23 Jul 2009, 11:21:18 Mr-Scorpion rakstīja:
"gribi atmest smēķēšanu - kā?"
iesaku sākt ļoti aktīvi ar sportu nodarboties. sākumā kaut vai aizej uz batutiem un nolēkā kaut vai 30 min. pēc pirmās minūtes jau būsi slapjš kā žurka un nolādēsi katru dzīvē nopīpēto cigareti
Un tie kas nepīpē nebūs slapji? Visas pasaules bēdas jau uz to kvancēšanu arī nevajag novelt
23 Jul 2009, 11:21:18 Mr-Scorpion rakstīja:
"gribi atmest smēķēšanu - kā?"
iesaku sākt ļoti aktīvi ar sportu nodarboties. sākumā kaut vai aizej uz batutiem un nolēkā kaut vai 30 min. pēc pirmās minūtes jau būsi slapjš kā žurka un nolādēsi katru dzīvē nopīpēto cigareti
Un tie kas nepīpē nebūs slapji? Visas pasaules bēdas jau uz to kvancēšanu arī nevajag novelt
būs arī slapji. bet gribu redzēt pēc tam tos, kuri knapi elpot spējīgie vēl gribēs uzpīpēt
es ar atmetu!
1 ned sedeeju majaas bez naudas un nepiipeeju kaut bija iespejas - cigu vietaa dzeeru teeju un katru reizi kad dzeeru teeju pastaigajos pa darzu kaa to dariiju ar ciigu! beidzu piipot ap marta vidu!
Nu nav tika traki, daudzi sportisti smēķē, pat tāds spirtists kā es varu noskriet vakarā 5km ar vienu piegājienu, parasti benčiki krīt ārā, ja esi pirms tam riktīgi dzēris un izpīpējis nenormāli daudz, bet, ja tu ikdienā kusties, un pīpē ar mēru, tad nav tik traki, kā daži te iedomāja, man patīk ievilkt dūmu pēc skriešanas. Neesmu domājis par atmešanu, esmu samazinājis izpīpēto cigarešu daudzumu, bet pīpēt man ļoti patīk, laikam man vajš gars, bet ja ir kāda problēma jārisina, ar cīgu roka vieglāk koncentrēties.
25 May 2009, 01:18:21 MMI rakstīja:
Grāmata latviešu valodā ir šeit! Gramata ieks yy.lv
Lai izdodas!
Need help
Tehnisku iemeslu (t.i. sisadmina ) dēļ netieku klāt šai failu krātuvei. Vai kāds, kurš ir lejuplādējis LV versiju, nebūtu tiks labs un neatsūtītu man uz PM - screenlight[at]inbox.lv
Vakar prikola pēc ar čomiem nopirkām Elitas pačku..katrs pa smēķim un pirmie komentāri pēc cīgas-1)Bļ@ es vemšu 2)eu es neko neredzu
un lieki piebilst, ka kurīt negribējas atlikušo vakaru
Pēdējā laikā bieži pa šmigai ievelku pāris dūmus un pagājšpiektdien kaut kā attapos ar izpīpētām 3 cigaretēm. Ikdienā arī sāk parādīties vēlme mierīgā atmosfērā uzpīpēt un vienu reizi esmu to īstenojis, pie kam vienatnē. Ko eksperti domā? Būs dirsā, ja šitā turpināsies? Ja varētu noturēt to "sestdienas" līmenī, tad man nav pretenziju, bet bail, ka man tikai tā tagad liekās, ka viss vienkārši.
Atgādinu, ka atmetu 2008.g martā un pirms tam 5 gadi nikotīna verdzībā nodzīvoti.
24 Jul 2009, 00:28:03 SCHNITZEL rakstīja:
Pēdējā laikā bieži pa šmigai ievelku pāris dūmus un pagājšpiektdien kaut kā attapos ar izpīpētām 3 cigaretēm. Ikdienā arī sāk parādīties vēlme mierīgā atmosfērā uzpīpēt un vienu reizi esmu to īstenojis, pie kam vienatnē. Ko eksperti domā? Būs dirsā, ja šitā turpināsies? Ja varētu noturēt to "sestdienas" līmenī, tad man nav pretenziju, bet bail, ka man tikai tā tagad liekās, ka viss vienkārši.
Atgādinu, ka atmetu 2008.g martā un pirms tam 5 gadi nikotīna verdzībā nodzīvoti.
Tipiskais gadījums
Tev steidzami nepieciešama palīdzība
21 Jul 2009, 09:06:20 australia rakstīja:
Atpestī no čīkstuļu tekstiem
Kas ir - esat veči vai neesat? Ņem un nepīpē.
Ja uzsit ar āmuru pa pirkstu, tad taisīs jaunu topiku "Negribu raudāt - kā?"
+1
ja gribi atmest, paņem un atmet!
ja negribi, pīpē tālāk!
un abos gadījumos liec mums mieru!
tur jau tā lieta, ka organisms negrib, bet "veči" pīpē
nu tad es nezinu par kādu vājumu to nosaukt. katrā gadījumā uz mani šis teikums neattiecas
ja sevi nespēj kontrolēt, tad tiešām jāpērk grāmatas: kā atmest smēķēšanu, kā atmest driftēšanu, kā izdzēsties no draugiem, kā nolaist podam vāku...
23 Jul 2009, 11:21:18 Mr-Scorpion rakstīja:
"gribi atmest smēķēšanu - kā?"
iesaku sākt ļoti aktīvi ar sportu nodarboties. sākumā kaut vai aizej uz batutiem un nolēkā kaut vai 30 min. pēc pirmās minūtes jau būsi slapjš kā žurka un nolādēsi katru dzīvē nopīpēto cigareti
viens čoms varētu nolēkāt stundu uz batuta ar smēķi zobos un nosvīst mazāk kā citi.
smēķē visu laiku un sportā labi panākumi, nu nesaprotu kur tādas iekšas var būt
23 Jul 2009, 11:21:18 Mr-Scorpion rakstīja:
"gribi atmest smēķēšanu - kā?"
iesaku sākt ļoti aktīvi ar sportu nodarboties. sākumā kaut vai aizej uz batutiem un nolēkā kaut vai 30 min. pēc pirmās minūtes jau būsi slapjš kā žurka un nolādēsi katru dzīvē nopīpēto cigareti
viens čoms varētu nolēkāt stundu uz batuta ar smēķi zobos un nosvīst mazāk kā citi.
smēķē visu laiku un sportā labi panākumi, nu nesaprotu kur tādas iekšas var būt
Īstenībā kad nodarbojos ar sportu, arī pīpēju. Necilvēcīgā slodze ko dod iekšā airētājiem ātri dzina ārā nikotīnu un fiziskā forma bija ļoti labā līmenī.
23 Jul 2009, 13:51:41 fujaks rakstīja:
Nu nav tika traki, daudzi sportisti smēķē, pat tāds spirtists kā es varu noskriet vakarā 5km ar vienu piegājienu, parasti benčiki krīt ārā, ja esi pirms tam riktīgi dzēris un izpīpējis nenormāli daudz, bet, ja tu ikdienā kusties, un pīpē ar mēru, tad nav tik traki, kā daži te iedomāja, man patīk ievilkt dūmu pēc skriešanas. Neesmu domājis par atmešanu, esmu samazinājis izpīpēto cigarešu daudzumu, bet pīpēt man ļoti patīk, laikam man vajš gars, bet ja ir kāda problēma jārisina, ar cīgu roka vieglāk koncentrēties.
Neesi vaajsh, esi vienkaarshi no narkotikaam (nikotina) atkariigs.
15 Aug 2009, 00:30:14 gapp rakstīja:
10. mēnesis bez neviena dūma Sapņos gan dažreiz vēl uzvelku un pamožos ar baisu vainas apziņu
Arī ir bijis, ka pamostos un gribu taisīt emo, jo esmu atsācis indēties, bet tad saprotu, ka tas bija nelāgs sapnis
Diemžēl šodien konstatēju, ka draugs kurš izmantoja gribasspēka metodi, ir atsācis smēķēt nu tā, ķip kompānijas pēc darbā. Mājās jau nepīpējot utt.
metode kā nomest ir nopirkt īpaši pretīgas cigaretes, un izpīpēt paciņu čerez ņemogu. neesmu baigā pīpētāja, i nomest negribēju. bet nejauši iepirku kafijas slim - meiteņu cigaretes, nu izcili pretīgas, nelabi paliek no tā vien, ka paciņa stāv bardačkā un ož :vēē:
negribot būšu nometusi pat manas mentolenes vairs nepavelk
Offline
) dēļ netieku klāt šai failu krātuvei. Vai kāds, kurš ir lejuplādējis LV versiju, nebūtu tiks labs un neatsūtītu man uz PM - screenlight[at]inbox.lv 
Ja varētu noturēt to "sestdienas" līmenī, tad man nav pretenziju, bet bail, ka man tikai tā tagad liekās, ka viss vienkārši.
Sapņos gan dažreiz vēl uzvelku un pamožos ar baisu vainas apziņu 
nu tā, ķip kompānijas pēc darbā. Mājās jau nepīpējot utt.
