Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 109 viesi un 0 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
AVI
15. Nov 2012, 16:10 #13141

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Oriģināls jau biki pieriebies, bet viņš arī labs ar apelsīnu sulu

p.s. Myofusion der

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
hasans
15. Nov 2012, 16:39 #13142

Kopš: 04. Apr 2004

Ziņojumi: 7699

Braucu ar:


15 Nov 2012, 16:06:18 stuntman rakstīja:

15 Nov 2012, 15:56:23 AVI rakstīja:
Upeņu balzāms + apelsīnu sulu, protams kad silts

tas jau bābu variants, vīri rauj Rīgas mello ar uPeņu sulu, 50:50 proporcijās, protams!

p.s. lai nav ārtemats, Veselības pasaulē Universal whey šomēnes akcions, kaut kad garāmslīdot manīju.

Man majas kak raz stav melnais balzams katram gadijumam, labi ka vel nav nacies izmantot
Offline
Machida
15. Nov 2012, 23:27 #13143

Kopš: 28. Jun 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 3405

Braucu ar:

man, lūdzu, bezmaksas konsultāciju.
Kādu geineri izvēlēties, teiksim, ar kādu ogļhidrātu koncentrāciju? Nekad mūžā neesmu bijis resns, tieši otrādi, kaulains.
un ja es trenažieru zāli apmeklēju katru otro dienu, tas geineris jādzer arī dienās, kad neapmeklēju zāli?
http://www.vp.lv/index.php?env=-in-commerce/sto...gory:m82--3-4-s-

šis būtu piemērots, vai man vajadzētu ar mazāku ogļhidrātu/olbaltumvielu attiecību? tās devas arī- katreiz 100 gramu? tad jau tur vienai nedēļai knapi pietiek

[ Šo ziņu laboja KRS2, 15 Nov 2012, 23:43:05 ]

Offline
Machida
15. Nov 2012, 23:29 #13144

Kopš: 28. Jun 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 3405

Braucu ar:

neliekas links, tas kurš ar atlaidi 6.30 LVL. Gain bolic 3000
Offline
fubuz
15. Nov 2012, 23:38 #13145

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5140

Braucu ar: trafic


15 Nov 2012, 23:27:24 KRS2 rakstīja:
man, lūdzu, bezmaksas konsultāciju.
Kādu geineri izvēlēties, teiksim, ar kādu ogļhidrātu koncentrāciju? Nekad mūžā neesmu bijis resns, tieši otrādi, kaulains.
un ja es trenažieru zāli apmeklēju katru otro dienu, tas geineris jādzer arī dienās, kad neapmeklēju zāli?
http://www.vp.lv/index.php?env=-in-commerce/sto...gory:m82--3-4-s-

šeit ir atlaide, šis būtu piemērots, vai man vajadzētu ar mazāku ogļhidrātu/olbaltumvielu attiecību? tās devas arī- katreiz 100 gramu? tad jau tur vienai nedēļai knapi pietiek


tas ir ļoti sūdīgs un dārgs geineris.
Offline
krist4ps
15. Nov 2012, 23:46 #13146

Kopš: 04. Jul 2011

Ziņojumi: 342

Braucu ar: Lexus

UP Your Mass, bargain.lv 26Ls ir. Lētak nekur neesmu redzējis. Satur lēnos OH no auzām, man rezultāti bija ļoti labi un retais geineris pēc kura man nebija slikta dūša, īpaši dzerot no rītiem. Kanēlis/Vaniļa ir Ok garšas.

[ Šo ziņu laboja krist4ps, 15 Nov 2012, 23:47:32 ]

Offline
AVI
16. Nov 2012, 09:19 #13147

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic






-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
AVI
16. Nov 2012, 09:30 #13148

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic



Uztaisa kāds latviski ar Čaku vai Bērziņu

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
daplis
16. Nov 2012, 14:51 #13149

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:

jautājums kreatīna lietotājiem, katru dienu jālieto vai tikai pirms slodzes?
Offline
Laoshi
16. Nov 2012, 14:52 #13150

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


16 Nov 2012, 14:51:46 daplis rakstīja:
jautājums kreatīna lietotājiem, katru dienu jālieto vai tikai pirms slodzes?


Katru dienu pirms slodzes
Offline
markelis
16. Nov 2012, 15:01 #13151

Kopš: 28. Oct 2002

Ziņojumi: 13000

Braucu ar: eFku


16 Nov 2012, 14:58:16 user rakstīja:
nopirku gan parasto gan upeņu balzāmu - jāsāk veseļoties, bet tas upeņu kaut kāds mēsls - 30 grādi - veselāks nekļūšu.. vienīgais labums, ka ar sulu nav jāšķaida


tad jau tev sodien nomraals tenninsh sanaaks.



aknaam.

bet pareizi i - viss kjermenis jaatrenee.
Offline
Laoshi
16. Nov 2012, 15:01 #13152

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


16 Nov 2012, 14:58:16 user rakstīja:
nopirku gan parasto gan upeņu balzāmu - jāsāk veseļoties, bet tas upeņu kaut kāds mēsls - 30 grādi - veselāks nekļūšu.. vienīgais labums, ka ar sulu nav jāšķaida


Točna veselīgs topiks - ārstējas ar alkoholu Ok, es arī šad tad mēdzu tā ārstēties, pat tad, kad slims neesmu
Offline
fubuz
16. Nov 2012, 15:07 #13153

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5140

Braucu ar: trafic


16 Nov 2012, 15:01:37 Laoshi rakstīja:

16 Nov 2012, 14:58:16 user rakstīja:
nopirku gan parasto gan upeņu balzāmu - jāsāk veseļoties, bet tas upeņu kaut kāds mēsls - 30 grādi - veselāks nekļūšu.. vienīgais labums, ka ar sulu nav jāšķaida


Točna veselīgs topiks - ārstējas ar alkoholu Ok, es arī šad tad mēdzu tā ārstēties, pat tad, kad slims neesmu


profilaksei
Offline
daplis
16. Nov 2012, 15:13 #13154

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


16 Nov 2012, 15:11:53 bertons rakstīja:

16 Nov 2012, 14:51:46 daplis rakstīja:
jautājums kreatīna lietotājiem, katru dienu jālieto vai tikai pirms slodzes?


naxui tev kreatiinu? kachaaties saaki?

es tik domaaju!
skreejeeji ar dazhi lieto
Offline
daplis
16. Nov 2012, 15:14 #13155

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


16 Nov 2012, 14:52:49 Laoshi rakstīja:

16 Nov 2012, 14:51:46 daplis rakstīja:
jautājums kreatīna lietotājiem, katru dienu jālieto vai tikai pirms slodzes?


Katru dienu pirms slodzes

un ja treniņi ir dienu izlaižot?
Offline
fubuz
16. Nov 2012, 15:15 #13156

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5140

Braucu ar: trafic


16 Nov 2012, 15:14:45 daplis rakstīja:

16 Nov 2012, 14:52:49 Laoshi rakstīja:

16 Nov 2012, 14:51:46 daplis rakstīja:
jautājums kreatīna lietotājiem, katru dienu jālieto vai tikai pirms slodzes?


Katru dienu pirms slodzes

un ja treniņi ir dienu izlaižot?


vienalga. viņš ir visu laiku jālieto. vienādās devās.
Offline
Laoshi
16. Nov 2012, 15:15 #13157

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


16 Nov 2012, 15:14:45 daplis rakstīja:

16 Nov 2012, 14:52:49 Laoshi rakstīja:

16 Nov 2012, 14:51:46 daplis rakstīja:
jautājums kreatīna lietotājiem, katru dienu jālieto vai tikai pirms slodzes?


Katru dienu pirms slodzes

un ja treniņi ir dienu izlaižot?


Tāpat katru dienu.
Offline
Czars
16. Nov 2012, 15:16 #13158

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100


16 Nov 2012, 15:14:45 daplis rakstīja:

16 Nov 2012, 14:52:49 Laoshi rakstīja:

16 Nov 2012, 14:51:46 daplis rakstīja:
jautājums kreatīna lietotājiem, katru dienu jālieto vai tikai pirms slodzes?


Katru dienu pirms slodzes

un ja treniņi ir dienu izlaižot?

tad katru dienu pirms treniņa 15-20min pirms siltā ūdeni saber (~100ml), samaisi kārtīgi un rauj lejā, ja nebūs kārtīgi izšķīdis, zobos grabēs, bet tas neko nemaina
Offline
daplis
16. Nov 2012, 15:18 #13159

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


tad katru dienu vai tajās dienās kad slodze?
un ja katru dienu, tad kurā dienas daļā lietot dienās, kad nav treniņš?
Offline
fubuz
16. Nov 2012, 15:19 #13160

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5140

Braucu ar: trafic


16 Nov 2012, 15:18:46 daplis rakstīja:

tad katru dienu vai tajās dienās kad slodze?
un ja katru dienu, tad kurā dienas daļā lietot dienās, kad nav treniņš?


tu mūs čakarē?
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo