Online

Pašreiz BMWPower skatās 307 viesi un 5 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
marihuans
28. Apr 2014, 13:36 #19601

Kopš: 29. Mar 2005

Ziņojumi: 23186

Braucu ar: 4 x 666

vēderam sāni labi panākuši nost

-----------------
T: 203-65-203
Offline
VMR
28. Apr 2014, 13:43 #19602

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10343

Braucu ar: sporta variantu

Pleci palikuši platāki un vēders ievilkts, nevis kkas nonācis Bet tā - kārtīgs vecis, Laoshi style
Offline
Artis_D
28. Apr 2014, 13:50 #19603

Kopš: 22. Aug 2002

Ziņojumi: 13429

Braucu ar: BMW

Vispār pakaļā ar to sportu - maikas neder, visiem vecajiem šortiem siksna jāliek. Džinsi arī visi jāmaina, jo tik traki siksnu savelkot izskatās pēc Antiņa Būtu labāk turpinājis sēdēt pie TV.
Offline
Laoshi
28. Apr 2014, 13:51 #19604

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Te +/- nopietni vīri no 90tajiem, nu izņemot pārkaltušo čali iepriekšējā lapā, viņam es ieteiktu auzu pārslu tumīti no rīta, karbonādi vakarā un kaplēt bāzi.

[ Šo ziņu laboja Laoshi, 28 Apr 2014, 13:51:47 ]

Offline
AVI
28. Apr 2014, 14:14 #19605

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Vēl varētu pastrīdēties par funkcionalitāti un labsajūtu kā tādu...

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
Laoshi
28. Apr 2014, 14:21 #19606

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Tur nav ko strīdēties. Viens aliņš - viss funkcionē un ir laba sajūta.
Offline
Muuks
28. Apr 2014, 14:41 #19607

Kopš: 02. Jan 2012

Ziņojumi: 703

Braucu ar:

Man patik, ka uzkachajusham Artim rokas tikpat plati, kaa neuzkachaatam ar grozinju rokaa

Bet taa nevar nepiekrist, progress ljoti labs.
Offline
igorjok21
28. Apr 2014, 21:45 #19608

Kopš: 19. Mar 2011

Ziņojumi: 1505

Braucu ar: X5

kur var nopirkt parastu pulsometru pa lēto? bez nekādiemm navarotiem!
Offline
djmixx
29. Apr 2014, 11:59 #19609

Kopš: 12. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 1984

Braucu ar:


28 Apr 2014, 13:51:30 Laoshi rakstīja:
Te +/- nopietni vīri no 90tajiem, nu izņemot pārkaltušo čali iepriekšējā lapā, viņam es ieteiktu auzu pārslu tumīti no rīta, karbonādi vakarā un kaplēt bāzi.

You made my morning.
Offline
Alexisonfire
29. Apr 2014, 12:22 #19610

Kopš: 11. Dec 2013

No: Rīga

Ziņojumi: 2072

Braucu ar: ernestapp


28 Apr 2014, 21:45:45 igorjok21 rakstīja:
kur var nopirkt parastu pulsometru pa lēto? bez nekādiemm navarotiem!

nav tādu! lētākais gals ir garmin josta ap vēderu + pulkstenis
Offline
Laoshi
29. Apr 2014, 12:30 #19611

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


28 Apr 2014, 21:45:45 igorjok21 rakstīja:
kur var nopirkt parastu pulsometru pa lēto? bez nekādiemm navarotiem!


Ļoti lēts variants, tikai skaitīt un reizināt būs jāmāk

Offline
Artis_D
29. Apr 2014, 13:16 #19612

Kopš: 22. Aug 2002

Ziņojumi: 13429

Braucu ar: BMW

Man bija kaut kāds velodators + tā josta. Bet nu neesmu izmantojis to jau sen - tikai testam paspēlējos.
Offline
VMR
29. Apr 2014, 14:34 #19613

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10343

Braucu ar: sporta variantu

Nu ja jau visi, tad es arī



1.90 m, 83 kg, 36 gadi. Svars +/- 2 kg turās tāds jau 15 gadus.

Spiežu maz, tupjos(ar) maz, tjagu netaisu Stipri sevi nemoku, parasti 2 treniņi nedēļā, dažreiz 3. Aerobā izturība = 0

Diētas neievēroju, lietoju alko mērenās devās...
Offline
Laoshi
29. Apr 2014, 15:09 #19614

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

VMR, uz bitaku sačkojis neesi, tas ir labi. Masa uz visiem 90 - 95
Offline
VMR
29. Apr 2014, 15:22 #19615

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10343

Braucu ar: sporta variantu

Nu, pirms fotosesijas bišku piedzinu, protams Bet tā rokas pēdējā laikā praktiski netaisu - tricepsam pēc parastās spiešanas uztaisu 2 piegājienus šaurajā tvērienā, bicepss piedzenās no muguras vingrinājumiem, nu labi, varbūt reizi mēnesī uztaisu, ja daudz sieviešu zālē
Offline
Laoshi
29. Apr 2014, 15:26 #19616

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Nu ja, senā patiesība - mauc bāzi un staigā ar lielu roku
Offline
Artis_D
29. Apr 2014, 15:46 #19617

Kopš: 22. Aug 2002

Ziņojumi: 13429

Braucu ar: BMW

Nu es eju 3x nedēļā, lai katru bāzi varētu savā dienā uztaisīt - ar 2 reizēm nedēļā priekš manīm liekas par maz. Bic. pēc muguras, un tric. pēc krūtīm vēl 2 vingrinājumus uztaisu gan. Plecus pēc kājām. Cenšos zem 1h ierakstīties. Kaut gan kad sāku - tad gāju 1,5-2h. Likās ka tā bija labāk - bet tad salasījos un paskatījos lielos vīrus un eju tikai 45-60 min.
Offline
Laoshi
29. Apr 2014, 15:50 #19618

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Arti, splits normāls. Ne jau treniņa ilgumā ir sāls, bet darba intensitātē. Visu to, ko darīji 2 stundās, izdari vienā stundā un rezultāts būs
Offline
Czars
29. Apr 2014, 15:53 #19619

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

VMR kļička tev "zobārsts" ?

es savu neprogresu nelikšu, jāsāk patdomāt, kam iedots iepirktais inventārs.

[ Šo ziņu laboja Czars, 29 Apr 2014, 15:54:32 ]

Offline
Pauliic
29. Apr 2014, 16:32 #19620

Kopš: 01. Dec 2002

No: Rīga

Ziņojumi: 8771

Braucu ar: 10, 101

xc.lv forumā bieži ir bargaini, kad nopietni spoooortisti apgreidojas uz jaunākiem modeļiem

dabūju ļoti vienkāršu pulsometru (plkst, pulss, average pulss, trenniņa laiks) pa ~ 10LVL

-----------------
http://www.tero.lv http://www.gridlistes.lv
http://www.izlietne.lv http://www.keyaccount.lv
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo