07 Nov 2012, 16:11:51 VMR rakstīja:
Paga, kad Elviss pateica par Stuntmanu, tad laikam zinu kurš tas ir, ja uz Panattu staigā! Tu esi tāds blonds ar tipisku gansa-fašista seju?
07 Nov 2012, 15:45:38 stuntman rakstīja:
Jā, kārtīgs kuilis! nepaguvu nofočēt!
Bet par mani - kurš teica, ka uzbarojies beidziet vellu dzīt, pie maniem 190cm mani knapie 87kg nav nekāds uzbarojies!
07 Nov 2012, 15:45:38 stuntman rakstīja:
Jā, kārtīgs kuilis! nepaguvu nofočēt!
Bet par mani - kurš teica, ka uzbarojies beidziet vellu dzīt, pie maniem 190cm mani knapie 87kg nav nekāds uzbarojies!
Ko varat ieteikt energgijai ?
Staigaaju uz zaali regulaari un daudz braucu ar riteni...bet nu dazzreiz peec darab ap plkst. 20 naakas dikti piespiesties, lai kaut ko uzsaakut dariit.
Kaadas aminoskaabes vai taml. varat ieteikt?
Ko passi dzerat?
"atbrīvošanās no darbā uzkrātajām domām" ir klišeja, vārdu savienojums, kuru izmanto vien tie, kuriem darbs līdz šim nav sarūpējis "domas", no kurām sportazālē vien nevar atbrīvoties
09 Nov 2012, 16:01:58 stuntman rakstīja:
"atbrīvošanās no darbā uzkrātajām domām" ir klišeja, vārdu savienojums, kuru izmanto vien tie, kuriem darbs līdz šim nav sarūpējis "domas", no kurām sportazālē vien nevar atbrīvoties
varbūt Tev tā šķiet klišeja, bet es par sevi varu teikt, ka to stundu, ko pavadu zālē, ne par ko citu nedomāju, tātad vismaz tad tas darbojas
BET ja runa ir tiešām par motivāciju, tad labākā motivācija - dabūt ar ko kopā iet uz svaru zāli, skriet utt. jo nekad nebūs tāda diena, kad visiem negribēsies kko darīt. vienu dienu viens pavelk, citu cits
09 Nov 2012, 15:36:37 stuntman rakstīja:
Ne jau motivāciju viņš grib stimulēt, bet tonusu. Ar motivāciju, kā noprotu, viss ir štokos.
nu ja cilveekam naakas piespiesties, tad es saprotu to kaa, ka vinjam negribaas. jo ja cilveekam gribaas dariit, tad vinjam taadu probleemu nav. tupa energjijai var vairaak makaronus, riisus etc. eest
Tiessi taa - ar motivaaciju probleemu nav...
Vienkaarssi fizisks nogurums dazzreiz no datora un agraas celssanaas utt. + dazzreiz darbaa sanaak paskriet pa Riigu.
alko darbadienaas nelietoju vispaar.
PS: animal pack - tas ir kas? tipa vitamiinu komplekss ar aminoskaabeem?
Jebssu kau tkas uz kreatiina pusi?
Offline
nepaguvu nofočēt! 
beidziet vellu dzīt, pie maniem 190cm mani knapie 87kg nav nekāds uzbarojies!
ar nosacījumu, ka nejūties slims, esi normāli dienas gaitā paēdis un naktī izgulējies. Savādāk- nav ko mocīt sevi.