Online
Pašreiz BMWPower skatās 331 viesi un 1 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
AVI  | |  Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
08 Apr 2014, 10:22:39 JDS rakstīja:
08 Apr 2014, 10:14:02 Vienradzis rakstīja:
08 Apr 2014, 10:00:42 Laoshi rakstīja:
08 Apr 2014, 09:51:52 JDS rakstīja:
Ko maratonaa wanabee pro skreejeeji un neizdevushies eksperti var pastastit? Piemekleet apavus, un kad izradas, ka cilveekam tie ir pilniigi nepiemeroti, oi sorry.
Cenas adekvaatas?  tur ir vienkaarshi naglaa varka un imidzs ka tur visi visu baigi saprot. Tas arii viss, un tur tieshaam nav veerts diskuteet.
Jā. Tāpat arī Elkor Plazā pārdevējs ir eksperts par visām precēm un var piemeklēt un ieteikt.
Reāli ir tā. Cilvēks vai nu ir piemērots skriešanai vai nē. Pārējais ir wannabe pačots un dārgs šmotons.
Tāpat kā trenažieru zālēs vazājas skeleti ar milzīgu Golds Gym maiku, tas lai maika neierobežo kaulainā bitaka kustības un pēc treniņa pavējš nes mājās.
peec kaada kriteerija vari zinaat ka esi skelets? bmi indekss vai kas taads? 
Tev laikam tuva teema ka satraucies  katraa zaalee ir pa kaadam skeletam taadaas maikaas, vai arii augsha ir ok, taada maika un kaajas diegi 
Laoshi, levina saites + aproces + budas foto kabataa ir plus 15kg
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |  Offline | | |
| Vienradzis | |  Kopš: 21. Mar 2013
Ziņojumi: 2194
Braucu ar:
|
08 Apr 2014, 10:22:39 JDS rakstīja:
08 Apr 2014, 10:14:02 Vienradzis rakstīja:
08 Apr 2014, 10:00:42 Laoshi rakstīja:
08 Apr 2014, 09:51:52 JDS rakstīja:
Ko maratonaa wanabee pro skreejeeji un neizdevushies eksperti var pastastit? Piemekleet apavus, un kad izradas, ka cilveekam tie ir pilniigi nepiemeroti, oi sorry.
Cenas adekvaatas? tur ir vienkaarshi naglaa varka un imidzs ka tur visi visu baigi saprot. Tas arii viss, un tur tieshaam nav veerts diskuteet.
Jā. Tāpat arī Elkor Plazā pārdevējs ir eksperts par visām precēm un var piemeklēt un ieteikt.
Reāli ir tā. Cilvēks vai nu ir piemērots skriešanai vai nē. Pārējais ir wannabe pačots un dārgs šmotons.
Tāpat kā trenažieru zālēs vazājas skeleti ar milzīgu Golds Gym maiku, tas lai maika neierobežo kaulainā bitaka kustības un pēc treniņa pavējš nes mājās.
peec kaada kriteerija vari zinaat ka esi skelets? bmi indekss vai kas taads?
Tev laikam tuva teema ka satraucies katraa zaalee ir pa kaadam skeletam taadaas maikaas, vai arii augsha ir ok, taada maika un kaajas diegi
Laoshi, levina saites + aproces + budas foto kabataa ir plus 15kg
uz zaali neeju, vnk gribeeju zinaat kaadi kriteerija ir kachoku kritikai, tas ccalis ko tu ielikti ir burtiski skelets tas nav aforisms kaa man likaas  | | Offline | | |
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Tas, ka skelets trenējas, ir ļoti labi. Tomēr vairums no viņiem ir Golds Gym maikās, staigā ar proteina dzērienu vienā un muscle&fitness otrā rokā, mēģina kaut ko no krosfita, bet nezina, kas ir bāzes vingrinājumi. Viņi arī nekautrējas sniegt žurnālā izlasītos padomus un šausmīgi apvainojas, kad viņiem pēc tam piedāvā samērīties ar bitakiem/iet tirst. | | Offline | | |
| JDS | |  Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Veel vinjiem patiik chetrataa-piecataa okupeet kaadu solu vai trenazhieri un tad gudri spaidiit sifonus un baarstiities zinaashanaam par to, kaa kaads krekls, apavi, aproces, pulveri un ripas vinjiem paliidz progresaa. Piektdienas vakaros vispaar ir jautri | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Tas, ka 4i ir uz vienu stieni, ir baigi ok. Parasti viņi paņem katrs savu stieni, uztaisa, tad zāles vidū uzreiz diskutē par sajūtām. Kad pieej pie stieņa, tad izmisīgi skrien kliegdams, ka viņš tur taisa.
Piektdienās Skota soli un EZ stieņi ir deficīts.
Ā, vēl vajag piegājienus un svarus iemest uzreiz aplikācijā un iepostēt feisbukā un tviterī, pie viena laikojot čomaka rezultātus, kurš turpat blakus palicis zem tukša stieņa.[ Šo ziņu laboja Laoshi, 08 Apr 2014, 10:56:41 ] | | Offline | | |
| Chainsaw | |  Kopš: 28. Oct 2006
Ziņojumi: 6563
Braucu ar: trimmeri
| man vēljoprojām vairāk besī tie kas mēģina vienlaicīgi trīs un vairāk trenažierus raustīt 
| | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
08 Apr 2014, 10:58:36 Chainsaw rakstīja:
man vēljoprojām vairāk besī tie kas mēģina vienlaicīgi trīs un vairāk trenažierus raustīt
Super setus jau paarsvaraa parastajaas zaalees reti kursh taisa. Es censos to dariit kad zaalee ir max maz cilveeku
Laoshi, briedim arii patiik uztaisiit leg press un tad staigaat ar baabi jaam chivinaat 15 min starp piegaajieniem [ Šo ziņu laboja JDS, 08 Apr 2014, 11:04:49 ] | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
08 Apr 2014, 11:02:10 user rakstīja:
ja par to kas besī!
man besī resnas vecenes, kuras uzkāpj uz skriešanas trenažiera un iet ar 4-5km/h.. labāk būtu gājušas uz 2km attālumā esošo maksimu un ar maisiem padusēs nākušas mājās - svaigā gaisā, iešana tā pati un atpakaļ sanāktu gājiens ar papildu svariem!
mājās atkal rijamais, ietaupīts laiks un vīra mašīnas amīši!
Ja viņas/viņi ietu pa to tretbānu. Bet mēģina skriet, tad ir sajūta, ka blakus strādā pāļu dzenamais. Labi, ka es atmetu praksi sildīties ar kardio, uzreiz ar stieni un miers. | | Offline | | |
|
|
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
08 Apr 2014, 11:06:33 user rakstīja:
08 Apr 2014, 10:08:13 JDS rakstīja:
Plus ja apskataas LV vieglatletikas rekordus, lielaakaa dalja uzstadita tad, kad veel skreeja ar 4 naglu nagleneem, biezaakie un sakariem ar 7 naglu adjikiem apavi kaadi nu kuram bij 
Tas taapat kaa visi ticeeja magjiskajaam balansa vai kaa vinjas tur aproceem, visaadiem magneetiem, un citaam paliglietaam kas nu tik sniegs rezultaatu
+ vēl tic veikala pārdevēju tiektajam - ik pa laikam jānomaina skriešanas apavi. max 1000km un jāmaina pat, ja izskatās pilnīgi jauni un tad no šādiem "skriešanas ekspertiem" dzirdi kā bazūnē par apavu maiņu, kā apavi zaudē visas savas īpašības utt
protams, apaviem jābūt normāliem, ja skrien pa asfaltu, bet tehnika ir daudz svarīgāka + nevajag ieiet galējībās un truli visam ticēt
Un tai briidii kad vinsh tev to karina uz ausiim Tunsaac atcereeties vinjundaugavas stadionaa, kur vinsh nekad neko nav vareejis un skreejis tik pa beigu dalju , a tagad eksperts | | Offline | | |
| Artis_D | |  Kopš: 22. Aug 2002
Ziņojumi: 13429
Braucu ar: BMW
|
08 Apr 2014, 10:56:21 user rakstīja:
08 Apr 2014, 09:01:09 Artis_D rakstīja:
User un Funnyboy - par kādu veselīgu dzīvi Jūs tur vispār runājiet 1-2 naktī?!?! Es jau 10-11PM vienmēr eju gulēt - savādāk gandrīz nekādas jēgas, ja ķermenis normāli neatpūšas Vai nu man arī vecums tāds jau
es tikko pamodos  tīri normāli esmu izgulējies
nav tas normāli | | Offline | | |
VMR  | |  Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
|
08 Apr 2014, 11:12:39 user rakstīja:
aha pagājušo gadu parunājos ar viņu veikalā - baigais eksperts bija skriešot Barselonas maratonu, bet visu ātrumu esot sačakarējis ar distanču slēpošanu jā jā, notiekti! aerobais ir aerobais treniņš un visi skrējēji ar riteni pabrauc, papeld un dara da jebko nevis treniņā sačakarē sevi laikam pats saprata, ka īsti nekas nebūs un jau laicīgi atmaskas domāja
Pieļauju,ka profesionālie maratonisti baigi neaizraujas ar velo un slēpēm, tomēr citas muskuļu grupas tiek darbinātas, kas tiešām varētu traucēt skriešanai | | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
08 Apr 2014, 11:20:42 VMR rakstīja:
08 Apr 2014, 11:12:39 user rakstīja:
aha pagājušo gadu parunājos ar viņu veikalā - baigais eksperts bija skriešot Barselonas maratonu, bet visu ātrumu esot sačakarējis ar distanču slēpošanu jā jā, notiekti! aerobais ir aerobais treniņš un visi skrējēji ar riteni pabrauc, papeld un dara da jebko nevis treniņā sačakarē sevi laikam pats saprata, ka īsti nekas nebūs un jau laicīgi atmaskas domāja
Pieļauju,ka profesionālie maratonisti baigi neaizraujas ar velo un slēpēm, tomēr citas muskuļu grupas tiek darbinātas, kas tiešām varētu traucēt skriešanai
Prokopchuka ar viiru gan aktiivi sleepo gan nevaajus gabalus ar riteni minaas | | Offline | | |
| St21 | |  Kopš: 27. Apr 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 914
Braucu ar: 22″
|
08 Apr 2014, 10:11:45 Laoshi rakstīja:
08 Apr 2014, 10:08:13 JDS rakstīja:
08 Apr 2014, 10:00:42 Laoshi rakstīja:
08 Apr 2014, 09:51:52 JDS rakstīja:
Ko maratonaa wanabee pro skreejeeji un neizdevushies eksperti var pastastit? Piemekleet apavus, un kad izradas, ka cilveekam tie ir pilniigi nepiemeroti, oi sorry.
Cenas adekvaatas? tur ir vienkaarshi naglaa varka un imidzs ka tur visi visu baigi saprot. Tas arii viss, un tur tieshaam nav veerts diskuteet.
Jā. Tāpat arī Elkor Plazā pārdevējs ir eksperts par visām precēm un var piemeklēt un ieteikt.
Reāli ir tā. Cilvēks vai nu ir piemērots skriešanai vai nē. Pārējais ir wannabe pačots un dārgs šmotons.
Tāpat kā trenažieru zālēs vazājas skeleti ar milzīgu Golds Gym maiku, tas lai maika neierobežo kaulainā bitaka kustības un pēc treniņa pavējš nes mājās.
Plus ja apskataas LV vieglatletikas rekordus, lielaakaa dalja uzstadita tad, kad veel skreeja ar 4 naglu nagleneem, biezaakie un sakariem ar 7 naglu adjikiem apavi kaadi nu kuram bij
Tas taapat kaa visi ticeeja magjiskajaam balansa vai kaa vinjas tur aproceem, visaadiem magneetiem, un citaam paliglietaam kas nu tik sniegs rezultaatu
Tu gribi teikt, ka Levina saites tupienā neko nedod?  
Fcuk, kak raz ebaja pa dolāru gabalā nopirku 5 gab, katrai ekstremitātei pa vienai. Tiešām tas nestrādā? Tik pat labi varētu ateikt ka oranži magnēti uz degvielas šļauciņām un elektrospirāles uz ūdenscaurulēm arī ir FAKE. ĀĀĀĀ  | | Offline | | |
| igorjok21 | | Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
07 Apr 2014, 20:11:25 Laoshi rakstīja:
Parasti tās sāpes ir hroniski vai akūti iekaisumi, tiek ārstēti ar "zakačku", pirti (kārtīga slapjā pirts ar 90 grādiem vismaz, karstajām slotām un tā 4 reizes) un, protams, alkoholu.
es pa ziemu izārstēju plecu taisot remontu
vajag nošpaktalēt sienas un hujārīt (pulēt) kamēr slikti paliek...uz augšu un leju, pa apli
vēl ir kruta, ja sieva izdomā visādas nišas, plauktiņus...tad sanāk no augšas un apakšas! zakačka ir laba, ja visu dzīvokli iztaisno
bija arī pirts, bet tas pats par sevi nu un šņabītis protams! | | Offline | | |
| jurrus | |  Kopš: 22. May 2002
Ziņojumi: 1531
Braucu ar: OBK, Leaf E+, CBF1000
| Nu jā, maratons ar Berjozkinu priekšgalā ir normāli pārdevēji
Fannijam taisnība, ka produkcija ir kvalitatīva un savā ziņā izmeklēta- par kvalitāti piesieties nav kur un zīmoli piemeklēti labi, bet cenas ļoti draudzējas ar Gagarinu + tie 1000km | | Offline | | |
| Kalnz | | Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
| hvz kurā topikā lai prasa, bet kāds no šejieniešiem ir NBS rezervistos? | | Offline | | |
|
|
| Artis_D | | Kopš: 22. Aug 2002
Ziņojumi: 13429
Braucu ar: BMW
| man liekas, ka es tur skaitos. tur jau visi ir | | Offline | | |
| Kalnz | | Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
|
09 Apr 2014, 14:41:03 Artis_D rakstīja:
man liekas, ka es tur skaitos. tur jau visi ir
Tak speciāli jāpiesakās un jāiziet visas pārbaudes, ne? | | Offline | | |
| Artis_D | | Kopš: 22. Aug 2002
Ziņojumi: 13429
Braucu ar: BMW
| man liekas - kamēr neatsūta pavēsti nekur nav jāiet | | Offline | | |
| stuntman | |  Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Rezervē tak skaitās visi pēc noklusējuma, kas nav aktīvajā dienestā. Nav tāda speciāla "rezervistu statusa", tāpat kā /vairs/ nav jēdziena "ārrindas zemessargs". | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
