28 Sep 2008, 03:53:57 EimZ rakstīja:
Nafig atmest? Es meegjinaaju,veel pavisam nesen. Jaa,nedaudz uzbarojos, nu bet nah- ar muusdienu muuziigo stresu utt- smagi.
Marlboro Flavour PLUS- riktiigi labs, rekomendeeju pameegjinaat. iipashi tiem, kas smeekjee Parliament Silver Blue vai Marlboro super lights
EimZ, a ko dod tā Tava cigarete Es agrāk pīpēju, tagad vairs ne, jā, esmu drusciņ pieņēmies svarā, bet jūtos tik ideāli. Un kā jau rakstīju, esmu izpīpējis 1/5 no cigaretes un tas niktīns no tā daudzuma, kas izpīpēts pietiek, lai noņemtu stresu. Un vai tāpēc katru dienu ir jēga pīpēt Es vairs neredzu tam jēgu.
----------------- Visa veida apdrošināšanas pakalpojumi! Kas apdrošinās, čuč mierīgi :) Info: [email protected] vai PM :)
Powered by
ProTuning.lv; SRR; AFY Travel; Partner Broker; RJ motorsport; Happy Drift Friend drift team
Aizvakar pabeidzu lasīt grāmatu (sāku jūlijā), tagad ar smaidu noskatos, kā citi kolēģi smēķē un pašam nav ne mazākās vēlēšanās to darīt... Nav stresa, negribas ne pastiprināti ēst, ne muti nodarbināt... salīdzinot ar iepriekšējiem atmešanas mēģinājumiem, ir kā pasakā...
Autors rakstīja par 5 dienām un 3 nedēļām, ka tie tie grūtākie posmi, dzīvosim redzēsim
6. diena, izturēti gan tusiņi klubā, gan alko lietošana. Un galvenais, nav nekāda stresa, nevajag pat neko ēst, nekādas konfektes vai kaut ko citu, vienk. laba sajūta. Visiem iesaku, izlasiet grāmatu!
Pēc mēneša vēl iemetīšu atskaiti, vai esmu izturējis, bet jau tagad zinu, ka izturēšu un palikšu "non-smoker"
08 Oct 2008, 10:44:28 mvp23 rakstīja:
10 dienas jau nepipeju....vnk neno kā atmetu...padomāju par savu veseliibu un papdomāju par to ka pīpēju nonstopā jau 11/12 gadus...skaitiet ka man ir 23 dirsaa
21 Oct 2008, 10:08:01 walder rakstīja:
gapp ja nemaldos, tad šis jau ir tavs otrais publiskais meiģinājums atmest. Pagājušo reizi neizturēji... Cermas šoreiz izdosies! Turies
grāmatā izlasīju, ka ar gribasspēka metodi nekad neatmetīsi... un tieši ar gribasspēka metodi bija mans iepriekšējais mēģinājums, kad staigāju stresains, satraukts utt... Izrādās, patiesība ir daudz vienkāršaka
grāmatā izlasīju, ka ar gribasspēka metodi nekad neatmetīsi... un tieši ar gribasspēka metodi bija mans iepriekšējais mēģinājums, kad staigāju stresains, satraukts utt... Izrādās, patiesība ir daudz vienkāršaka
Gribasspēku pielieto tad, kad jāatsakās no kaut kā laba!
Grāmata liek saprast, ka smēķēšanā nekā laba nav - es pareizi esmu sapratis?
Man ir elektroniskā versija, bet krievu valodā - slinkums burtot tāpēc vēl ik pa brīdim kurīju, baseina dienās gan roka neceļas aizpīpēt.
es piemēram vienas vāveres dēļ saņēmos un atmetu! tagad jau vāvere aizmirsta un smēķēšana arī! nau viegli vējoprojām bet nu nah pīpēt atkal sākt kaukā ngribu vairs!
pipeju gadus 8, piedzima meita - atmetu.
ta vnk un jau ilgi, tagad pat sezot probka, ja kads k-kur blakus masina pipe, ta pretigi paliek - smird.
sakuma pa sapniem pipeju tads gluks bij
P.S.
pirms tam ati gramatu nopirku, ta ari talak par 10 lpp netiku, man nenostradaja...
Es agrāk pīpēju, tagad vairs ne, jā, esmu drusciņ pieņēmies svarā, bet jūtos tik ideāli. Un kā jau rakstīju, esmu izpīpējis 1/5 no cigaretes un tas niktīns no tā daudzuma, kas izpīpēts pietiek, lai noņemtu stresu. Un vai tāpēc katru dienu ir jēga pīpēt 
Offline
dirsaa 
NTHNG PRSNL!
tāpēc vēl ik pa brīdim kurīju, baseina dienās gan roka neceļas aizpīpēt.
nau viegli vējoprojām bet nu nah pīpēt atkal sākt kaukā ngribu vairs!