Online

Pašreiz BMWPower skatās 57 viesi un 11 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Gribu atmest smēķēšanu - kā?

AutorsZiņojums
restar79
22. Jan 2015, 15:54 #2121

Kopš: 24. Jan 2010

Ziņojumi: 2928

Braucu ar: Amandas apartamenti Kuldīga. Ford sierra coupe

Nopīpeju 19 gadus,paciņu lidz pusotru dienā. atmetu 100 reizes,bet nekā. Tad vienā jaukā dienā smadzenēs notika klikšķis un vnk apnika,ka viss smird pec cigaretēm-atmetu. Ne man vairs velk pīpēt ne patīk uzturēties dūmos jau gadu.Kompānijā varu dzert kopā ar pīpmaņiem,paldies dievam,man nulle emocijas
Offline
Kidd
22. Jan 2015, 16:01 #2122

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8321

Braucu ar: 400Zs


22 Jan 2015, 15:54:12 restar79 rakstīja:
Nopīpeju 19 gadus,paciņu lidz pusotru dienā. atmetu 100 reizes,bet nekā. Tad vienā jaukā dienā smadzenēs notika klikšķis un vnk apnika,ka viss smird pec cigaretēm-atmetu. Ne man vairs velk pīpēt ne patīk uzturēties dūmos jau gadu.Kompānijā varu dzert kopā ar pīpmaņiem,paldies dievam,man nulle emocijas


man pirmos gadus bija pat samērā patīkami, ja kāds barčikā blakus uzļuļķēja tagad gan tabakas dūmi smird
Offline
restar79
22. Jan 2015, 16:09 #2123

Kopš: 24. Jan 2010

Ziņojumi: 2928

Braucu ar: Amandas apartamenti Kuldīga. Ford sierra coupe


22 Jan 2015, 16:01:44 kiddLV rakstīja:

22 Jan 2015, 15:54:12 restar79 rakstīja:
Nopīpeju 19 gadus,paciņu lidz pusotru dienā. atmetu 100 reizes,bet nekā. Tad vienā jaukā dienā smadzenēs notika klikšķis un vnk apnika,ka viss smird pec cigaretēm-atmetu. Ne man vairs velk pīpēt ne patīk uzturēties dūmos jau gadu.Kompānijā varu dzert kopā ar pīpmaņiem,paldies dievam,man nulle emocijas


man pirmos gadus bija pat samērā patīkami, ja kāds barčikā blakus uzļuļķēja tagad gan tabakas dūmi smird

Pats labākais bija,ka atmetu bez problēmām,bez aizgājušiem šīberiem,trīcošām rokām un pārējiem sindromiem. vnk zb pipēt-ok nepīpēšu
Offline
naziic
22. Jan 2015, 16:13 #2124

Kopš: 11. Aug 2012

Ziņojumi: 639

Braucu ar:


22 Jan 2015, 15:41:06 DrumB rakstīja:
Cik garā vājam ir jābūt, lai vnk nepārstātu smēķēt, ja tiešām to ir vēlme darīt? Jums visam vajag grāmatu?
To varētu uztvert kā tādu papildus stimulu. Kādam tas ir draugs,kādam-tebletes vai grāmata.

Man arī diezgan daudz palīdzēja,ka tuva draudzene atmeta kopā ar mani,beigās izrādījās,ka apkārt vēl sāk parādīties cilvēki,kuri atmet.

Bet man vislielākais stimuls ir manas darba kolēģes,un katru dienu pārliecinos,cik labu izvēli izdarīju. Nemaz nerunājot par to,ka smēķētāji daudz biežāk čīkst,ka viņiem nav nauda.
Offline
ryder_e28
22. Jan 2015, 16:31 #2125

Kopš: 12. Jul 2008

Ziņojumi: 1434

Braucu ar: E61/// A6

Grāmatu biju iesācis lasīt pirms 5 gadiem, bet netiku līdz galam, nebija arī motivācijas atmest , turpināju smēķēt apvienojumā ar sēdošo dzīvesveidu!
Pirms 3 gadiem sāku skriet no rītiem, itkā diskomfortu nejutu, bet domāju vai spētu paskriet ilgak, labāk, ja nesmēķētu? Tad arī atmetu, bez gramatas lasīšanas, vienkārši pabeidzu pedējo paciņu vakarā un sāku jaunu dienu bez cigaretēm!
Tagad jau 3 gadus nesmēķēju, vienīgi pagājušovasar emocionālā brīdī + alko reibumā pajautāju čomam kurš smēķē lai iedod cigareti 3 dūmus ievilkt.
Un kas to būtu domajis, ievilku tikai vienu un sākās tāds klepus, tik slikti palika, ka aizmetu to smēķi un vēl stundu sūdīgi jutos un labi ka tā, vismaz sapratu cik slikti ir smēķēt!
Offline
inferno-ex
23. Jan 2015, 10:11 #2126

Kopš: 04. May 2011

Ziņojumi: 1556

Braucu ar:

Nosmoļīju kādus 10 gadus, pašlaik metu nost (jaungada apņemšanās, lol)..nekādu noslēpumu tur nav. Uz beigām jau sūdīgi no tām cigaretēm sāka palikt. Man ar to pilnīgi pietika, lai tagad nebūtu nekādu baigo lomku. Jā, pa mirklim gribās uzpīpēt aiz ieraduma, bet TAS NAV NEPĀRVARAMI Cik es saprotu, tad vajag patiešām vēlmi atmest, tad būs tas klikšķis. Ar tādu "varētu jau it kā atmest.." nekas nesanāks.
Offline
tattoo-artist
23. Jan 2015, 10:40 #2127

Kopš: 17. Oct 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 889

Braucu ar: v8 bobiku

15 gadus normaali vilku tos dranķus.Nu jau 7 meeneshi pa veseliigo.Arii saaku just,ka nav vairs kaifa piipeet.Reizeem aš nelabi palika.Arii bez probleemam momentaa nometu.Pirms tam ar likaas,ka nekad to nespeeshu.Ieskaidroju sev ka nafff to meeslu,nekaada labuma.Tikai miinusi.
I tagad pat iedzerot neprasaas pashsajuutas daudz labaakas.Jaagruzii sevi,tas pats labaakais veids kaa atmest

[ Šo ziņu laboja tattoo-artist, 23 Jan 2015, 10:42:00 ]

Offline
inferno-ex
23. Jan 2015, 11:18 #2128

Kopš: 04. May 2011

Ziņojumi: 1556

Braucu ar:

Manuprāt, galvenais cilvēkam ir saprast, ka tā vēlme uzpīpēt nav nepārvarama. Man pat ikdienā draugi blakus pīpē un nekas, nemirstu no tā. Daudzi sev ieskaidro sazin ko un tad paši baidās atmest, jo redz būšot ļoti grūti.
Offline
hustla
23. Jan 2015, 11:45 #2129

Kopš: 28. Jun 2009

Ziņojumi: 3660

Braucu ar:


23 Jan 2015, 11:18:24 inferno-ex rakstīja:
Manuprāt, galvenais cilvēkam ir saprast, ka tā vēlme uzpīpēt nav nepārvarama. Man pat ikdienā draugi blakus pīpē un nekas, nemirstu no tā. Daudzi sev ieskaidro sazin ko un tad paši baidās atmest, jo redz būšot ļoti grūti.

Nu tad tu ņihuja neesi atmetis, tik no aktīvas smēķēšanas pārgājis uz pasīvu. Normālam nesmēķētājam (tai skaitā bijušajam smēķētājam) tie dūmi liekās pretīgi un ne prātā nenāk doma stāvēt blakus kādam, kurš tos dūmus rada.
Offline
cipargalva
23. Jan 2015, 15:06 #2130

Kopš: 07. Jul 2009

No: Valmiera

Ziņojumi: 6694

Braucu ar: quattro

CP, pusdienlaikā aizstaigā līdz Plazai, tur ejā grāmatu tirgonis tirgoja šitās arī. 10 eur bija. Gan jau nebankrotēsi.
Offline
CP17
23. Jan 2015, 15:07 #2131

Kopš: 17. Dec 2002

No: Zilupe

Ziņojumi: 17

Braucu ar: Sargenģeli


23 Jan 2015, 15:06:23 cipargalva rakstīja:
CP, pusdienlaikā aizstaigā līdz Plazai, tur ejā grāmatu tirgonis tirgoja šitās arī. 10 eur bija. Gan jau nebankrotēsi.

Offline
Laoshi
23. Jan 2015, 15:12 #2132

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Vai tad, ja ar bamsli izvelk kādu nelegālo cīgu, kamēr pēc pirts gars atlaiž, skaitās alkašs un smoļītājs vai nē?
Offline
Kidd
23. Jan 2015, 15:16 #2133

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8321

Braucu ar: 400Zs


23 Jan 2015, 15:12:28 Laoshi rakstīja:
Vai tad, ja ar bamsli izvelk kādu nelegālo cīgu, kamēr pēc pirts gars atlaiž, skaitās alkašs un smoļītājs vai nē?


neskaitās tikai tad, ja kopā ar nelegālo tabaciņu smeļ Preiļu dzelteno
Offline
Laoshi
23. Jan 2015, 15:19 #2134

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


23 Jan 2015, 15:16:26 kiddLV rakstīja:

23 Jan 2015, 15:12:28 Laoshi rakstīja:
Vai tad, ja ar bamsli izvelk kādu nelegālo cīgu, kamēr pēc pirts gars atlaiž, skaitās alkašs un smoļītājs vai nē?


neskaitās tikai tad, ja kopā ar nelegālo tabaciņu smeļ Preiļu dzelteno


Tad jau ok, es te palasīju un gribēju jau pie narkologa iet.
Offline
Laoshi
23. Jan 2015, 15:22 #2135

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


23 Jan 2015, 15:20:22 niknais rakstīja:
Es te ķip arī apņēmos no jaunā gada vairs nesmēķēt. Sanāca un nemaz tik grūti tas nebija, bet radās cita problēma - visu laiku gribas ēst...


Mums samesties Tev kartofānam un pāris mahimas bitočkiem?
Offline
kkk_24
23. Jan 2015, 15:24 #2136

Kopš: 18. Oct 2009

No: Tukums

Ziņojumi: 554

Braucu ar: keyletsgo


23 Jan 2015, 15:20:22 niknais rakstīja:
visu laiku gribas ēst...


labs brīdis sākt staigāt uz svareni
es ik pa brīdim paniekojos ar to atmešanu, bet kaut kā cepī tas proces, bet gribas atmest, jo zinu, ka dārgi/neveselīgi/smirdīgi. Pāris čomi izlasīja to brīnumu un kādu laiku nepīpē, laikam būs jāzlasa

[ Šo ziņu laboja kkk_24, 23 Jan 2015, 15:24:47 ]

Offline
Asais
23. Jan 2015, 16:25 #2137

Kopš: 02. Feb 2003

Ziņojumi: 1053

Braucu ar:

Pirmaas paaris dienas, kad atmet, var just, kaa viss tas drankjis naak laukaa! Pats juuti, kaada cigareshu smirdonja naak no iekshaam!

Offline
inferno-ex
23. Jan 2015, 17:17 #2138

Kopš: 04. May 2011

Ziņojumi: 1556

Braucu ar:


23 Jan 2015, 11:45:28 hustla rakstīja:

23 Jan 2015, 11:18:24 inferno-ex rakstīja:
Manuprāt, galvenais cilvēkam ir saprast, ka tā vēlme uzpīpēt nav nepārvarama. Man pat ikdienā draugi blakus pīpē un nekas, nemirstu no tā. Daudzi sev ieskaidro sazin ko un tad paši baidās atmest, jo redz būšot ļoti grūti.

Nu tad tu ņihuja neesi atmetis, tik no aktīvas smēķēšanas pārgājis uz pasīvu. Normālam nesmēķētājam (tai skaitā bijušajam smēķētājam) tie dūmi liekās pretīgi un ne prātā nenāk doma stāvēt blakus kādam, kurš tos dūmus rada.

Nevajag jau pārspīlēt, tik traki nav.
Offline
australia
23. Jan 2015, 17:21 #2139

Kopš: 12. Apr 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 1804

Braucu ar: E61 K1200RS

Ziemā nav ne vainas, ja čomi blakus uzvelk parlamentiņu vai ko citu sakarīgu.
Siltā laikā gan smird kā elle
Offline
Danis_e36
23. Jan 2015, 22:45 #2140

Kopš: 02. Apr 2011

No: Jelgava

Ziņojumi: 1321

Braucu ar: OPC

Visi te met nost, es esmu vienīgairs, kurš negrib atmest? Man reāli patīk un tuvākajā nākotnē pat prātā nenāk neko mest malā
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo