25 Nov 2010, 20:18:21 DrumB rakstīja:
Starpcitu, kur ar snovu būtu vislabāk iesākt? Ar slēpēm nav vairs tas azarts.
jebkur kur normals kalns, ozolkalnaa man liekas forshi jo augshaa kreslu pacelajs nes, vieglak sanaak, atpuuties pa celjam, bet taa jebkur, kur tuvaak
man kā iesācējai 3. vai 4. reizē uz dēļa ozolkalns galīgi nepatika, lielās trases par "traku" likās, pie tam sākumā, bez iemaņām, līdz tam pacēlājam tikt arī problēma. un bērnu/iesācēju kalns pārāk sīks. tur nav tāda vidēja kalna, kur pamācīties. bet, nu ja esi kā LT braļukas un viss pofig, tad jau tur būs ok, jā
[ Šo ziņu laboja bang-bang, 26 Nov 2010, 00:23:03 ]
26 Nov 2010, 00:25:27 user rakstīja:
man kaa iesacejam bija baigo ok taja ozolkalnaa - meginaju lekt pa to kreiso malu kur trapliini - labas piezemeshanas uztaisitas - NEKAD nepiezemejos uz dēļa, bet arī nekad baigi nesasitos jo diezgan staavas un nav kaa pret zemi bet nu šogad pats nopirku dēli - un ķiveri, vēl roku aizsargi jāpameklē - negribu atkal salauzt pie plaukstaam
jā, varbūt es vienkārši biju pārāk bailīga, lai uzreiz lēkātu man vispirms gribējās iemācīties vadīt dēli
man arī vajag cimdus ar aizsargu iekšā, ja kaut kur redzi tādus smukus, dod ziņu
Ja grib lēkāt, tad vērtīgi nopirkt muguras bruņas. Nav ļoti lēts pasākums, bet, pēc pāris reizēm, kad uzmetienā ieķeras kante un uzlido ar dēli uz augšu, saproti šīs lietas noderību. Noder arī ārpus LV baudot brīvot sniegu.
p.s. ķivere protams pašsaprotami!
26 Nov 2010, 00:50:00 user rakstīja:
ja es ari gribu taadus cimdus dabuut! dazhos veikalos apjautajos shad tad - nevienam nav.. kaut kas gan ieteica, lai labek perk atseviski aizsargus un cimdus pa virsu - esot vismaz jeega no taa visa tad.. kaa ir isteniibaa nezinu
bet iemacijos es zagarkalnaa - sakuma pats uz lezena kalna, tad uz lielaa un pec 2x pa 2h panjemu instrukturu uz 1h.. un tad jau liekas ka tik japraktizejas un buus ok
tad laikam pa ebay jāparokas, ja te uz vietas nav nekas sakarīgs.
bet jā, galvenais - labs pamats. man draudzene 2 sezonas naudu žēloja instruktoram un domāja, ka pati samācīsies. beigās pierunāju un tagad viņa nožēlo izniekotās 2 sezonas
[ Šo ziņu laboja bang-bang, 26 Nov 2010, 01:11:01 ]
26 Nov 2010, 00:50:00 user rakstīja:
ja es ari gribu taadus cimdus dabuut! dazhos veikalos apjautajos shad tad - nevienam nav.. kaut kas gan ieteica, lai labek perk atseviski aizsargus un cimdus pa virsu - esot vismaz jeega no taa visa tad.. kaa ir isteniibaa nezinu
bet iemacijos es zagarkalnaa - sakuma pats uz lezena kalna, tad uz lielaa un pec 2x pa 2h panjemu instrukturu uz 1h.. un tad jau liekas ka tik japraktizejas un buus ok
tad laikam pa ebay jāparokas, ja te uz vietas nav nekas sakarīgs.
bet jā, galvenais - labs pamats. man draudzene 2 sezonas naudu žēloja instruktoram un domāja, ka pati samācīsies. beigās pierunāju un tagad viņa nožēlo izniekotās 2 sezonas
tie cimdi nav labi.. taas plastmasas plaaksnes/aizsargi pie pirmaa normaalaa kritiena saluuziis..
man arii vajag muguras un dirsas sargus.. psihologjiski bail slaidot pa reiliem un griez graadus, kkaadus flipus..
26 Nov 2010, 08:59:45 SteelRat rakstīja:
a tu neslinko, sakuma iemaacies lekaat uz delja uz vietas un galu gala var tak deli noakjet un uzakjet akal uz kajam augshaabraucot
nu tagad jau es māku, es rakstīju, ka man sākumā tur nepatika
25 Nov 2010, 20:12:35 SteelRat rakstīja:
ar snowu ozo ir lot ok, parks uztaisic normals, ir jumpi visiem liimenjiem, ir slaidi, bija visamz tas vis, domaju ka sogad bus tapat
Uztaisīts jā, bet šeipots gan tiek nožēlojami reti, tieši, dēļ nošļūkāta kickera ozolkalnā saplēsu celim krustenes.
26 Nov 2010, 01:26:36 mazais_garaiss rakstīja:
tie cimdi nav labi.. taas plastmasas plaaksnes/aizsargi pie pirmaa normaalaa kritiena saluuziis..
man arii vajag muguras un dirsas sargus.. psihologjiski bail slaidot pa reiliem un griez graadus, kkaadus flipus..
Nobraucu ar tādiem cimdiem, 2 sezonas, bija arī vairāki NORMĀLI kritieni, nekas nav salūzis, bet ērti gan viņi sevišķi nav.
ar dēli... Bija "gaisā metējs" kickers, kuram acīmredzot bija nošļūkāta apaļa augša - dēļ šī debīlisma gadījās piezemēties plaknē no kādiem 4m augstuma.
tagad jau 18 mēnešus neesmu snovojis, bet pēc 2 nedēļām uz Livigno
26 Nov 2010, 10:29:04 pljeegurs rakstīja:
ar dēli... Bija "gaisā metējs" kickers, kuram acīmredzot bija nošļūkāta apaļa augša - dēļ šī debīlisma gadījās piezemēties plaknē no kādiem 4m augstuma.
tagad jau 18 mēnešus neesmu snovojis, bet pēc 2 nedēļām uz Livigno
nu jaa, no tada augstuma toch nav laagaa.. a celi saopereji vai atstaji kaads ir?
jo es 3 gadus nodzivoju ar taadu kaads bija, bet tad saaka krist aaraa visu laiku, tkai tad restaureju krustenisko
Saoperēju, pagājušajā decembrī, sākumā nebija apdrošināšana, tāpēc tik ilgi sanāca novilkt, bet tagad kāja kā jauna - vispār nejūtu traumas paliekas
[ Šo ziņu laboja pljeegurs, 26 Nov 2010, 10:32:18 ]
http://slalom.lv/kameras.php var sekot līdzi WEB kamerām uz kalniem.
Izskatās ka rīt būs gatavi 4-5 kalni!
Man doma ieslēpot Žagars, Baiļi vai Riekstukalns, ja būs gatavs.
īstenībā, sapratu, ka baigā štelle ir Manuālā terapija, 8 mēnešus pēc operācijas vēl nevarēju piespiest papēdi pie dibena, pēc 1h studas "regulēšanas" viss kā jauns, īstenībā iesaku visiem pēc traumām, kā profilaksi.
26 Nov 2010, 10:38:27 pljeegurs rakstīja:
īstenībā, sapratu, ka baigā štelle ir Manuālā terapija, 8 mēnešus pēc operācijas vēl nevarēju piespiest papēdi pie dibena, pēc 1h studas "regulēšanas" viss kā jauns, īstenībā iesaku visiem pēc traumām, kā profilaksi.
Galvenais, ka efekts ir jūtams momentāni
es uzreiz 2ned pec operacijas sāku iet uz Baltijas fizioterapijas centru - nenormaali aatri bija progress! tur ari laikam sportisti iet un daudz - patika - attieksme, personals, vingriajumi - viss sakuma likaas - aatri aizieshu, nah maksat pa katru reizi iemacishos vingirnajumus un majas - kad aizgaju sapratu - nifigu, janak te visus 3 meneshus
Par manu atveseļošanos rūpējās Sporta medicīna 1
sportmed.vip.lv - pašus labākos vārdus tikai var teikt - tur Dinamo komanda recoverojas, kā arī Āris Aivars tur praksējas :zīmuļi:
manuaalaa terapija rulee, pagaajusho ziem ozo no kikera uz muguras novilku no kaadiem 2m sezona beidzaas(labi ka bij muguras brunja un kjivere savaadaak peec aarsta teiktaa sezona beigtos for ever ), bet manuaalaa ielika visu pa plauktiem vasaraa veel jutu bet tagad jau saaku vilkt ekipu aaraa no plauktiem taaka tie kas gatavojas jumpot iesaku nenop... kapeiku un panjemt muguras brunju 40+ Ls nevar atspeekot mugurkaula luuzumu par kjiveri nemaz nerunaajot. veel par ekipu lietoju volejbola celju sargus baigi labaa fiicha ja kautkaa sanaak ieraut prieksheejo kanti.
pa lielam jau domaaju ka krosa der jo piemeeram muguras brunurupucis neatkiras snowam baikam vai kam citam. galvenais lai ir nopirkt visaadus taadus aizsargus var jebkuraa sporta veikaa. muguru laikam pirku 100% sportaa, pakaljas sargu laikam fanaa
Offline
bet nu šogad pats nopirku dēli - un ķiveri, vēl roku aizsargi jāpameklē - negribu atkal salauzt pie plaukstaam 
sakuma likaas - aatri aizieshu, nah maksat pa katru reizi iemacishos vingirnajumus un majas - kad aizgaju sapratu - nifigu, janak te visus 3 meneshus 
), bet manuaalaa ielika visu pa plauktiem vasaraa veel jutu bet tagad jau saaku vilkt ekipu aaraa no plauktiem 