| Autors | Ziņojums |
|---|
| JDS | |
 Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Nu trenninjos (vieglatleetikaa) staipaas un sildaas saakumaa, atsildaas beigaas.
Dapli, kad naakamais skreejiens? |
 Offline | |
|
| JDS | |
Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
03 Aug 2012, 00:41:14 user rakstīja:
pirms sačiem gan vienmēr pusstundu sildījāmies un staipījāmies. tā, ka jau maucat kurš ātrāk tad gan vajag pasildīties 
Pirms sachiem Dalinja stadionaa mees ieprieksheejaa dienaa pus nakti sildiijaamies 
No riita LV chempis kaartii uzlec 3 ar kapeikaam LV chempis taalumaa uzlec kautkas ap 5m un es noskreeju simtinju 14,4  no trenera gan bij 
Tas jaunieshiem [ Šo ziņu laboja JDS, 03 Aug 2012, 00:45:44 ] |
| Offline | |
|
| JDS | |
Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
| Mums bij treneris kursh vislaik skandinaaja ka dzert ir slikti, un tai pat laikaa Viljnjas centraa peec machiem, galiigaa kjirsii miiza virsuu autobusam :kurzemnieks:
Ar citiem treneriem gan bij discipliina  Bet to Valmieru atceraas visi domaaju veel shodien. Ieskrienaas lekt taalumu un nevar traapiit ieskrieshanaas celinjaa [ Šo ziņu laboja JDS, 03 Aug 2012, 01:00:01 ] |
| Offline | |
|
| JDS | |
Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
03 Aug 2012, 01:02:05 user rakstīja:
03 Aug 2012, 00:59:03 JDS rakstīja:
Ieskrienaas lekt taalumu un nevar traapiit ieskrieshanaas celinjaa
Tas dzheks peectam bij LV rekordists
Bet nu tas nav
ir kad dazhs labsolimpisko speelju medaljnieks tagadeejais, siiks buudams peec sachiem latgalee vieteejiem vieglatleetiem iemainiija naglenes pret pudeli kandzhas lai var nosvineet personiigo rekordu |
| Offline | |
|
meidei  | |
Kopš: 12. Oct 2006
Ziņojumi: 17615
Braucu ar: 3er
| Mans treneris, kad mācījos Murjāņu Sporta ģimnāzijā, bija pilnīgā pipsī pēc katriem mačiem, ja viņi bija ārpus valsts robežām. Visstulbākais bija, ka autobusa šoferis bija vēl lielākā pipsī |
| Offline | |
|
| JDS | |
Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
03 Aug 2012, 01:07:35 meidei rakstīja:
Mans treneris, kad mācījos Murjāņu Sporta ģimnāzijā, bija pilnīgā pipsī pēc katriem mačiem, ja viņi bija ārpus valsts robežām. Visstulbākais bija, ka autobusa šoferis bija vēl lielākā pipsī
Ja Tu esi +- 80to gadu izlaidums, es pat vareetu nojaust kursh tas ir
Izraadaas te daudz izbijusho vieglatleetu [ Šo ziņu laboja JDS, 03 Aug 2012, 01:10:28 ] |
| Offline | |
|
| JDS | |
Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
03 Aug 2012, 01:10:05 user rakstīja:
bet tas ir normāli! kurš tad tā nav darījis. kopā nometnēs būts arī ar citiem, kuri pēc tam rekordus stādīja un visi koda kā slimi viens arī tagad olimpiādē ir
tāpēc nesaprotu ko tur nosodīt, kad kāds atlaiž! protams, jācenšas ne pārāk publiski - tomēr jārāda priekšzīme jaunajiem 
Es dodu 99% ka tas ir tas pats kursh naglenes samainiija |
| Offline | |
|
| meidei | |
Kopš: 12. Oct 2006
Ziņojumi: 17615
Braucu ar: 3er
| uz pohu pedere ir kā nekad! |
| Offline | |
|
|
|
| daplis | |
Kopš: 19. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 46276
Braucu ar:
| man arii 7dienas neder, ideaalais variants buutu 3dienas.
ja c-zars tikai 3dienaas var! vareetu arii mazliet aatraak - 20:00. |
| Offline | |
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
| izdomājiet, kurās dienās skriesiet un tad mēģināšu pievienoties. skaidrība par to, kad varu un kad nē, būs tikai septembrī, kad studijas atsāksies. |
| Offline | |
|
| AVI | |
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
02 Aug 2012, 19:34:50 daplis rakstīja:
02 Aug 2012, 09:38:16 AVI rakstīja:
01 Aug 2012, 22:22:50 daplis rakstīja:
http://goo.gl/maps/hN2XQ
Viestura gatvē tuvāk kanālam normāli smird un ir samērā dūmakains, ja nezinājāt, neiesaku tur dziļi elpot.
kas taa par repliku?
Posmā Viestura gatve no betona sētas līdz pat Jaunciema gatvei kaut ko pārkrauj un svilina, ir dienas kad neciešami smird tajā rajonā.
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
|
03 Aug 2012, 08:58:02 AVI rakstīja:
02 Aug 2012, 19:34:50 daplis rakstīja:
02 Aug 2012, 09:38:16 AVI rakstīja:
01 Aug 2012, 22:22:50 daplis rakstīja:
http://goo.gl/maps/hN2XQ
Viestura gatvē tuvāk kanālam normāli smird un ir samērā dūmakains, ja nezinājāt, neiesaku tur dziļi elpot.
kas taa par repliku?
Posmā Viestura gatve no betona sētas līdz pat Jaunciema gatvei kaut ko pārkrauj un svilina, ir dienas kad neciešami smird tajā rajonā.
lai tur smird. mēs skrienam pa mežaparku |
| Offline | |
|
| AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Paskaties iemestajā kartē maršrutu
Bet jā Mežaparkā ir ko daŗit, pat Šīrs akceptētu 
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| mpb | |
Kopš: 27. Sep 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 310
Braucu ar: dažādiem velosipēdiem
|
03 Aug 2012, 09:04:05 AVI rakstīja:
Paskaties iemestajā kartē maršrutu
Bet jā Mežaparkā ir ko daŗit, pat Šīrs akceptētu
iemestais maršruts ir maršruts, pa kuru ar auto var nokļūt atpakaļ uz centru, nevis maršruts, pa kuru skrējām! karte tika iemesta, jo daži nezināja, kur tiekamies! |
| Offline | |
|
| Exclusivity | |
 Kopš: 22. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 4439
Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa &1Horse Power & Xxxx
|
03 Aug 2012, 00:23:47 Czar rakstīja:
7dienas tādas nelāgas dienas pirms pirmdienas. man der 4 dienas, 3dienas.
Suns bija labs īpaši, kad iezīmēja mani ar savu slapjo degunu
esmu par koptreniņiem +
kāds no powerpapām pastāsta, kā ta ir ar to staipīšanos pirms/pēc treniņa vajag/nevajag 
Suns domāja, ka tu esi pazudis vai, ka tev ir kocins rokaas
Par staipīšanos te ir sakarīga atbilde:
nullRunners World
Iisumaa staipiisanaas peec der   |
| Offline | |
|
hasans  | |
 Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7699
Braucu ar:
| Vakar ieeju zālē un skatos 1 čalis taisās maukt Hammer curl, uzliek uz ta stieņa 2x10 kg. Vienu reizi paceļ un aiznesās kautkur , bet atnesās atpakaļ pilnā ekipejumā. Uzvilcis cimdus un jostu ap vidukli un treniņš pa nopietno var sākties 1o reizi redzēju, ka taisa bici ar jostu [ Šo ziņu laboja hasans, 03 Aug 2012, 09:15:46 ] |
| Offline | |
|
|
|
| Exclusivity | |
Kopš: 22. Dec 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 4439
Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa &1Horse Power & Xxxx
|
03 Aug 2012, 09:04:05 AVI rakstīja:
Paskaties iemestajā kartē maršrutu
Bet jā Mežaparkā ir ko daŗit, pat Šīrs akceptētu
Te muusu skriesanas marsruts:
[URL=http://www.radikal.ru][/URL] |
| Offline | |
|
| e36hadene | |
Kopš: 12. Feb 2010
Ziņojumi: 531
Braucu ar:
| Hasan, hammer curl tas gan noteikti nebija. |
| Offline | |
|
| hasans | |
Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7699
Braucu ar:
|
03 Aug 2012, 09:23:31 e36hadene rakstīja:
Hasan, hammer curl tas gan noteikti nebija.
A ko tad ar šo taisa?
|
| Offline | |
|
| e36hadene | |
Kopš: 12. Feb 2010
Ziņojumi: 531
Braucu ar:
| Nu, jā, tad gan bija. Automātiski iedomājos par parasto taisno stieni, pieņēmu, ka saputrojies
|
| Offline | |
|
