ble shitais labs vajag pieiet klaat piedaavaat celofaana rulli
bet, ko tur smieties, esmu redzējusi dāmas, kuras ap vidukli aptin pārtikas plēvi un dodas trenēties nu izskatās jau komiski
komiski ne komiski, bet rezultāts ir divreiz ātrāks
ps. pirmo reizi par tādiem jokiem dzirdēju no cīkstoņiem, kas met nost svaru pirms sacensībām + vēl vilnas bikses, jakas... simts džemprei mugurā
28 Dec 2012, 22:33:03 Exclusivity rakstīja:
Pareiz filmās un klipiņos tak ir kkas
Nu tur ir +/- normāls gaiss, bet noteikti ne jau ar jaku tur ir iespējams kko padarīt Pa retam uzrodas kāds tāds eksmplārs.
Tad vēl ir reizēm kāds kurš cēli stigā un vienmēr kožļā košļeni, kas arī diez gan labi izskatās.
Nu skiadrs- nekā loģiska tur nav..kā jau man likās!
A, kas slikts kožļāt kožļeni treniņa laikā ? Man personīgi arī patīk saldas kožļenes treniņa laikā kožļāt. Protams kardio taisot jau to nedarīsi, bet ne pārāk intensīvā treniņā, kāpēc nē ?
ble shitais labs vajag pieiet klaat piedaavaat celofaana rulli
bet, ko tur smieties, esmu redzējusi dāmas, kuras ap vidukli aptin pārtikas plēvi un dodas trenēties nu izskatās jau komiski
komiski ne komiski, bet rezultāts ir divreiz ātrāks
ps. pirmo reizi par tādiem jokiem dzirdēju no cīkstoņiem, kas met nost svaru pirms sacensībām + vēl vilnas bikses, jakas... simts džemprei mugurā
tas ka cīkstoņi met nost svaru uz ūdens rēķina, ir viens! kkas cits ir domāt, ka taukus dedzina tādā veidā!
28 Dec 2012, 23:35:35 Exclusivity rakstīja:
Varbūt tās bija tās pašas, tikai pamaina klubus, lai labāk novērtētu visus
Juus zaalee trenejaties vai arii blenzhat visu treninju apkaart?
Kapuci biezhi liek lai pastiprinaataak sviistu.
Muuk, Tev tur ripas pietiek kaajaam?
Man ripas pietiek, jo trenneejos salidzinoshi neilgi - daudz nemaz necilaaju. Probleema rodas, ja tur atnaak kaads kuilis, tad jaa, ar ripaam ir problema, jaaparvacas uz hantelem.
+ Smitaa kaajas vairs netaisu, taisu tikai briivajaa, lidz ar to sanak dazhreiz pagaidit stieni.
Tas kas vajadzigs ir dominaa, ir kadas 10 10kg ripas, kas atrisinatu daudzas tur esoshaas problemas.
Bet tagad esmu parvacies uz Rigu, no Janvara vidus ieshu vai nu uz Mezhciema Atletiku, vai Infinity, un japaskatas, kur ir tas visslavenais Tornado
ble shitais labs vajag pieiet klaat piedaavaat celofaana rulli
bet, ko tur smieties, esmu redzējusi dāmas, kuras ap vidukli aptin pārtikas plēvi un dodas trenēties nu izskatās jau komiski
komiski ne komiski, bet rezultāts ir divreiz ātrāks
ps. pirmo reizi par tādiem jokiem dzirdēju no cīkstoņiem, kas met nost svaru pirms sacensībām + vēl vilnas bikses, jakas... simts džemprei mugurā
tas ka cīkstoņi met nost svaru uz ūdens rēķina, ir viens! kkas cits ir domāt, ka taukus dedzina tādā veidā!
+Daplim
Tie celofāna cīsiņi, kas domā, ka tādā veidā var nomest tauku %, nav ne mazākās sajēgas, kas ir tauki, kam viņi domāti un kas ietekmē to rašanos un attiecīgi arī pazušanu
Varbut vienk grib nomest svaru nevis taukus. Sievietem parasti problema ir svars. Ejot treneties taukus aizstaj muskulju masa un lidz ar to svars pieaug vai nesamazinas.. Un problema saglabajas.
29 Dec 2012, 14:55:09 Zeds rakstīja:
Varbut vienk grib nomest svaru nevis taukus. Sievietem parasti problema ir svars. Ejot treneties taukus aizstaj muskulju masa un lidz ar to svars pieaug vai nesamazinas.. Un problema saglabajas.
29 Dec 2012, 14:55:09 Zeds rakstīja:
Varbut vienk grib nomest svaru nevis taukus. Sievietem parasti problema ir svars. Ejot treneties taukus aizstaj muskulju masa un lidz ar to svars pieaug vai nesamazinas.. Un problema saglabajas.
gan dienas , gan laikus 
Offline
vajag pieiet klaat piedaavaat celofaana rulli 
+ vēl vilnas bikses, jakas... simts džemprei mugurā 
Protams kardio taisot jau to nedarīsi, bet ne pārāk intensīvā treniņā, kāpēc nē ? 
