bet par neguleeshanu - man ir veels darbs un reaali agraak par 12 reti, kad esmu maajaas, mans risinaajums ir nekadaa gadiijumaa nesleegt iekshaa TV jo tas suuuds pamatiigi pieveersh uzmaniibu, vienalga, ko tur raada
2007-12-20 00:16, him rakstīja:
Kkad daudzus gadus atpakal klubaa lasiju, ka esot kkada iestade, kur janogulj 2 naktis un tur sistemas visu siki un smalki izpeta un izanalizee, un pec tam skataas kaa var aarstet
Vispar ir doma nopietni pie ta kerties klat... Nee, nu pasham jau natraucee...
Dirsaa gals, miegs naak bet nifiigaa nevaru aizmigt
Karoche Uksiit, ruchii aaraa
Un taaa vienmeer, divas nedeeljas kostas un tad divas jaaaatiet Bet ar to esmu jau samierinaajies. Ja pasham nau praata, tad neviens cits ar to neiestaadiis.
PS. davai labaak iesakiet reaalus risinaajumus bezmiegam.
<font size=1>[ This message was edited by: matrixxxx on 2007-12-19 10:34 ]</font>
KGB metode, ko man pirms gadiem kaimiņš - PSRS laikos izbijis čekists ieteica: plāns spilvens, nogulties uz muguras, rokas viegli ieliektas saliek uz krūtīm (savām!), acis aizvērtas un at aizvērtiem (!) plakstiņiem skatīties "uz augšu". Tāda fizioloģiski ir cilvēka poza dziļā miegā. Vēlams izvairīties no jebkādiem apģerba gabaliem, kur gumijas vai kādi citi šņori, kas asinsriti kavē.
es, pers. šo metodi pielietoju, kad vairs nekas nelīdz. 85% gadījumā nostrādā. pēc pāris sekundēm tādā pozīcijā kļūst maķenīt neomulīgi, bet nākamā fāze ir rāms miegs.
Ljooti liidziigi izpildiijos kad maaciijos autogeeno treninju. Tad vareeju paarvareet to neomuliigo briidi, peec tam iegrimu bezdomu miegaa un jau peec 2h jutos ideaali.
Tagat vairs nevaru paarvareet to pretiigo sajuutu, tipa nevaru noguleet nekustoties. Uzreiz uzseezjos uz strjoma, i vsjo, grozos kaa traks
PS. vakar vakaraa 0.5L brendijs + un aizmigu ap 12.00, bet no 4.00 gadiiju kad zvaniis pulkstenis.
Esmu izguleejies
Shitas joks gandriiz paliidzeeja. Tikai shovakar laikam nekas nepaliidzees
15 Jul 2008, 02:41:32 DC rakstīja:
draudzene tunisja uz 2 nedelaj - vot ir nevaru aizmig
Nau kur riekstus izgruuzt vai arii stresinjhs?
Ja man sieva buutu uz divaam nedeeljaam prom, tad es njemtu darbaa atvaljinaajumu un dotu ugunjus
Sorri, tak taapat viss skaidrs, man vienkaarshi nau ko dariit, un sieva ar laikam pamodaas no manas klabinaashanaas pa klavieri.
jo tas suuuds pamatiigi pieveersh uzmaniibu, vienalga, ko tur raada 
Offline
un aizmigu ap 12.00, bet no 4.00 gadiiju kad zvaniis pulkstenis.
