Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 94 viesi un 3 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Velosipēdu topiks

AutorsZiņojums
sergis15
30. Mar 2021, 23:47 #17201

Kopš: 05. Apr 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 11937

Braucu ar: pikapu

pa 3 mēnešiem var jebaķ bāzi savākt, atkarīgs, vai vāc vai nē
es pa pusgadu bāzi nevācu, jo es negribu viņu vākt
man zbis ir ap 50 vietām, kad vairs nevarēšu tur turēties, tad varbūt pamīšos vairāk
pagaidām garšo tikai alus un enduro/dh
ja sāks kuņģis augt, gravelu nepirkšu, bet uz velo kāpšu 2x vairāk


-----------------

Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
Locis
30. Mar 2021, 23:48 #17202

Kopš: 14. Aug 2008

No: Dobele

Ziņojumi: 10806

Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu

Es laikam tikai 26 gados mtb režīma pirmo reizi ap 20km braucu. Pirms tam tikai svaru zāle un daži krosini pa 10km 25 gados. Paris sezonas un jau tiku pirmajā 100 Toreiz tas likās
Viens pavasaris reāli izmainīja fizisko uz ritena, kad sāku bāziti ar sosejnieku ripinat.

[ Šo ziņu laboja Locis, 30 Mar 2021, 23:50:50 ]

Offline
Locis
30. Mar 2021, 23:56 #17203

Kopš: 14. Aug 2008

No: Dobele

Ziņojumi: 10806

Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu

Man tas pats, Sergis sāka biedet, ka redlaina treniņus braucot, sapisis sevi, bet viņš nezināja, ka man iepatiksies cilina ar sosejnieku vizinaties vienam pašam līdz Lietuvai.
Offline
sergis15
31. Mar 2021, 00:01 #17204

Kopš: 05. Apr 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 11937

Braucu ar: pikapu


30 Mar 2021, 23:51:48 @bertons rakstīja:

30 Mar 2021, 23:47:27 @sergis15 rakstīja:
pa 3 mēnešiem var jebaķ bāzi savākt, atkarīgs, vai vāc vai nē
es pa pusgadu bāzi nevācu, jo es negribu viņu vākt
man zbis ir ap 50 vietām, kad vairs nevarēšu tur turēties, tad varbūt pamīšos vairāk
pagaidām garšo tikai alus un enduro/dh
ja sāks kuņģis augt, gravelu nepirkšu, bet uz velo kāpšu 2x vairāk



kaada baaze tas ir ilgi un garlaiciigi tu jau biji tas, kursh par baazi saaka runaat, ja nesaaktu, iespeejams es joprojaam visus treninjus redlainaa brauktu

nu es visām lietām pieeju klāt nopietni, tas ka daudziem liekas, ka es tikai diršu, jo neko nerubīju ir pavisam kas cits, es diršu, bet pamatoti
loģiski, ka bāze ir garlaicīgi, bet tāpēc es izvēlos skilu, lai nav jāvāc bāze
manā gadījumā, es gonītē redlainā pabraucu labi ja pirmos 3km, pēc tam laižu vaļā, un braucu pulsā zem 170, man aerobais sākas pie 165, un es cenšos balansēt zem viņa.

bet, kas man liekas garlaicīgi, citam liekas ļoti interesanti, loģiski, es tos aerobos treniņus esmu atbraucies, un man tas nav nekas jauns, citam tas ir pavisam kas jauns, un kamēr nesabrauks kādus 50k, tikmēr mierā neliksies
citam atkal velo padarīšana ir vispār kkas nereāls, brauks, brauks un brauks.
es ikdienā maucu tikai ar auto, neesmu velo rasts, citi piš apkārt tikai ar velo, un nolādē visus auto braucējus
nu katram savs, bet paliekot pie tēmas, davai gonkās visi laižam bremzes vaļā, nu ir jautrāk enīvej, pie dirsas kāds skils, palaist bremzi vaļā un cerēt uz veiksmi ir pizdata arī uz 20km/h, vai 50 km/h



-----------------

Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
Locis
31. Mar 2021, 00:06 #17205

Kopš: 14. Aug 2008

No: Dobele

Ziņojumi: 10806

Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu

Runājot, par Serga skilu, atceros, kaut kādā Madona vai kur, kopā koridora stāvam, starts, pāris likumi, kaut kas tur pret kalnu krīt, Sergis kaut kur izsture meistarigi, ka kaut kāda lidaka starp mailitem visiem cauri un pazud nu un tad pēc 30km varetu but Sergim baterijas pabeigusas un var savākt.

[ Šo ziņu laboja Locis, 31 Mar 2021, 00:08:05 ]

Offline
sergis15
31. Mar 2021, 00:09 #17206

Kopš: 05. Apr 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 11937

Braucu ar: pikapu


31 Mar 2021, 00:06:28 @Locis rakstīja:
Runājot, par Serga skilu, atceros, kaut kādā Madona vai kur, kopā koridora stāvam, starts, pāris likumi, kaut kas tur pret kalnu krīt, Sergis kaut kur izsture mistiski, meistarigi cauri, es palieku nu un tad pēc 30km varetu but Sergim baterijas pabeigusas un var savākt.

un tad noliec mani pretī kādam Nino, un es meistarīgi padzeršu aliņu diskutējot dīvānā

-----------------

Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
smudo
31. Mar 2021, 09:10 #17207

Kopš: 18. Jan 2015

Ziņojumi: 3514

Braucu ar: 944T & Cayman & G05 & 330iX

Serģi, tā saintriģēji, ka būs šogad pirmo reizi jāpiesakās uz Visus pusmaratona distanci, lai redzētu Tavas prasmes darbībā!
Offline
Araajz
31. Mar 2021, 09:14 #17208

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28062

Braucu ar: E39

šogad jau diez vai kaut kas vispār būs
Offline
smudo
31. Mar 2021, 09:17 #17209

Kopš: 18. Jan 2015

Ziņojumi: 3514

Braucu ar: 944T & Cayman & G05 & 330iX


31 Mar 2021, 09:14:01 @Araajz rakstīja:
šogad jau diez vai kaut kas vispār būs


It kā no jūnija velo federācija saka, ka būšot, ja atļaus āra pasākumus vismaz ar pārsimts cilvēkiem. Ja neatļaus, tad neko darīt.
Offline
sergis15
31. Mar 2021, 09:20 #17210

Kopš: 05. Apr 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 11937

Braucu ar: pikapu


31 Mar 2021, 09:10:00 @smudo rakstīja:
Serģi, tā saintriģēji, ka būs šogad pirmo reizi jāpiesakās uz Visus pusmaratona distanci, lai redzētu Tavas prasmes darbībā!

vivus jau nav vajadzīgs, var jebkurā vietā uzzipāt.
kādu xco trasīti vai siguldas reljefiņu
bet ļaujiet man nobraukt šogad pirmos 100km, lai man vispār pietiek spēks kājās, lai kalnā uzbrauktu

-----------------

Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
0xFFFF
31. Mar 2021, 09:27 #17211

Kopš: 14. Jun 2014

No: Rīga

Ziņojumi: 358

Braucu ar: e30 320i, f36 435i, rAudi s3

Serģi nevar ņemt par paraugu kā gatavoties sacensībām, ja bērnība/jaunība ir pavadīta nopietni trennējoties ar ļisapēdu, tad sirds un muskulatūra tam ir pielāgojusies un to ar alu tik ātri nepazaudēs
Kāpēc ir vērts kaut nedaudz uzlabot braukšanas tehniku? tās nav tikai pāris sekundes nobraucienā, kuras uz visu gonku ir nieks. Pirmā lieta ir pareiza elpošana- ja brauc uz savu spēju robežas, tad elpošana būs pēdējā, par ko domāsi. Nākamias ir braukt ritmā, kur arī ļoti svarīgi ir kā min pedāļus. Pareizu mīšanu var uztrennēt ar bodybike vai fiksīti.
Un,protams, ar labu braukšanas tehniku ir lielāka iespēja, ka izvairīsies no ķegļiem.
Man personīgi nav iebildumi,ja cilvēks brauc lēni, bet vismaz savu spēju robežās. Katram var gadīties samisēties, bet nu ir bijušas gonkas, kur man acu priekšā nokrīt 5-10 braucēji, no kuriem knapi var izvairīties. Es domāju, ka tas ir bišku pa traku. Grupiņā braucot, kūltūra arī nekāda- maina trajektorijas kā pagadās, nerēķinoties ar apkārt braucošajiem. Un te arī apakšā nav stabilitāte uz velo, jo tie, kas uz riteņa jūtas stabili, spēj arī novērtēt visu, kas notiek gan priekšā, gan aizmugurē..

Offline
sergis15
31. Mar 2021, 09:33 #17212

Kopš: 05. Apr 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 11937

Braucu ar: pikapu

patiesībā būtu pizdata uzbraukt gonītes ar jaudas mērītāju, un tad jau pēc vietas finišā un starta vietas varētu diezgan precīzi redzēt ietaupījumu uz skiliem.
varbūt kādu dienu, kad palikšu vecs, nopirkšu jaudas mērītāju, lai sacenstos par zemākajiem watiem koridorā

-----------------

Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
smudo
31. Mar 2021, 09:50 #17213

Kopš: 18. Jan 2015

Ziņojumi: 3514

Braucu ar: 944T & Cayman & G05 & 330iX


31 Mar 2021, 09:20:46 @sergis15 rakstīja:

31 Mar 2021, 09:10:00 @smudo rakstīja:
Serģi, tā saintriģēji, ka būs šogad pirmo reizi jāpiesakās uz Visus pusmaratona distanci, lai redzētu Tavas prasmes darbībā!

vivus jau nav vajadzīgs, var jebkurā vietā uzzipāt.
kādu xco trasīti vai siguldas reljefiņu
bet ļaujiet man nobraukt šogad pirmos 100km, lai man vispār pietiek spēks kājās, lai kalnā uzbrauktu


OK - vēlā pavasarī vai vasaras sākumā padošu ziņu. Paaicināsim arī bertonu.
Offline
smudo
31. Mar 2021, 09:56 #17214

Kopš: 18. Jan 2015

Ziņojumi: 3514

Braucu ar: 944T & Cayman & G05 & 330iX


31 Mar 2021, 09:33:12 @sergis15 rakstīja:
patiesībā būtu pizdata uzbraukt gonītes ar jaudas mērītāju, un tad jau pēc vietas finišā un starta vietas varētu diezgan precīzi redzēt ietaupījumu uz skiliem.
varbūt kādu dienu, kad palikšu vecs, nopirkšu jaudas mērītāju, lai sacenstos par zemākajiem watiem koridorā


Es šogad visiem velo beidzot salikšu jaudas mērītājus. Tikko iznāca Garmin Rally PM pedāļi, kas domāti Shimano SPD sistēmai. Līdz ar to var nopirkt vienu komplektu un mainīt starp velo. Retail duālajam ir 1,2k un single versijai 0,7k. Padārgi, bet ja ir vairāki velo, starp kuriem maini, tad beigās sanāk labs deals.
Offline
toolis
31. Mar 2021, 10:28 #17215

Kopš: 13. Jan 2016

No: Rīga

Ziņojumi: 1720

Braucu ar: xc90 / cbr1000rr


31 Mar 2021, 09:33:12 @sergis15 rakstīja:
patiesībā būtu pizdata uzbraukt gonītes ar jaudas mērītāju, un tad jau pēc vietas finišā un starta vietas varētu diezgan precīzi redzēt ietaupījumu uz skiliem.
varbūt kādu dienu, kad palikšu vecs, nopirkšu jaudas mērītāju, lai sacenstos par zemākajiem watiem koridorā


baldones vivus man 249w weighted average, biju augstāk kā džeki ar 300+ vidējo cik papētiju flyby stravā. tur gan vēl svars jāņem vērā, bet ietaupījums tīri uz to, ka ar inerci un vienmērīgi var izbraukt trasi ir milzīgs. visur kur šie pret kalnu kurināja redlainā ar 700w var atgūt vnk ātrāk tehniskās vietas izbraucot un nestumjot velo. tai pat laikā vipļos pirmajā grupā nevaru noturēties, vivus kopiķī 42.
Offline
Chainsaw
31. Mar 2021, 13:04 #17216

Kopš: 28. Oct 2006

Ziņojumi: 6433

Braucu ar: trimmeri

moš te kāds ir ņēmis kko no biketech24.de?
Offline
marciss
31. Mar 2021, 20:24 #17217

Kopš: 02. Mar 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 1551

Braucu ar: G30 un F31

Sveiciens!
Esošajam 29er stāv standarta Schwalbe Smart Sam riepas. Nebūtu iepriekš bijušas pabrauktas Continental Race King 2.2 Snakeskin, pat nebūtu domājis par riepu nozīmību, bet tagad nepamet sajūta, ka iepriekšējais ričuks ripoja labāk. Kas tagad ir ņemams mid klasē ar domu 60% asfalts, 20% grants, 20% mežs un samērā svētdienas braucējam?
Varbūt arī ričukam rāmis par mazu (19" uz 183cm), bet sākšu ar riepām.
Offline
Locis
31. Mar 2021, 20:27 #17218

Kopš: 14. Aug 2008

No: Dobele

Ziņojumi: 10806

Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu


30 Mar 2021, 20:35:48 @toolis rakstīja:
lieldienās jādzer alus laukos nevis jāmin z2 treniņi z5 zonā pa šoseju.

Tu uz šito poweristu meetingu Ružamberokā arī nebiji.
https://www.youtube.com/watch?v=rEGdYxVf0Nk
Tas Xofff vai kā viņi tur,pat ar nedaudz trūkstošu gaļu uz ceļa atbrauca
Offline
Pukstis
31. Mar 2021, 21:04 #17219

Kopš: 25. Jun 2008

Ziņojumi: 1025

Braucu ar:

Bez nekāda uzbrauciena Locim, bet tas pēdējais liktais video skaitās kaut kas ekstrēms?
Offline
Locis
31. Mar 2021, 21:11 #17220

Kopš: 14. Aug 2008

No: Dobele

Ziņojumi: 10806

Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu

Kāpēc tāds jautājums?
Ne video nosaukuma, nekur nekas tāds nav minēts

Bet tā labs trenins, uzmīt augša un laisties lejā, gan fiziskais, gan jautri.

[ Šo ziņu laboja Locis, 31 Mar 2021, 21:29:09 ]

Offline

Moderatori: 968-jk, AV, BigArchi, BlackMagicWoman, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo