14 Jul 2010, 10:57:03 kvatra rakstīja:
Man aiziet jau devītais mēnesis, hvz vai tā grāmata palīdzēja, jo atmetu tikai kādus pāris mēnešus pēc izlasīšanas, nekādu lomku, viss ok. Nopīpēju gadus 15 Pirms tam mēģināju visādas zāles, nekas nelīdzēja.
Palīdzēja Nebūtu izlasījis - nebūtu lietas kursā par visām lamatām uz kurām var uzrauties atmešanas periodā, kā arī nezinātu, kas notiek tavā organismā. Noteikti palīdzēja :P
Ari izlasiju to gramatu un 4 dienas neesmu pipejis.
psihologu kungi pastāstiet, kāpēc man arvien vairāk gribas atkal ievilkt dūmu? nu jau gandrīz 22 mēnešus nesmēķēju, bet kkas tagad rauj tajās lamatās iekšā... wtf???
03 Aug 2010, 21:42:24 gapp rakstīja:
psihologu kungi pastāstiet, kāpēc man arvien vairāk gribas atkal ievilkt dūmu? nu jau gandrīz 22 mēnešus nesmēķēju, bet kkas tagad rauj tajās lamatās iekšā... wtf???
Tāpēc, ka atmest nevar nekad. Jo tas ir tāpat, ja esi bijis skauts, tad uz mūžu. Atmest Tu vari ar skatu no malas uz tevi, taču galvā savā Tu tik un tā domā par to, un tā nav atmešana. Jautājums Tev: vai kas ir mainijies uz labo pusi tavā dzīvē, no tā, ka nesmēķē jau divus gadus? vai jūties veselāks? Naudas ietaupīšana? tikuntā viņa tiek iztērēta citos dranķos
03 Aug 2010, 21:42:24 gapp rakstīja:
psihologu kungi pastāstiet, kāpēc man arvien vairāk gribas atkal ievilkt dūmu? nu jau gandrīz 22 mēnešus nesmēķēju, bet kkas tagad rauj tajās lamatās iekšā... wtf???
Tāpēc, ka atmest nevar nekad. Jo tas ir tāpat, ja esi bijis skauts, tad uz mūžu. Atmest Tu vari ar skatu no malas uz tevi, taču galvā savā Tu tik un tā domā par to, un tā nav atmešana. Jautājums Tev: vai kas ir mainijies uz labo pusi tavā dzīvē, no tā, ka nesmēķē jau divus gadus? vai jūties veselāks? Naudas ietaupīšana? tikuntā viņa tiek iztērēta citos dranķos
citi draņķi vismaz nebojā tik ļoti fizisko un garīgo veselību.
ja esi lasijis grāmatu ta tā nevajadzētu būt.
ja neesi, tad izlasi.
nepiipeeju jau 15 dienas, neteikshu ka pirmstam baigi vilku, bet pa retam uzvilku kko, vnk sapratu ka tas nahuj nav vajadziigs, ietika man ar to, ka vienu nakti klepojot kruushkuri raava uz puseem, naakoshajaa dienaa pie sisteemas piesleedza, padomaaju, da nu i nahuj shito visu...
03 Aug 2010, 21:53:34 Fordpower rakstīja:
ja esi lasijis grāmatu ta tā nevajadzētu būt.
ja neesi, tad izlasi.
Un cita( grāmatas autora) viedokli paņemt kā savējo? Es pats spēju izlemt, ko darīt un ko nē, nav jālasa profesionālu psihologu un citu prāta sapisēju rakstītus memuārus, kas tik un tā nav radīti lai palīdzētu cilvēkam, bet lai ar to nopelnītu naudu, tākā atslābsti
03 Aug 2010, 21:55:41 janchikz rakstīja:
nepiipeeju jau 15 dienas, neteikshu ka pirmstam baigi vilku, bet pa retam uzvilku kko, vnk sapratu ka tas nahuj nav vajadziigs, ietika man ar to, ka vienu nakti klepojot kruushkuri raava uz puseem, naakoshajaa dienaa pie sisteemas piesleedza, padomaaju, da nu i nahuj shito visu...
mjaa tev gan veseliiba galiigaa pakaljaa, ja jau "ipashi nevelkot" var naakties sleegt pie sisteemaam
03 Aug 2010, 21:42:24 gapp rakstīja:
psihologu kungi pastāstiet, kāpēc man arvien vairāk gribas atkal ievilkt dūmu? nu jau gandrīz 22 mēnešus nesmēķēju, bet kkas tagad rauj tajās lamatās iekšā... wtf???
Tāpēc, ka atmest nevar nekad. Jo tas ir tāpat, ja esi bijis skauts, tad uz mūžu. Atmest Tu vari ar skatu no malas uz tevi, taču galvā savā Tu tik un tā domā par to, un tā nav atmešana. Jautājums Tev: vai kas ir mainijies uz labo pusi tavā dzīvē, no tā, ka nesmēķē jau divus gadus? vai jūties veselāks? Naudas ietaupīšana? tikuntā viņa tiek iztērēta citos dranķos
pljuutiit tik nevajag. es nopiipeeju 10 gadus. apmeeram 2 pacinjas dienaa. tusinjos vairaak. Bija k-kaads moments, kad uznaaca zajobs un gribeeju atmest. pirms tam metu nost katru Jauno Gadu - nepagaaja meenesis - atkal pipeeju. Noskatiijos to Allen Karr. Izmetu pacinju 1/2 filmaa. neesmu piipeejis 1 1/5 gadus. ne reizi NAV gribeejies uzpiipeet. Ne reizi NAV bijushas lomkas. Kaa jau viens te teica = viss ir galvaa. Man taa filma atrada stiigu nah es vispaar piipeeju un nah nemaz nepiipeet. Ja mans staasts ir taads neticams, tad luuk - mans faateris piipeeja +- 35 gadus. Aizpagaajusho gad nopietni apauksteejaas un noguleeja 3 nedeeljas slimniicaa. tajaa briidii es biju atmetis piipeeshanu un vinjam to pateicu. Kopsh taas dienas vinsh arii NAV piipeejis. Un cik es jautaaju - arii nekaadas lomkas NAV bijushas un veelme uzvilkt arii NAV bijusi. Tas viss njemot veeraa to, ka sogad aizgaaja vecmuteriite un vecfaaters - sencha senchi.. Taa kaa nestaastiet te par nevareeshanu atmest = tas viss ir suuds.
Cilvēkiem vienkārši nav motivācijas, protams, kad notiek kaut kas galīgi tirsā, tad protams, var visu atmest un izmainīt, taču kamēr nekas tāds nenotiek ir po. Protams, ar iznemumiem, katrs gadijums ir atsevišķš. Vislielākais stimulis ir kad pekšņi paliek ar veselību švaki, tad jau tikai aizdomājas. Līdztam po. Tāpat, aizdomājas par atvilkšanu uz divīša, kad kāds paziņa aiziet pret koku. Par vasaras trīsdienu dzeršanu pirtī un lekšanu no laipas trijos naktī ar plikām vafelēm, līdz draugs vairs no ūdens neiznāk
Protams - bet mana moraale bija taada, ka man tas iipashu piepuuli neprasiija. Arii negatiivu piemeeru man, paldies Dievam, nevajadzeeja. Kaa arii to, ka tas viss ir apsleepts muusu smadzenees. Ja gribeesi atmest - atmetiisi. Un nekaadas lomkas nebuus, jo tas pieradums ir bullja kaka, ko mums potee no piipeeshanas pirmsaakumiem
03 Aug 2010, 21:42:24 gapp rakstīja:
psihologu kungi pastāstiet, kāpēc man arvien vairāk gribas atkal ievilkt dūmu? nu jau gandrīz 22 mēnešus nesmēķēju, bet kkas tagad rauj tajās lamatās iekšā... wtf???
Te bez pāris litriem neiztikt
Laikam jau tev vajadzētu pāris nodaļas pārlasīt/noklausīties, kur bija runa par vienu cigareti/dūmu.
Man pietiek paskatīties no malas uz pīpmani, kad viņš saviebtu seju velk sīvo "gardo" dūmu, lai atcerētos cik tas bija "patīkami"
Man tagad uz galda priekšā ir Kent paciņa un tikko pārlasīju visu topicu. nu nauda tāpat vairāk nav (tiek iztērēta citur), veselība ir tāda, ka nu jau trešais mēnesis kopš neko nevaru satvert ar kreiso roku... laikam stresiņš pie vainas, ka līdz tam esmu nodzīvojies
03 Aug 2010, 22:28:47 gapp rakstīja:
Man tagad uz galda priekšā ir Kent paciņa un tikko pārlasīju visu topicu. nu nauda tāpat vairāk nav (tiek iztērēta citur), veselība ir tāda, ka nu jau trešais mēnesis kopš neko nevaru satvert ar kreiso roku... laikam stresiņš pie vainas, ka līdz tam esmu nodzīvojies
tātad neesi lasijis :P
cigaretes tev pret to stresu nepalīdzēs.
ej izlasi grāmatu, sliktāk nebūs.
03 Aug 2010, 22:28:47 gapp rakstīja:
Man tagad uz galda priekšā ir Kent paciņa un tikko pārlasīju visu topicu. nu nauda tāpat vairāk nav (tiek iztērēta citur), veselība ir tāda, ka nu jau trešais mēnesis kopš neko nevaru satvert ar kreiso roku... laikam stresiņš pie vainas, ka līdz tam esmu nodzīvojies
kas ar tevi, atmiņas zudumi vai kas par huiņu?
Ej izgulies
Pīpēju no ~10. klases, kopā sanāk kādus 17 gadus, vidēji paciņu dienā, reizēm arī vairāk. Pirms mēneša garlaicības mākts braucot darba lietās uz Ventspili noklausījos Allena Karra audiobooku. Nu jau mēnesi nepīpēju
03 Aug 2010, 21:42:24 gapp rakstīja:
psihologu kungi pastāstiet, kāpēc man arvien vairāk gribas atkal ievilkt dūmu? nu jau gandrīz 22 mēnešus nesmēķēju, bet kkas tagad rauj tajās lamatās iekšā... wtf???
Tāpēc, ka atmest nevar nekad. Jo tas ir tāpat, ja esi bijis skauts, tad uz mūžu. Atmest Tu vari ar skatu no malas uz tevi, taču galvā savā Tu tik un tā domā par to, un tā nav atmešana. Jautājums Tev: vai kas ir mainijies uz labo pusi tavā dzīvē, no tā, ka nesmēķē jau divus gadus? vai jūties veselāks? Naudas ietaupīšana? tikuntā viņa tiek iztērēta citos dranķos
pljuutiit tik nevajag. es nopiipeeju 10 gadus. apmeeram 2 pacinjas dienaa. tusinjos vairaak. Bija k-kaads moments, kad uznaaca zajobs un gribeeju atmest. pirms tam metu nost katru Jauno Gadu - nepagaaja meenesis - atkal pipeeju. Noskatiijos to Allen Karr. Izmetu pacinju 1/2 filmaa. neesmu piipeejis 1 1/5 gadus. ne reizi NAV gribeejies uzpiipeet. Ne reizi NAV bijushas lomkas. Kaa jau viens te teica = viss ir galvaa. Man taa filma atrada stiigu nah es vispaar piipeeju un nah nemaz nepiipeet. Ja mans staasts ir taads neticams, tad luuk - mans faateris piipeeja +- 35 gadus. Aizpagaajusho gad nopietni apauksteejaas un noguleeja 3 nedeeljas slimniicaa. tajaa briidii es biju atmetis piipeeshanu un vinjam to pateicu. Kopsh taas dienas vinsh arii NAV piipeejis. Un cik es jautaaju - arii nekaadas lomkas NAV bijushas un veelme uzvilkt arii NAV bijusi. Tas viss njemot veeraa to, ka sogad aizgaaja vecmuteriite un vecfaaters - sencha senchi.. Taa kaa nestaastiet te par nevareeshanu atmest = tas viss ir suuds.
vaajam cilvekam bus lomkas un velme atkal vilkt,tur neko nepadariisi,ja pats nemaki sev izksalot smadzenes un tani bridi,kad iedomajies kaa buutu uzpipet pats sev pateikt,nu i nahuj,nee,viss nepiipeetais laiks buus veejaa utt.
Pirms tam mēģināju visādas zāles, nekas nelīdzēja. 
Nebūtu izlasījis - nebūtu lietas kursā par visām lamatām uz kurām var uzrauties atmešanas periodā, kā arī nezinātu, kas notiek tavā organismā. Noteikti palīdzēja :P
Offline
nauda tāpat vairāk nav (tiek iztērēta citur), veselība ir tāda, ka nu jau trešais mēnesis kopš neko nevaru satvert ar kreiso roku... laikam stresiņš pie vainas, ka līdz tam esmu nodzīvojies 
