neticeesi, bet tas nozime ka tev darba nav vispar nekadas fiziskas piepuules
nu, ja jau fizisks darbs tad nahuj trenēties vēl pēc tam
Par to jau ir stāsts. Tie, kam darbs ir gulags, parasti pēc tam neskrien un neko smagu neceļ, viņi pēc darba ēd gaļu. Apkārt spriņģo tie, kas darbā neko nedara. Tas ir pareizi, jo ārstēties no arodslimībām ir dārgāk, nekā izskriet kādu riksīti.
Esat redzējuši laukos kolhoza mehanizatoru uzskrienam ar gumijniekiem tā tīri veselībai, lai noņemtu nogurumu? Vai cilājam čuguna radiatoru, tā lai bicis neatpaliek
23 Jul 2012, 15:23:37 bertons rakstīja:
Vot mana priekshniece nav normaala - ar felli aizbraukusi no Lund pilseetas Zviedrijaa uz Pariizi - 1300km 6 dienaas
216 km dienaa un taa 6as dienas no vietas. tas ir biki
22 Jul 2012, 23:33:11 audi_a4 rakstīja:
es parasti pec shances esu ta noguris ka pat uz veikalu pari ielai braucu ar mashinu. man nekad nebus saprotama tada beztolkaa skraideleesana rinkjii.
neticēsi, bet pēc skriešanas tas darba nogurums ir vienkārši pazudis!
+1
Un nevis vienkarsi pazudis, bet kaut kada jauna energija paradijusies.
22 Jul 2012, 23:33:11 audi_a4 rakstīja:
es parasti pec shances esu ta noguris ka pat uz veikalu pari ielai braucu ar mashinu. man nekad nebus saprotama tada beztolkaa skraideleesana rinkjii.
neticēsi, bet pēc skriešanas tas darba nogurums ir vienkārši pazudis!
+1
Un nevis vienkarsi pazudis, bet kaut kada jauna energija paradijusies.
aizej paravee un paroc 4 stundas daarzu, bus gan energjija gan burkaani
Pēc Jāņiem biju Mazirbē, viesunamā bija čalis no Berlīnes, ap 60 gadi, braucis, caur Kaļiņingradu, Poliju, Lietuvu, Latviju, Igaunija līdz Tallinai, tad Sāremā un atpakaļ tas pats maršruts. Dienā 200km min, neko nejūtot. Tas ir levels. Total ap 4000-4500km.
To sauc par trenētību. Es kādreiz stūmu tačkas ar smiltīm un akmeņiem kalnā pa līkloču laipu, dienā ap 300-400 tačkas. Pirmo nedēļu pat ēst riktīgi negribējās, pēc tam pajāt, varēja visu nakti Kardinālā tusēt un otrā dienā atkal tas pats. Vajadzēja man toreiz iet pēc darba beigām bobu stumt, uz pirmajām nometnēm paņemtu 100%
23 Jul 2012, 21:02:35 detonators rakstīja:
Pēc Jāņiem biju Mazirbē, viesunamā bija čalis no Berlīnes, ap 60 gadi, braucis, caur Kaļiņingradu, Poliju, Lietuvu, Latviju, Igaunija līdz Tallinai, tad Sāremā un atpakaļ tas pats maršruts. Dienā 200km min, neko nejūtot. Tas ir levels. Total ap 4000-4500km.
kaukad driiz ielikshu 6meen. reportu par svaru/riepu, lai paraadiitu, ka var eest kaa cuuka, sportot un veel pietam diezgan zoliidus rezultaatus uzraadiit
cik ir solīds rezultāts 10km priekš cilvēka, kuram skriešana ir svara nomešanai un sācis ir skriet tikai šajā pavasarī?
powera pačota punkti 
Offline
