| Autors | Ziņojums |
|---|
Ekimons  | |
Kopš: 21. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 13338
Braucu ar:
| ...neatradu citu sadaļu kur apspriestu pārtiku/produktus.
Īsāk sakot, interesē 3kg cūkas šašliks un 5kg vistas filejas šašliks. Varbūt kāds var ieteikt kādu 'kaktu' kur gardi samarinēs izlasīti labus liesus gabalus?
PM
Paldies! |
 Offline | |
|
Araajz  | |
 Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28470
Braucu ar: E39
|
26 Jul 2012, 13:45:43 Ekimons rakstīja:
...neatradu citu sadaļu kur apspriestu pārtiku/produktus.
1
2
Tur, iespējams, būs lielāka atsaucība kā šeit  |
| Offline | |
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
|
26 Jul 2012, 13:59:11 bertons rakstīja:
26 Jul 2012, 13:02:44 mpb rakstīja:
26 Jul 2012, 12:57:34 bertons rakstīja:
26 Jul 2012, 12:54:58 jurrus rakstīja:
Jautājums peldētājiem, kā uzkačāt kraulu no 100m uz 1-2km?
ja tu tikai 100m vari nopeldeet, tad znachet tev tehnika ir galiigi dirsaa, jo speeks/izturiiba tur nav vajadziigs. atnaac kaadreiz uz baseinu, kad esmu, pastiisimies, ko nepareizi dari un kaa izlabot.
man arī šis noderētu, tikai sākumā būtu jātiek galā ar bailēm no galvas turēšanas ūdenī. ielekt varu, bet peldēt ar galvu zem ūdnes - nē. bērnības trauma
ar trubinju/snorkeli esi meegjinajis?
nē, ja godīgi, tad vispār īsti neesmu centies peldēt mācīties. bet vajadzētu, jo jāattīsta aukšdaļa, citādi drīz kupris būs nelabojams. |
| Offline | |
|
| rencho | |
 Kopš: 23. Mar 2009
No: Sigulda
Ziņojumi: 1451
Braucu ar: Škoda Kodiaq , MB W210 E240, BMW Z3
|
26 Jul 2012, 13:45:43 Ekimons rakstīja:
...neatradu citu sadaļu kur apspriestu pārtiku/produktus.
Īsāk sakot, interesē 3kg cūkas šašliks un 5kg vistas filejas šašliks. Varbūt kāds var ieteikt kādu 'kaktu' kur gardi samarinēs izlasīti labus liesus gabalus?
PM
Paldies!
Vekals Tirgus Galerija. Sašliks super. Izvēlies no letes gaļas gabalu ,paši sagriezīs un samarinēs. |
| Offline | |
|
| Ekimons | |
Kopš: 21. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 13338
Braucu ar:
|
26 Jul 2012, 13:50:23 Araajz rakstīja:
Tur, iespējams, būs lielāka atsaucība kā šeit
Tencinu |
| Offline | |
|
| rencho | |
Kopš: 23. Mar 2009
No: Sigulda
Ziņojumi: 1451
Braucu ar: Škoda Kodiaq , MB W210 E240, BMW Z3
|
26 Jul 2012, 12:33:28 bertons rakstīja:
Balozhos (Titurgaa) viens sakariigs ir, bet vislabaak jau tomeer baseinaa 
Paldies! |
| Offline | |
|
| toluols | |
 Kopš: 02. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 143
Braucu ar:
| Sveiki.
Gribās sāk dzert kaut kādus paštaisītus augļu kokteiļus. Varat ieteikt ko pie augļiem gāzt klāt varētu, lai pēc tam tikai pļutku nenorautu (kaut kādus uztura bagātinātājus negribās). |
| Offline | |
|
| AVI | |
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Mauc paniņs  Un ja nešaubos Indi veikalos var nopirkt ir tāda mega garšviela ko šie Lasi liek klāt
p.s. banāns + paniņas + mango 
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
|
|
| Idarto | |
 Kopš: 11. Sep 2011
No: Zilupe
Ziņojumi: 336
Braucu ar:
|
26 Jul 2012, 14:00:54 mpb rakstīja:
26 Jul 2012, 13:59:11 bertons rakstīja:
26 Jul 2012, 13:02:44 mpb rakstīja:
26 Jul 2012, 12:57:34 bertons rakstīja:
26 Jul 2012, 12:54:58 jurrus rakstīja:
Jautājums peldētājiem, kā uzkačāt kraulu no 100m uz 1-2km?
ja tu tikai 100m vari nopeldeet, tad znachet tev tehnika ir galiigi dirsaa, jo speeks/izturiiba tur nav vajadziigs. atnaac kaadreiz uz baseinu, kad esmu, pastiisimies, ko nepareizi dari un kaa izlabot.
man arī šis noderētu, tikai sākumā būtu jātiek galā ar bailēm no galvas turēšanas ūdenī. ielekt varu, bet peldēt ar galvu zem ūdnes - nē. bērnības trauma
ar trubinju/snorkeli esi meegjinajis?
nē, ja godīgi, tad vispār īsti neesmu centies peldēt mācīties. bet vajadzētu, jo jāattīsta aukšdaļa, citādi drīz kupris būs nelabojams.
papildinājums jautājumam: un kā no 10m?
no ūdens bail nav, nirstu smukāk kā peldu.
Nemāku pareizi elpot! nu un par tehniku dirsā arī protams.
tagad mēģināju, vienk taisīt pietupienus izelpojot zem ūdens un ieelpojot virs lai pierastu, un tad kautkas līdzīgs peldēšanai sanāca (t.i. vienu baseina garumu kautkā noīros, iedzerdams kādus 200g ūdens), jo saprotu, ka izelpoju ar degunu uz leju ūdeni, un iedzeru/ieelpoju kad galva uz sāniem...
varbūt ir kāds foršs slow motion youtube ar tehniku parādīts?[ Šo ziņu laboja Idarto, 26 Jul 2012, 15:26:50 ] |
| Offline | |
|
| toluols | |
Kopš: 02. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 143
Braucu ar:
|
26 Jul 2012, 14:56:34 AVI rakstīja:
Mauc paniņs Un ja nešaubos Indi veikalos var nopirkt ir tāda mega garšviela ko šie Lasi liek klāt
p.s. banāns + paniņas + mango
Pamēģināšu. Paldies! |
| Offline | |
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
| kuri šodien mīs AlleyCat? |
| Offline | |
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
|
26 Jul 2012, 15:55:08 bertons rakstīja:
26 Jul 2012, 15:42:32 mpb rakstīja:
kuri šodien mīs AlleyCat?
baseins plaanaa shovakar. gribeetos itkaa pamiities  bet vienam pasham neesaaties pa pilseetu kaa duulam toch nav lustes. mosh tur kkaa var komandaas sadaliities minos es aatri
mēs ar čomu (šodien gan nebūs) parasti maucam divatā un tad no pēdējā punkta taisam sprintu. reti kurš visu brauc viens! |
| Offline | |
|
| stuntman | |
 Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
|
26 Jul 2012, 13:32:58 bertons rakstīja:
RTU ir valjaa liidz augustam. OSC taisiisies valjaa augusta viduu. armijnieki varbuut veel aatraak.
NBS sporta klubs no 1.septembra tik būs vaļā, pirms kādas nedēļas tieši zvanīju.
Starp citu, starp vīriem ir kāds no PD vai Zemessardzes, kurš iet vingrot/peldēt uz turien? |
| Offline | |
|
| jurrus | |
 Kopš: 22. May 2002
Ziņojumi: 1514
Braucu ar: OBK, Leaf E+, CBF1000
| Nupat atskrēju no liepajas olimpiskaa baseina.. 250m sanak nopeldet bez apstajas (kraulaa), bet jutu, ka dazbrid daru kko pareizi, dazbrid pavisam ne un klust gruti peldet. Toč vajag kādu, kas norādītu uz kļūdām. |
| Offline | |
|
| fubuz | |
 Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
|
26 Jul 2012, 16:47:11 user rakstīja:
varbūt interesanta filma vakarā:
Karš pret dopingu
 Spied "Play", lai skatītos video!
iesaku noskatīties.
vēl bigger, stronger, faster. |
| Offline | |
|
| Christian | |
Kopš: 19. Jun 2007
No: Jelgava
Ziņojumi: 972
Braucu ar: Blitzkrieg darba zirgu un Suzuki GSF 600S
| http://www.youtube.com/watch?v=_kChIr6DUVQ
|
| Offline | |
|
|
|
| Pauliic | |
 Kopš: 01. Dec 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 8771
Braucu ar: 10, 101
| Pa LR 1 bija saruna par sportisku dzīvesvdeidu un kā to pareizi darīt
mms://ier-w.latvijasradio.lv/pppy?20120723A090700100000
vai
http://rgen.radio.org.lv/radioreq.ram?20120723A09071000[ Šo ziņu laboja Pauliic, 26 Jul 2012, 17:02:33 ]
-----------------
http://www.tero.lv http://www.gridlistes.lv
http://www.izlietne.lv http://www.keyaccount.lv |
| Offline | |
|
| mandariins | |
 Kopš: 23. Jul 2009
Ziņojumi: 256
Braucu ar: matiem uz aizmuguri
| jautājums skrējējiem.
vakar iepirku apavus, neko dārgu - asics (modelis, laikam gel flashfire 3 t10nq). Šodien iemēģināju skrienot, ikri piedzinās jau 2. kilometrā un vispār paskriet nevarēju.
Iepriekš skrēju ar NIKE apaviem, modeli vairs neatceros, bet ar neko dārgu, taču bija ļoti ērti un pašam patika, tikai sāka sadalīties pa reizinātājiem
Tātad, mani nopirktie asics apavi manai skriešanas tehnikai/stilam galīgi neder, vai vienkārši jāienēsā, lai ieņem kājas formu un piedilst ?
P.S veikalā piemērīju ļoooti daudz apavu, arī no dārgā gala, gan asics, gan arī citu firmu apavus. vislabāk patika un ērtākais šķita tieši šis modelis. |
| Offline | |
|
| sasha_belijs | |
 Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
26 Jul 2012, 21:41:14 user rakstīja:
26 Jul 2012, 21:37:16 mandariins rakstīja:
jautājums skrējējiem.
vakar iepirku apavus, neko dārgu - asics (modelis, laikam gel flashfire 3 t10nq). Šodien iemēģināju skrienot, ikri piedzinās jau 2. kilometrā un vispār paskriet nevarēju.
Iepriekš skrēju ar NIKE apaviem, modeli vairs neatceros, bet ar neko dārgu, taču bija ļoti ērti un pašam patika, tikai sāka sadalīties pa reizinātājiem
Tātad, mani nopirktie asics apavi manai skriešanas tehnikai/stilam galīgi neder, vai vienkārši jāienēsā, lai ieņem kājas formu un piedilst ?
P.S veikalā piemērīju ļoooti daudz apavu, arī no dārgā gala, gan asics, gan arī citu firmu apavus. vislabāk patika un ērtākais šķita tieši šis modelis.
ja pēdējo reizi skrēji pirms 6 mēnešiem, tad viss ir normāli!
man, ja bijusi ilgāka pauze, es atsākot skriet marinēju - skrienu daudz reiz lēnāk, lai nogurumu nejustu vispār vai minimāli, tad parasti arī kājas nejūt nākamajā dienā |
| Offline | |
|
| mandariins | |
Kopš: 23. Jul 2009
Ziņojumi: 256
Braucu ar: matiem uz aizmuguri
| nē, nē skrienu 2-3x nedēļā, parasti pa kādiem 10 km. Problēmas nekādas iepriekš nav bijušas. |
| Offline | |
|
