nu es zinu,ka vismaz 3 -4 gadus atpakall kaut kur pludmalee bija. Bet nu taa bija normaala soviet style kaccalka utt.
Preciizaak nezinu teikt kur atrast. Bet nu tur ,kur skaitaas galvenaa V-pils peldvieta tipa.
Hmm, nu paņemam cirvi un saskaldam fācim malku. Sakraujam strēķī. Nopļaujam zāli, ar izkapti vai trimmeri, pofig. Lienam kokā, griežam šaubīgos un sausos zarus, jaunos dzinumus ābelēm naherizējam. Zāģējam krūmus. Izvedam kūtsmēslus. Mazās motorikas izkopšana - nomainīt mašīnai kko aiz motora no augšas, noņemot pēc iespējas mazāk traucējošo detaļu un ar neatbilstošiem štrumiem. Vispār ļoti forša outdoor trenažieru zāle, šad tad piekopju, iesaku arī citiem un ko esmu pamanījis, šādā zālē vienmēr ir brīvi trenažieri, nav neviena slāva, treneris ir fācis. Pēc tam rekreācijas pasākumi - ar makšķeri pie ezera, džumīšana karjerā, sauļošanās, pirts, alus.
01 Aug 2012, 15:07:30 bertons rakstīja:
Tad jau laukos vieni Arnoldi buutu
Tu zini, arī zālēs arnoldus neredz, ar ļoti, ļoti retiem izņēmumiem. Kaut kas nav riktīgi - cilvēks taču iet uz zāli, proteīnu nopircis, a kur tad bicepss?
Laukos var dabūt ideālu vispārējo fizisko sagatavotību, kas, savukārt ir pamats dzīves kvalitātei. Turklāt pašam arī prieks, ka vecie nedzīvo zem caura jumta un neieaug zālē un krūmos Tas, ka pastāvīgajiem tur visi darbi notiek zem bamsli, ir cita štelle.
Kad riktīgi norukāju laukos, tad nākošā nedēļā eju uz zāli tikai 1x vai nemaz un kā varu izspiest 130x5, tā varu. Aerobais gan vairāk prasītos, bet esmu par slinku, lai ilgu laika periodu atkārtotu cikliskas kustības
01 Aug 2012, 15:07:30 bertons rakstīja:
Tad jau laukos vieni Arnoldi buutu
Tu zini, arī zālēs arnoldus neredz, ar ļoti, ļoti retiem izņēmumiem. Kaut kas nav riktīgi - cilvēks taču iet uz zāli, proteīnu nopircis, a kur tad bicepss?
01 Aug 2012, 13:16:24 Laoshi rakstīja:
Hmm, nu paņemam cirvi un saskaldam fācim malku. Sakraujam strēķī. Nopļaujam zāli, ar izkapti vai trimmeri, pofig. Lienam kokā, griežam šaubīgos un sausos zarus, jaunos dzinumus ābelēm naherizējam. Zāģējam krūmus. Izvedam kūtsmēslus. Mazās motorikas izkopšana - nomainīt mašīnai kko aiz motora no augšas, noņemot pēc iespējas mazāk traucējošo detaļu un ar neatbilstošiem štrumiem. Vispār ļoti forša outdoor trenažieru zāle, šad tad piekopju, iesaku arī citiem un ko esmu pamanījis, šādā zālē vienmēr ir brīvi trenažieri, nav neviena slāva, treneris ir fācis. Pēc tam rekreācijas pasākumi - ar makšķeri pie ezera, džumīšana karjerā, sauļošanās, pirts, alus.
patika par šo tēmu vienu rakstu/domugraudu kaut kādā žurnālā lasīju!
tipa kāda jēga darīt kaut kādu darbu, bet reāli neko neizdarot? ka iet uz trenažieru zāli un cilāt svarus ir tas pats kas laukos pagalmā visus akmeņus no viena lauka gala aiznest uz otru un pēc tam atkal aiznest atpakaļ tipa darbs izdarīts, bet akmeņu kaudze kur bija tur ir
un, ka daudz prātīgāk tiešām - mauc saskaldi malku, noved akmeņus no lauka, uzroc dārzu pašam citreiz arī patīk pastrādāt laukos ko smagāku un pēc tam sāp muskuļi, kurus zālē nemaz īsti neizkustini! un pēc tam ar 2 aliņiem pirtī pasēdēt! šādā karstumā gan uz pirti nevelk
+2. Tā kā es uz zāli neeju, jo laukos tādas nav, bet fizisko gribās, tāpēc visu laiku meklēju kur kaut ko izrakt, pat esmu sācis pļaut ar trimmeri vēl lielāku teritoriju, tik žēl, ka malka jau visa saskaldīta un sakrāmēta.
Offline
un ko esmu pamanījis, šādā zālē vienmēr ir brīvi trenažieri, nav neviena slāva, treneris ir fācis. Pēc tam rekreācijas pasākumi - ar makšķeri pie ezera, džumīšana karjerā, sauļošanās, pirts, alus. 
tipa darbs izdarīts, bet akmeņu kaudze kur bija tur ir 
pašam citreiz arī patīk pastrādāt laukos ko smagāku un pēc tam sāp muskuļi, kurus zālē nemaz īsti neizkustini! 
