Online

Pašreiz BMWPower skatās 152 viesi un 15 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
jjjjuris
29. Jun 2012, 22:16 #10061

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

100 km dienaa ar velo nekas traks nav .. esmu minis ar bezātrumu pilsētnieku Rēzekne - Madona .. kas visiem ar to Madonu un velo?
Offline
jjjjuris
29. Jun 2012, 22:17 #10062

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

kidd sumināts!!!!
Offline
Kidd
29. Jun 2012, 23:11 #10063

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8353

Braucu ar: 400Zs


29 Jun 2012, 22:17:01 jjjjuris rakstīja:
kidd sumināts!!!!


paaaaldies
Offline
jjjjuris
29. Jun 2012, 23:15 #10064

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu


29 Jun 2012, 23:02:36 ML rakstīja:
Traks jau nav bet jautaajums ar kaadu aatrumu tas tiek veikts - 4 stundaas vai 14.


es toreiz kaadaas 4-5ās .. vienīagais secinājums - ātrumi mazāk ceļus čakarētu da un vispār ātrāk būtu
Offline
daplis
29. Jun 2012, 23:40 #10065

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:

esmu veiksmiigi ticis galaa
150 km tomeer nav joka lieta - 2 miikstie pa celjam! 5h nominaamies.
riit gan, laikam tikai 50 km atslodzei un vilciens
Offline
daplis
29. Jun 2012, 23:42 #10066

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


29 Jun 2012, 15:59:50 xjs_4 rakstīja:
Daplim ir velo pa 60ls

nu un?
Offline
Laoshi
29. Jun 2012, 23:49 #10067

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


29 Jun 2012, 23:40:50 daplis rakstīja:
esmu veiksmiigi ticis galaa
150 km tomeer nav joka lieta - 2 miikstie pa celjam! 5h nominaamies.
riit gan, laikam tikai 50 km atslodzei un vilciens


Maratonu Tu jau noskrēji, vairāk pačots nepienākas. Ja tomēr gribi izpelnīties vispārēju atzinību, pārsit šito večuku >>>

Offline
jjjjuris
30. Jun 2012, 00:05 #10068

Kopš: 16. Dec 2008

No: Baldone

Ziņojumi: 2529

Braucu ar: vienu pirkstu

pa Daugavu uz augšu .. kilometrāža sanāks normāla
Offline
shmurger
30. Jun 2012, 02:55 #10069

Kopš: 15. Oct 2007

Ziņojumi: 12778

Braucu ar: xc40


29 Jun 2012, 16:00:16 Araajz rakstīja:

29 Jun 2012, 15:51:18 Ga4a rakstīja:
vajag kaut reizi dzīvē uzkāpt uz riteņa ap 1k+ ls un tad domas par attālumiem krasi mainās.

muļķības, nevajag nekādu 1k ls
vnk vajag velosipēdu, kas tādiem braucieniem ir paredzēts
nee, vajag "kalnu" velosipeeduachots:. kur dirsa gaisaa, paareejais pofig.
Offline
Exclusivity
30. Jun 2012, 03:01 #10070

Kopš: 22. Dec 2006

No: Rīga

Ziņojumi: 4438

Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa &1Horse Power & Xxxx


29 Jun 2012, 23:40:50 daplis rakstīja:
esmu veiksmiigi ticis galaa
150 km tomeer nav joka lieta - 2 miikstie pa celjam! 5h nominaamies.
riit gan, laikam tikai 50 km atslodzei un vilciens


Offline
daplis
30. Jun 2012, 09:52 #10071

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


30 Jun 2012, 00:04:41 ML rakstīja:
Dapli, saac peldeet!!!

Es slikti peldu, jaaiet veel maaciities!
Offline
Czars
30. Jun 2012, 23:54 #10072

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

kādi ir pro skriešanas apavi?
tb - ar kadiem apaviem skreji pirmstam?
Offline
JDS
30. Jun 2012, 23:58 #10073

Kopš: 18. Mar 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 11114

Braucu ar: 3, 5, TS, YP


29 Jun 2012, 23:49:26 Laoshi rakstīja:

29 Jun 2012, 23:40:50 daplis rakstīja:
esmu veiksmiigi ticis galaa
150 km tomeer nav joka lieta - 2 miikstie pa celjam! 5h nominaamies.
riit gan, laikam tikai 50 km atslodzei un vilciens


Maratonu Tu jau noskrēji, vairāk pačots nepienākas. Ja tomēr gribi izpelnīties vispārēju atzinību, pārsit šito večuku >>>



Redzot ar kaadiem apaviem tas vechuks skrien tagat ikdienaa ir
Offline
Czars
01. Jul 2012, 00:01 #10074

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100


30 Jun 2012, 23:58:06 ML rakstīja:
tādiem kādiem ar skriešanu nav nekāda sakara tipa futbolenes, bet ar fitnesa zoli (pirktas tipa ar ko zālē luni dzīt).
kadreiz skreju ar basketbola apaviem
kad iemeģināju sev skriešanas apavus iekš sports 2000 ar to kameru, kur rada, ka kaja kustas palelinājumā, ta sapratu, ka jamaina, paņēmu asics gel3000 ~70ls, pizdec... tagad es saprotu urļakus - izvēle viegli, ērti, komforts kā 7er
Offline
Czars
01. Jul 2012, 00:13 #10075

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

mhm. pēdai tas orto vai kā tur... pavisam citas sajutas.
Offline
Exclusivity
01. Jul 2012, 03:20 #10076

Kopš: 22. Dec 2006

No: Rīga

Ziņojumi: 4438

Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa &1Horse Power & Xxxx

Agrak ari skreju ar kaut kadam botinam kas nu bija un tas ne tuvu nebija skriesanas.
Kad vairak pakera ta lieta, panemu sev Nike un esmu loti apmierinata.
Tagad protams nesaprotu ka agrak ar tadam mistiskajam vareju paskriet pat mazus gabalinus
Offline
daplis
01. Jul 2012, 12:29 #10077

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


01 Jul 2012, 00:09:02 ML rakstīja:
es paņēmu Nike Lunarglide+ 3 - dizains kā jau 99% visi skriešanas apavu, bet pagaidām izskatās, ka atsver atdevi. 1dien doma pusmaratonu noskriet un pastīties kā kājas jūtas. ar iepriekšējām apakšstilba muskuļi ritīgi sāpēja...

ko es Tev pus gadu staastu??
par nike gan nav medaalis, bet vismaz skrieshanas apavi!
p.s. atceries, ka apaviem ir noskreejiens un peec kaadiem 1.5 k - 2 k km buutu jamaina!
Offline
daplis
01. Jul 2012, 12:53 #10078

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:


01 Jul 2012, 12:51:48 ML rakstīja:
Da dirshana taa visa esot par naikiem. Muusdienaas sliktu skrieshanas apavu neesot, ir tikai slikts maarketings. Meeriju arii krutaas mizunas - galiigi nepatika.

meerot skreeji pa lentu?
Offline
Czars
01. Jul 2012, 14:54 #10079

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100


01 Jul 2012, 14:48:45 ML rakstīja:
Nee man pietika uzvilkt un sajust cik (ne-)komfortabli es vinjaas juutos.

gan jau būs ok, un būsi paņēmis ar normālu cietību. plakanā plezna nav novērota? jo ja ir kkāda, tad es pēc kkāda tur brinuma noteica, ar kadu izliekumu man vajag skriešnaas apavus, lai kaja pareizi piezemetos un nečakaretu kajas, protams skriesanas apavi jau par 50% uzlabo tavu kaju ja skreji tipa parastās kedās

[ Šo ziņu laboja Czar, 01 Jul 2012, 14:57:08 ]

Offline
Arcus
01. Jul 2012, 19:27 #10080

Kopš: 13. Dec 2004

Ziņojumi: 622

Braucu ar: 5er

Kačājaties skalu dirsas tapēc.. kačājaties
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo