26 Mar 2013, 11:03:18 stuntman rakstīja:
Rankas (Ķelmēnu) rupjmaize ar zemesriekstu sviestu bliež kas slinkums brokastu putru vārīt.
Vai teicu jau, bet Lāčplēša "Grauda spēks" bodītē dažādu pārslu putras pa pirmo, nav nekādas ātrās, jāvāra vismaz 10 min., bet ir to vērts, pats "sēžu" uz 4 graudu - kviešu, rudzu, miežu auzu - pārslām.
Par masu, ka neaug, kādu laiku jau vairs nebrīnos, drīzāk esmu iemācījies novērtēt vielmaiņas tempu, kamēr tas vēl tāds ir.
Ar gavēni gan ir d***ā. Ja reiz uzsāku, tad jau līdz galam novilkšu, šodien 42.diena, bet jūtu un varu definēt konkrētas blaknes: visu laiku auksti un bezspēks. Vai tas pasākums organismu kaut kā attīra vai nē, grūti spriest, sākumā bija izteikta "viegluma sajūta" un citas labas lietas, bet nu gaidu beigas, Lieldienu rītā 300g tīrajā un trīs, četras karbonādes padodiet!
Par gavēni man ir teorija - Visa tā padarīšana tomēr nāk no reģiona kur cauru gadu temperatūra turas virs 20.grādiem! Piemēram Itāļiem "kā jau katoļiem", šī lieta ir drastiska, bet neaizmirstam cik viņi uzsturā lieto olīves un to produktus kas ir labo tauku avots aka enerģija!
Par tuvo austrumu riekstiem u.c. labumiem nerunājot!
Vai šī metode ir pielieotjam zemnekieku zemītē Latvijā, nu nez.
Odens ar Pērkonu par šo visu ierēc un smejot piegrauž klāt aļņa steiku...
----------------- Omega-3 Omega-6 best performance RomboutsUNMalongo kafija
PM
Teorija atzīstama, un tomēr man patīk pakļaut sevi eksperimentiem. Kas attiecas uz aļņiem - fakts, ka Gavēnis iekrīt no medībām tukšā periodā, kad dzinējmedības beigušās un bebri, rukši vēl netiek vaktēti, tas vien ir tā Kunga pirksts!
26 Mar 2013, 11:36:56 AVI rakstīja:
Par gavēni man ir teorija - Visa tā padarīšana tomēr nāk no reģiona kur cauru gadu temperatūra turas virs 20.grādiem! Piemēram Itāļiem "kā jau katoļiem", šī lieta ir drastiska, bet neaizmirstam cik viņi uzsturā lieto olīves un to produktus kas ir labo tauku avots aka enerģija!
Par tuvo austrumu riekstiem u.c. labumiem nerunājot!
Vai šī metode ir pielieotjam zemnekieku zemītē Latvijā, nu nez.
Odens ar Pērkonu par šo visu ierēc un smejot piegrauž klāt aļņa steiku...
Vispār jau grūti iedomāties, ka kāds LV zemnieks senos laikos tīri teorētiski varētu badoties. Kad nebija ne traktoru un kombainu. Viss tika padarīts ar vienu zirga spēku un rokām. Vēl jo vairāk ziemā, kad tiek iets mežā un gādāta malka nākamajai ziemai.
26 Mar 2013, 11:36:56 AVI rakstīja:
Par gavēni man ir teorija - Visa tā padarīšana tomēr nāk no reģiona kur cauru gadu temperatūra turas virs 20.grādiem! Piemēram Itāļiem "kā jau katoļiem", šī lieta ir drastiska, bet neaizmirstam cik viņi uzsturā lieto olīves un to produktus kas ir labo tauku avots aka enerģija!
Par tuvo austrumu riekstiem u.c. labumiem nerunājot!
Vai šī metode ir pielieotjam zemnekieku zemītē Latvijā, nu unez.
Odens ar Pērkonu par šo visu ierēc un smejot piegrauž klāt aļņa steiku...
No ķermeņa fizioloģiskā skatu punkta neredzu kā kaut kāda badošanās varētu kādu attīrīt.. ēd un dzīvo veselīgi, tāpat viss attīrīsies. Gavēnis IMO dažiem ļautiņiem varētu būt noderīgs no garīgās puses - sajusties, ka izpērk kaut kādus ikdienas dzīvē sastrādātos grēkus, tā teikt, pats sevi noper un nokaunās
Par to, ka pirmajās badošanās dienās ir baigā enerģija, esmu dzirdējis teoriju, ka tas ķermenim notiek instinktīvi - ķermenis badojās - iestājās trauksme, ka nav nekas nomedīts - dod vairāk enerģiju, lai varētu nomedīt sev pusdienās pelmeņus vai ko nu katrs stūķē sev iekšā Tas ir arī izskaidrojums, kāpēc liela daļa vīru nepaēduši ir agresīvāki kā ar pilnu vēderu
26 Mar 2013, 11:36:56 AVI rakstīja:
Par gavēni man ir teorija - Visa tā padarīšana tomēr nāk no reģiona kur cauru gadu temperatūra turas virs 20.grādiem! Piemēram Itāļiem "kā jau katoļiem", šī lieta ir drastiska, bet neaizmirstam cik viņi uzsturā lieto olīves un to produktus kas ir labo tauku avots aka enerģija!
Par tuvo austrumu riekstiem u.c. labumiem nerunājot!
Vai šī metode ir pielieotjam zemnekieku zemītē Latvijā, nu unez.
Odens ar Pērkonu par šo visu ierēc un smejot piegrauž klāt aļņa steiku...
26 Mar 2013, 12:10:55 stuntman rakstīja:
Ramadans vispār ir liekulības paraugstunda, jo līdz ar saulrietu šamējie ēd, dzer un uzdzīvo uz vella paraušanu, redzēts dzīvajā.
Ir dzirdētas vairākas versijas ko un kā darīt, bet pats vēl neesmu taisījis..
Klasiskās sastāvdaļas - auzu pārslas, whey vai kompleksais proķis, self-made riekstu sviests, kaut kādas sēklas, sasmalcināti rieksti, rozīnes pēc paša gaumes.. Varbūt vēl ieteikumi?
Uztrauc kā panākt, lai tas viss sacietētu normālā konsistencē un būtu garšīgs. Pielietojums - vairāk no rītiem un neilgi pirms treniņiem (kad nav pieeja normālajai paikai).
Braucu ar: SiDrive, Scott Scale 900 RC World Cup, Foil Di2, SUB 10
26 Mar 2013, 16:14:17 Statement rakstīja:
Kāds ir pats taisījis meal-replacement batoniņus?
Ir dzirdētas vairākas versijas ko un kā darīt, bet pats vēl neesmu taisījis..
Klasiskās sastāvdaļas - auzu pārslas, whey vai kompleksais proķis, self-made riekstu sviests, kaut kādas sēklas, sasmalcināti rieksti, rozīnes pēc paša gaumes.. Varbūt vēl ieteikumi?
Uztrauc kā panākt, lai tas viss sacietētu normālā konsistencē un būtu garšīgs. Pielietojums - vairāk no rītiem un neilgi pirms treniņiem (kad nav pieeja normālajai paikai).