Online
Pašreiz BMWPower skatās 100 viesi un 7 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| sasha_belijs | |  Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
| kārtīgam poweristam jāatskaitas par katru sīkumu, kas iegādāts. kā vēsta sens latviešu teiciens, e30 jāmetina ziemā, bet ziemas riepas jākūpina vasarā! Tādēļ šodien pa saldu cenu ieķēru botas nordea maratonam, protams, ja līdz tam laikam prāta paliekas nebūšu nodzēris  un nopūtis  vai nopīpējis 
asics gel kayano to da mutha fuckin 18th!    kā jūs domājat, ar šīm botām pirmajos 50 ātrākajos tikšu?  |  Offline | | |
| JDS | |  Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Cik ir salda cena? 30-40ls?
Veiksmi  | | Offline | | |
daplis  | | Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
18 Dec 2012, 19:29:23 Amaru rakstīja:
kārtīgam poweristam jāatskaitas par katru sīkumu, kas iegādāts. kā vēsta sens latviešu teiciens, e30 jāmetina ziemā, bet ziemas riepas jākūpina vasarā! Tādēļ šodien pa saldu cenu ieķēru botas nordea maratonam, protams, ja līdz tam laikam prāta paliekas nebūšu nodzēris un nopūtis vai nopīpējis
http://pic2.fotki.lv/photos2/8/W0003772/0003771..._3_%23_amaru.jpg
asics gel kayano to da mutha fuckin 18th! kā jūs domājat, ar šīm botām pirmajos 50 ātrākajos tikšu?
 | | Offline | | |
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Amaru, nošāvi greizi, neviena uz sporta kurpēm neskatās, kamēr Tu skrien. Es Tev ieteiktu citu ekipējumu
| | Offline | | |
| shmurger | |  Kopš: 15. Oct 2007
Ziņojumi: 12778
Braucu ar: xc40
|
18 Dec 2012, 18:46:53 matrixxxx rakstīja:
18 Dec 2012, 17:15:36 bertons rakstīja:
Labs kardio saakoties no kaadaam 45 minuuteem. Diez vai te kaadam tik ilgi staav
Vai tad tieshaam neesi sheit (poweraa) lasiijis staastinju par 3h nonstop fuck ???
bija te viens kaut kāds datoriķis gan , kas te žēlojās,ka nevarot beigt un visu laiku stāvot, vecene jau nopista jēla, kā nevar beigt , tā nevar. ka tik nebij kaut kāds jurčiks. | | Offline | | |
| sasha_belijs | | Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
18 Dec 2012, 19:46:08 JDS rakstīja:
Cik ir salda cena? 30-40ls?
Veiksmi
cenu neteikšu, lai varu uzvārīties pārdodot kādam poweristam tālāk, ja pats nelietošu, bet nu fakts, maksā ~120ls veikalā | | Offline | | |
| shmurger | | Kopš: 15. Oct 2007
Ziņojumi: 12778
Braucu ar: xc40
|
18 Dec 2012, 21:44:25 Laoshi rakstīja:
Amaru, nošāvi greizi, neviena uz sporta kurpēm neskatās, kamēr Tu skrien. Es Tev ieteiktu citu ekipējumu
+ balts aifons uz rokas piesiets. | | Offline | | |
hasans  | |  Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7699
Braucu ar:
| Ka var kaut ko tadu atrast  | | Offline | | |
|
|
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
18 Dec 2012, 22:34:14 Amaru rakstīja:
18 Dec 2012, 19:46:08 JDS rakstīja:
Cik ir salda cena? 30-40ls?
Veiksmi
cenu neteikšu, lai varu uzvārīties pārdodot kādam poweristam tālāk, ja pats nelietošu, bet nu fakts, maksā ~120ls veikalā
LV ar sportland kosmosa uzcenojumu jaa
Norm cena ir 60-80ls salda ir 30-50 
Konkreeti shis modelis na ljubitjelja kaa saka. | | Offline | | |
| sasha_belijs | | Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
18 Dec 2012, 23:53:57 JDS rakstīja:
18 Dec 2012, 22:34:14 Amaru rakstīja:
18 Dec 2012, 19:46:08 JDS rakstīja:
Cik ir salda cena? 30-40ls?
Veiksmi
cenu neteikšu, lai varu uzvārīties pārdodot kādam poweristam tālāk, ja pats nelietošu, bet nu fakts, maksā ~120ls veikalā
LV ar sportland kosmosa uzcenojumu jaa
Norm cena ir 60-80ls salda ir 30-50
Konkreeti shis modelis na ljubitjelja kaa saka.
ok, ok, nu tad pa ''saldu'' cenu nopirku
konkrēti skriešanas botas man nevienas nepatīk kā izskatās vizuāli, man ka tik kājām ērti, max komforts, un mazāka iespēja sev ko satraumēt trennējoties. Kad eju dzert ar krieviem pagalmā, velku piem. casual Jordanus [ Šo ziņu laboja Amaru, 19 Dec 2012, 04:59:47 ] | | Offline | | |
| daplis | | Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
18 Dec 2012, 23:53:57 JDS rakstīja:
18 Dec 2012, 22:34:14 Amaru rakstīja:
18 Dec 2012, 19:46:08 JDS rakstīja:
Cik ir salda cena? 30-40ls?
Veiksmi
cenu neteikšu, lai varu uzvārīties pārdodot kādam poweristam tālāk, ja pats nelietošu, bet nu fakts, maksā ~120ls veikalā
LV ar sportland kosmosa uzcenojumu jaa
Norm cena ir 60-80ls salda ir 30-50
Konkreeti shis modelis na ljubitjelja kaa saka.
nu nu, 60-80 ls LV arī ar 35% atlaidi MySport nesanāks | | Offline | | |
| Elviss | |  Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22786
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| Blokāde no rīta iekšā, nu var beidzot maukt uz zāli!
bet iespējams, ka tomēr operēs.
-----------------
RT Translations | | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
19 Dec 2012, 08:14:26 daplis rakstīja:
18 Dec 2012, 23:53:57 JDS rakstīja:
18 Dec 2012, 22:34:14 Amaru rakstīja:
18 Dec 2012, 19:46:08 JDS rakstīja:
Cik ir salda cena? 30-40ls?
Veiksmi
cenu neteikšu, lai varu uzvārīties pārdodot kādam poweristam tālāk, ja pats nelietošu, bet nu fakts, maksā ~120ls veikalā
LV ar sportland kosmosa uzcenojumu jaa
Norm cena ir 60-80ls salda ir 30-50
Konkreeti shis modelis na ljubitjelja kaa saka.
nu nu, 60-80 ls LV arī ar 35% atlaidi MySport nesanāks
Tieshi 80 arii sanaaks mysportaa
Un ir arii internets, kur var mieriigi atrast aarpus LV. IIpashi neiespringstot pa 55ls var atrast
Amaru, es tieshi arii domaaju par eertumu nevis par dizainu. | | Offline | | |
| Muuks | |  Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 703
Braucu ar:
| Kungi, jautaajums par jostaam, nekad neesmu lietojis, ipashi ari negribas, agrak redzeju, ka kachoki to lieto Deadliftos un Squatos, bet tagad pedejaa laikaa redzu ( tiesa, Siķī fitnesā), ka chalji ar jostaam staigaa pa zaali, un pilda gandriz visus vingrinajumus
Taa josta arii kaut ko reali dod pozitivu, jeb vienkaarshi droshiibai pie lieliem svariem? | | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
19 Dec 2012, 09:32:56 Muuks rakstīja:
Kungi, jautaajums par jostaam, nekad neesmu lietojis, ipashi ari negribas, agrak redzeju, ka kachoki to lieto Deadliftos un Squatos, bet tagad pedejaa laikaa redzu ( tiesa, Siķī fitnesā), ka chalji ar jostaam staigaa pa zaali, un pilda gandriz visus vingrinajumus
Taa josta arii kaut ko reali dod pozitivu, jeb vienkaarshi droshiibai pie lieliem svariem?
City fitnessaa arii zheleju smeeree matos pirms tupshanaas. Logjiski ka nav vajadziiga visiem vingrinaajumiem. Pats lieku tjagai un tupieniem. Shad tad pie legpress
Viss[ Šo ziņu laboja JDS, 19 Dec 2012, 09:36:23 ] | | Offline | | |
| Elviss | | Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22786
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
19 Dec 2012, 09:32:56 Muuks rakstīja:
Kungi, jautaajums par jostaam, nekad neesmu lietojis, ipashi ari negribas, agrak redzeju, ka kachoki to lieto Deadliftos un Squatos, bet tagad pedejaa laikaa redzu ( tiesa, Siķī fitnesā), ka chalji ar jostaam staigaa pa zaali, un pilda gandriz visus vingrinajumus
Taa josta arii kaut ko reali dod pozitivu, jeb vienkaarshi droshiibai pie lieliem svariem?
Tikai un vienīgi pie lieliem svariem vilkmē un pietupienos. Ja necel virs 250kg, tad neliec.
Tie kas visu treniņu staigā ar jostu, par distrofiķiem paliks, jo jātrenē ir pašam sava korsete, josta Tev viņu notur un muskuļi ar laiku atrofējās, jo netrenējās.
Man bračka lika uz visiem vingrinājumiem, vienā jaukā dienā nācās uz slimnīcu vest.
-----------------
RT Translations | | Offline | | |
|
|
| psychosocial | |  Kopš: 28. Oct 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 999
Braucu ar: e39 530d / Das Auto / GSXR 1000 K7
| kaut kad jau tika jautāts, kādus vingrinājumus iesakat, lai grudaks neveidotos spics, bet maksimāli plats? līdztekas ar iekārtām ripām ķēdē, kas vēl?
| | Offline | | |
| JDS | | Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Pameklee Laoshi postos, ir staastiijis vairakkaart | | Offline | | |
| AVI | |  Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Padomā pats, kuri vingrinajumi vairāk stiepj muskuli!?
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
19 Dec 2012, 09:35:37 JDS rakstīja:
19 Dec 2012, 09:32:56 Muuks rakstīja:
Kungi, jautaajums par jostaam, nekad neesmu lietojis, ipashi ari negribas, agrak redzeju, ka kachoki to lieto Deadliftos un Squatos, bet tagad pedejaa laikaa redzu ( tiesa, Siķī fitnesā), ka chalji ar jostaam staigaa pa zaali, un pilda gandriz visus vingrinajumus
Taa josta arii kaut ko reali dod pozitivu, jeb vienkaarshi droshiibai pie lieliem svariem?
City fitnessaa arii zheleju smeeree matos pirms tupshanaas. Logjiski ka nav vajadziiga visiem vingrinaajumiem. Pats lieku tjagai un tupieniem. Shad tad pie legpress
Viss
+ daudz metāna. Tupienā var likt virs 150, vilkšanai arī, nu es tā daru šad tad. Nevajag arī skatīties uz ķīmiķiem, kam viss pajāt un var tupties līdz trīs soti bez nekā. Protams, želejnieki tupās ar levina saitēm, kosmodisku un powerbalance. Ja korsete netur, tad tai ir specvingrinājumi
Psihosociāli, spied 45 leņķī ar galvu uz augšu stieni vai hanteles, būs plakanais grudax | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
