| Autors | Ziņojums |
|---|
| viagris | |
 Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4771
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 13:06:37 bertons rakstīja:
es savu maratonu noskrēju pirms tam lielākais ko biju skrējis bij kkādi 22-23km. pietam vienatnē. barā pa pilsētu būtu vēl daudz vieglāk.
varam šovakar, kāds negrib? 
Aha, es paskatījos Edmundā Tavu profilu - pus maratonu gandrīz ātrāk noskrien kā es 10km
Man diez vai kāds sazieds priekš ārstēšanās Vācijā |
 Offline | |
|
daplis  | |
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 12:43:18 Czar rakstīja:
Kāds nebrauc gar purvciema(domina,čakene,brīvībene ,stirnu iela) pusi vakarā uz treniņu ?
suports noķīlēja 
man pa celjam! |
| Offline | |
|
Czars  | |
 Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
|
08 Aug 2012, 13:10:42 daplis rakstīja:
08 Aug 2012, 12:43:18 Czar rakstīja:
Kāds nebrauc gar purvciema(domina,čakene,brīvībene ,stirnu iela) pusi vakarā uz treniņu ?
suports noķīlēja
man pa celjam!
ok, uzvanīšu ap 19;00 par vietu, kur man izlīst tev pa ceļam. |
| Offline | |
|
| Exclusivity | |
 Kopš: 22. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 4439
Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa &1Horse Power & Xxxx
|
07 Aug 2012, 22:53:10 mpb rakstīja:
07 Aug 2012, 22:46:51 viagris rakstīja:
07 Aug 2012, 22:40:41 bertons rakstīja:
Powera aerobajiem arii ciskudrilleeshana jaaiekljauj treninjprogramma. Ar mpb 35km notinaam  
Un skrituļslidas arī 
Citādi es iesācējs ar mazu stāžu skriešanā, ar 7 dienām bez nikotīna, šodien nskrēju atkal 10km - rīt toč nevarētu kādus 13,14 nmaukt, vēl jātrenē plauša un kājas
Ar skritulenēm gan vēsi
Edit: o burts normāli nespiežas, grrrr
nebaidies un rīt pievienojies! tak neviens ar pirkstu nerādīs un nesmiesies, ja izdomāsi kaut pēc 5km neturpināt skriet!
+1 Tur var labi izstaaties, ja apniik. 
08 Aug 2012, 00:10:14 bertons rakstīja:
Davai tiekamies pie zoodaarza nevis vecmiilgraavja pusee. Auto tur ar ir kur nolikt. Teiksim 20.00. Exclusivity var ierasties jau 19.15 lai uzspeej izstaipiities  
Pirms tam vairaak jaaiesildaas un tas nav tik ilgi, svariigi ir peec tam ilgaak izstaipiities, vismaz man. 
Bet es noteikti brauksu arii atraak, lai paspeetu nedaudz iesildiities.
Busu ar dzelteno.
Tikai iisti nesaprotu, kur tiesi jaabut- pie Zoodarza? 
[URL=http://www.radikal.ru][/URL] |
| Offline | |
|
| viagris | |
Kopš: 06. Jul 2004
Ziņojumi: 4771
Braucu ar:
| Paga - Jūs pa Mežaparku mauksiet vai uz centru? Ja pa Mežaparku - tur tak normāls asfalts, ne? Tad es toč varētu aizbraukt paskrituļot atslodzei..
Palasīt km leaderboard'ā [ Šo ziņu laboja viagris, 08 Aug 2012, 13:53:15 ] |
| Offline | |
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
|
08 Aug 2012, 13:51:03 viagris rakstīja:
Paga - Jūs pa Mežaparku mauksiet vai uz centru? Ja pa Mežaparku - tur tak normāls asfalts, ne? Tad es toč varētu aizbraukt paskrituļot atslodzei..
pa Mežaparku! paķer skriešanas apavus līdzi!
|
| Offline | |
|
| Czars | |
Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
| |
| Offline | |
|
| Norchx | |
 Kopš: 19. Oct 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 11373
Braucu ar:
| Es ar Dapli šogad mežaparkā arī vēl pa sniegu skrējām... un šortos |
| Offline | |
|
|
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
| Kad beidzot kopistiski uzmīsim? |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 14:02:41 bertons rakstīja:
08 Aug 2012, 14:00:08 Kalnz rakstīja:
Kad beidzot kopistiski uzmīsim?
labriit  kur tu vakar biji?
tepat 
Tāpec esmu leaderboard`ā tā nokrities?  [ Šo ziņu laboja Kalnz, 08 Aug 2012, 14:03:40 ] |
| Offline | |
|
| Exclusivity | |
Kopš: 22. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 4439
Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa &1Horse Power & Xxxx
| Staipishanas asprashi  |
| Offline | |
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
| rītvakar ir doma pamīt! ap kādiem 19 varētu startēt |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 14:05:40 bertons rakstīja:
uz to leaderboard kaads vispaar iespringst? 50km miishanaas vietaa pameegjiniet 5km nopeldeet
vnk papildus motivācija  |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 14:06:17 mpb rakstīja:
rītvakar ir doma pamīt! ap kādiem 19 varētu startēt
Kur starts? |
| Offline | |
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
|
08 Aug 2012, 14:07:10 Kalnz rakstīja:
08 Aug 2012, 14:06:17 mpb rakstīja:
rītvakar ir doma pamīt! ap kādiem 19 varētu startēt
Kur starts?
No mājām Tallinas/Cēsu.
Bet nekādi meži, tikai šoseja :fiksītis: |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 14:10:27 mpb rakstīja:
08 Aug 2012, 14:07:10 Kalnz rakstīja:
08 Aug 2012, 14:06:17 mpb rakstīja:
rītvakar ir doma pamīt! ap kādiem 19 varētu startēt
Kur starts?
No mājām Tallinas/Cēsu.
Bet nekādi meži, tikai šoseja :fiksītis:
un? maršruts? |
| Offline | |
|
|
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
|
08 Aug 2012, 14:11:19 Kalnz rakstīja:
08 Aug 2012, 14:10:27 mpb rakstīja:
08 Aug 2012, 14:07:10 Kalnz rakstīja:
08 Aug 2012, 14:06:17 mpb rakstīja:
rītvakar ir doma pamīt! ap kādiem 19 varētu startēt
Kur starts?
No mājām Tallinas/Cēsu.
Bet nekādi meži, tikai šoseja :fiksītis:
un? maršruts?
pilnīgi vienaldzīgs! galvenais daudz maz jēdzīgi tikt ārā uz vietu, kur nav jāstājas pie krustojumiem. kilometrāža arī diezgan vienaldzīga. varbūt vienīgi uz volejbolu gribas paspēt atpakaļ |
| Offline | |
|
| Czars | |
Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
| sola vētru vakarā, ceru, ka pūtīs no muguras |
| Offline | |
|
| daplis | |
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
|
08 Aug 2012, 14:13:41 mpb rakstīja:
08 Aug 2012, 14:11:19 Kalnz rakstīja:
08 Aug 2012, 14:10:27 mpb rakstīja:
08 Aug 2012, 14:07:10 Kalnz rakstīja:
08 Aug 2012, 14:06:17 mpb rakstīja:
rītvakar ir doma pamīt! ap kādiem 19 varētu startēt
Kur starts?
No mājām Tallinas/Cēsu.
Bet nekādi meži, tikai šoseja :fiksītis:
un? maršruts?
pilnīgi vienaldzīgs! galvenais daudz maz jēdzīgi tikt ārā uz vietu, kur nav jāstājas pie krustojumiem. kilometrāža arī diezgan vienaldzīga. varbūt vienīgi uz volejbolu gribas paspēt atpakaļ
es ar mosh pievienoshos! |
| Offline | |
|
| Exclusivity | |
Kopš: 22. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 4439
Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa &1Horse Power & Xxxx
| Aaraa liist, bet izskataas, ka nav uz ilgu  [ Šo ziņu laboja Exclusivity, 08 Aug 2012, 18:59:53 ] |
| Offline | |
|
