| Autors | Ziņojums |
|---|
Araajz  | |
 Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28577
Braucu ar: E39
|
07 Nov 2012, 15:48:14 user rakstīja:
ja no rīta iziet paskriet lēnām 30min
respect 
es no rītiem nevaru izlīst no migas un jeļi kājas līdz mašīnai aizvelku  |
 Offline | |
|
VMR  | |
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
| Paga, kad Elviss pateica par Stuntmanu, tad laikam zinu kurš tas ir, ja uz Panattu staigā! Tu esi tāds blonds ar tipisku gansa-fašista seju?  |
| Offline | |
|
| markelis | |
 Kopš: 28. Oct 2002
Ziņojumi: 13010
Braucu ar: eFku
|
07 Nov 2012, 16:11:51 VMR rakstīja:
Paga, kad Elviss pateica par Stuntmanu, tad laikam zinu kurš tas ir, ja uz Panattu staigā! Tu esi tāds blonds ar tipisku gansa-fašista seju?
 izklausaas peec iistaa |
| Offline | |
|
| daplis | |
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
07 Nov 2012, 15:45:38 stuntman rakstīja:
Jā, kārtīgs kuilis!  nepaguvu nofočēt! 
Bet par mani - kurš teica, ka uzbarojies  beidziet vellu dzīt, pie maniem 190cm mani knapie 87kg nav nekāds uzbarojies!
uz zilo velk |
| Offline | |
|
| daplis | |
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
07 Nov 2012, 15:48:14 user rakstīja:
ja no rīta iziet paskriet lēnām 30min tad brokastis ēst pirms tam vai pēc tam? vai pirms un pēc?
ja sanaak paeest vismaz 30 min kko vieglu pirms, tad eed pirms! |
| Offline | |
|
| stuntman | |
 Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
|
07 Nov 2012, 16:30:47 daplis rakstīja:
07 Nov 2012, 15:45:38 stuntman rakstīja:
Jā, kārtīgs kuilis! nepaguvu nofočēt!
Bet par mani - kurš teica, ka uzbarojies beidziet vellu dzīt, pie maniem 190cm mani knapie 87kg nav nekāds uzbarojies!
uz zilo velk
пшл нх |
| Offline | |
|
| divkosigais | |
 Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6620
Braucu ar:
| Ko varat ieteikt energgijai ?
Staigaaju uz zaali regulaari un daudz braucu ar riteni...bet nu dazzreiz peec darab ap plkst. 20 naakas dikti piespiesties, lai kaut ko uzsaakut dariit.
Kaadas aminoskaabes vai taml. varat ieteikt?
Ko passi dzerat?
PS: neko masai nevajag utt. |
| Offline | |
|
| stuntman | |
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Animal Pack! Atraugas būs kā zirgam, enerģija arī! |
| Offline | |
|
|
|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
09 Nov 2012, 15:30:50 bertons rakstīja:
kaa var stimuleet motivaaciju ar kkaadaam skaabeem ja nav stimula/motivaacijas, tad nav - dari kko citu
Nu ja. Ja es strādātu līdz 20 00, tad diez vai kko gribētu vēl zālē darīt. |
| Offline | |
|
| stuntman | |
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Ne jau motivāciju viņš grib stimulēt, bet tonusu. Ar motivāciju, kā noprotu, viss ir štokos. |
| Offline | |
|
| Kamene | |
 Kopš: 22. Oct 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 82
Braucu ar:
|
09 Nov 2012, 15:32:42 Laoshi rakstīja:
09 Nov 2012, 15:30:50 bertons rakstīja:
kaa var stimuleet motivaaciju ar kkaadaam skaabeem ja nav stimula/motivaacijas, tad nav - dari kko citu
Nu ja. Ja es strādātu līdz 20 00, tad diez vai kko gribētu vēl zālē darīt.
Tas jau atkarīgs no paša cilvēka. Man tieši pēc darba patīk aiziet uz zāli, jo var atbrīvoties no darbā uzkrātajām domām. |
| Offline | |
|
| stuntman | |
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| "atbrīvošanās no darbā uzkrātajām domām" ir klišeja, vārdu savienojums, kuru izmanto vien tie, kuriem darbs līdz šim nav sarūpējis "domas", no kurām sportazālē vien nevar atbrīvoties  |
| Offline | |
|
| Kamene | |
Kopš: 22. Oct 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 82
Braucu ar:
|
09 Nov 2012, 16:01:58 stuntman rakstīja:
"atbrīvošanās no darbā uzkrātajām domām" ir klišeja, vārdu savienojums, kuru izmanto vien tie, kuriem darbs līdz šim nav sarūpējis "domas", no kurām sportazālē vien nevar atbrīvoties
varbūt Tev tā šķiet klišeja, bet es par sevi varu teikt, ka to stundu, ko pavadu zālē, ne par ko citu nedomāju, tātad vismaz tad tas darbojas  |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Uz zāli es eju trenēties, ne pārāk nopietni, bet trenēties. Manas domas pārslēdzas, kad uz dekstopa noklikšķinu wow.exe
Bet nu katram savs. Kad manējā ir sagruzījusies, tad sūc dzīvokli kaut vai 23 00  |
| Offline | |
|
| daplis | |
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
| BET ja runa ir tiešām par motivāciju, tad labākā motivācija - dabūt ar ko kopā iet uz svaru zāli, skriet utt. jo nekad nebūs tāda diena, kad visiem negribēsies kko darīt. vienu dienu viens pavelk, citu cits  |
| Offline | |
|
| ozo | |
 Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
|
09 Nov 2012, 15:30:50 bertons rakstīja:
kaa var stimuleet motivaaciju ar kkaadaam skaabeem ja nav stimula/motivaacijas, tad nav - dari kko citu
Tu esi mēģinājis Super Pump, NO Xplode?
Neesi- Aizveries. |
| Offline | |
|
|
|
| divkosigais | |
Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6620
Braucu ar:
|
09 Nov 2012, 15:41:31 bertons rakstīja:
09 Nov 2012, 15:36:37 stuntman rakstīja:
Ne jau motivāciju viņš grib stimulēt, bet tonusu. Ar motivāciju, kā noprotu, viss ir štokos.
nu ja cilveekam naakas piespiesties, tad es saprotu to kaa, ka vinjam negribaas. jo ja cilveekam gribaas dariit, tad vinjam taadu probleemu nav. tupa energjijai var vairaak makaronus, riisus etc. eest 
Tiessi taa - ar motivaaciju probleemu nav...
Vienkaarssi fizisks nogurums dazzreiz no datora un agraas celssanaas utt. + dazzreiz darbaa sanaak paskriet pa Riigu.
alko darbadienaas nelietoju vispaar.
PS: animal pack - tas ir kas? tipa vitamiinu komplekss ar aminoskaabeem?
Jebssu kau tkas uz kreatiina pusi? |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
| drīz vēl vajadzēs elektrošoku pie pakaļas... kā neaiziet uz zāli, tā dod ar 220V
Ja negrib iet uz zāli, tad NAV jāiet!
tas viss tak prieka/atpūtas pēc! |
| Offline | |
|
| daplis | |
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
| nu ir reizes, kad gribaas paslinkot! |
| Offline | |
|
| ozo | |
Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
|
09 Nov 2012, 17:58:11 Kalnz rakstīja:
Ja negrib iet uz zāli, tad NAV jāiet!
tas viss tak prieka/atpūtas pēc!
 ar nosacījumu, ka nejūties slims, esi normāli dienas gaitā paēdis un naktī izgulējies. Savādāk- nav ko mocīt sevi.
[ Šo ziņu laboja ozo, 09 Nov 2012, 18:02:36 ] |
| Offline | |
|
