiziet, bet man tas patīk, jo rīt kā likšos zālē, tad uzreiz uz Skota sola
Jūs te daži to kaloriju skaitīšanu nopietni?????
Varētu domāt,ka Jūs kultūristi ar nez cik tituliem,ja jau šitā sevi ierobežojat(PS-ārprāts cik daudz kalorijas, snickers batoniņš vispār jau šausmas utt) Nopietni?
Un kas tad notiek,kad weekendā paņemat "cieto" (vodka,rums,viskijs utt). tie ir diētiski? jeb Jūs esat sadomazo un arī alko nelietojat kaloriju dēļ?
Kāds drošvien brīnīsies, bet ir ļoti daudz cilvēku, kas nedzer vai vismaz nepieliek mūli. Visā tā pārdzeršanās, atūdeņošanās un smadzeņu šūnu atmiršana... Tiem, kam prāts ir nācis mājās, zin konkrētu mēru.
Neiet jau runa par bet kādus gramus 100 - 200 weekendā labā kompaškā taču ir ok. Es uz zāli eju 4-5x nedēļā, ja ir normāls laiks un gribēšana,tad pa vakariem vēl paminu ar ričuku, bet weekendos sanāk arī skarbāk atlaist. saprotu,ka ja tā "neatlaistu",tad ķermenis būtu labākā kondīcijā un arī progress būtu lielāks, bet atpūsties labā čomu lokā ar kādu glāzīti tak ir forši
05 Jun 2014, 23:06:13 Alexisonfire rakstīja:
Kāds drošvien brīnīsies, bet ir ļoti daudz cilvēku, kas nedzer vai vismaz nepieliek mūli. Visā tā pārdzeršanās, atūdeņošanās un smadzeņu šūnu atmiršana... Tiem, kam prāts ir nācis mājās, zin konkrētu mēru.
Zini kā. Kad esi jauns, daudz ko nerubī un tapēc ir pajāt. Kad esi pieaudzis, tad vajag iedzert, atmirst smadzeņu šūnas, sāc nerubīt un atkal ir pajāt.
Dzīvē vajag nedaudz pohuja, citādi sāc štukot par lietām, kuras nevari mainīt un tad ir stress. Stress ir DAUDZ kaitīgāks par alko priekš CNS, tikai neizraisa atkarību.
05 Jun 2014, 23:06:13 Alexisonfire rakstīja:
Kāds drošvien brīnīsies, bet ir ļoti daudz cilvēku, kas nedzer vai vismaz nepieliek mūli. Visā tā pārdzeršanās, atūdeņošanās un smadzeņu šūnu atmiršana... Tiem, kam prāts ir nācis mājās, zin konkrētu mēru.
Zini kā. Kad esi jauns, daudz ko nerubī un tapēc ir pajāt. Kad esi pieaudzis, tad vajag iedzert, atmirst smadzeņu šūnas, sāc nerubīt un atkal ir pajāt.
Dzīvē vajag nedaudz pohuja, citādi sāc štukot par lietām, kuras nevari mainīt un tad ir stress. Stress ir DAUDZ kaitīgāks par alko priekš CNS, tikai neizraisa atkarību.
Pamēģinat labāk kādu laiku nedzert, smadzenes sāk strādāt un ķermenis jūtas daudz labāk. Un ar stresu var un ir jācīnās citādāk kā pieliekot mūli vai katru vakaru iedzerot pāris malkus, jo redz tā ir vieglāk aizmirsties. Problēmas jau no tā nemazinās.
Offline
Klāt piedzerot kefīru 
bet kādus gramus 100 - 200 weekendā labā kompaškā taču ir ok. Es uz zāli eju 4-5x nedēļā, ja ir normāls laiks un gribēšana,tad pa vakariem vēl paminu ar ričuku, bet weekendos sanāk arī skarbāk atlaist. saprotu,ka ja tā "neatlaistu",tad ķermenis būtu labākā kondīcijā un arī progress būtu lielāks, bet atpūsties labā čomu lokā ar kādu glāzīti tak ir forši 
Tās ir labas zarazas 
